Боюсь, что разонравлюсь парню из-за моей одержимости похудеть

Мне всего 22 года, я хочу быть легкой и хрупкой девочкой для него..
Мой первый муж за меня держался, у самого были проблемы, любил очень. Не особо хотела замуж, но настоял. Его вес точно не волновал. Нынешнего по его словам тоже, к у все нравится. Но он сам красивый, харизматичный, высокий. На него очень высокий спрос среди девушек

А ты держись золотой середины.

Почему ты нервная? Не хочешь значит худеть, еда для тебя весь мир и счастье. Если я хочу худеть я реально ничего не ем и не пью, а то что пишут калории калории все фуфло от которого люди еще сильнее толстеют. Особенно смешно пишут что от спорта худеют и от воды, ничего глупее не слышала.

Потому что голодный человек это всегда нервный человек. Физиология так работает. А у меня плюс ко всему много работы и учебы, не есть вечером и при этом учиться очень сложно

Я пока не врач, учусь на 4 курсе лечебного. И от калорий толстеют, да. От их дефицита худеют. В воде калорий нет. Но если совсем ничего не есть и не пить, то от воды быстро отекают

При том даже молчать о похудении я еще могу. Но я не ем с 19 часов, а он приходит домой только к 23:00. Он ест, я рядом давлюсь водой. Срываться на него стала часто

Вот и дура, что от любящего ушла к тому, ради которого надо худеть и ещё не докучать при этом. Всё больше убеждаюсь, что современные девушки не ценят хорошее отношение мужчины.

Обратитесь к психологу, подружке, тренеру и тд. и говорите про свой вес с ними с каждым раз в неделю по часу. Зачем парню-то обязательно на мозг капать.

Очень сложно жить с нелюбимым человеком, срываешься на него, постоянные крики, слезы, скандалы. А он ни в чем не виноват

Автор а кто в вас сидит когда вам кажется что надо худеть? Он вам сказал? Этот парень? Или все таки его вы сейчас устраиваете.
И второй момент не есть после 7 вечера вредно. Есть очень мало людей кто может себе это позволить. Перед этим надо провериться у врачей, если есть очень лишний вес +30 кг тогда голодание по вечерам ещё относительно безопасно. А если у вас иное телосложение, малое скопление жира, если повышается раздражимость от голода ( падение сахара в крови, скачки его) это неправильно и это путь к инвалидному креслу а не худому телу. Не все могут позволить себе не есть после 7. Тем более вы в 11 часов ещё не спите. Это даст обратный эффект, набор жировой массы чтобы выжить. Не сидите на диетах они не работают. Работает систематическое многогодовое питание без голодовок.

Так это скорее ваш характер: слёзы, скандалы. И на любимого срываетесь. Обвиняя в этом чувство голода.
Как будущий врач уж точно должны знать, что можно есть и в 23 часа, чтобы не поправляться: овощные салаты.

Может вам не на диету, а к психологу?
Проработать над тем, что вы не можете принять себя и свою внешность. Поработать над пищевым поведением и создать новые привычки, ктр не будут создавать моральное давление (в отличие от диеты).
А то диетой вы ничего особо не добьетесь (любовь к себе не зависит от веса. Даже если похудеете, будете себя нелюбить уже из-за чего-то другого в своем теле). Да и по статистике 70% тех, кто сидят на диете в итоге лишь набирают вес.

Мне всю жизнь все родственники и родители говорят худеть, это вечная тема. А парень ни разу ничего такого не говорил, наоборот иногда пытается накормить

Готовьте себе салатик или еще что на 100-200 калорий. Вы же врач и знаете, что считается суточные калории, а не съеденные до 19:00. (Главное за 2 часа не есть до сна и все)

А ваши родители и родственники тоже имеют лишний вес?
Может вам их прекратить слушать? У вас есть личная жизнь, парня устраивает ваша фигура. Кто вам ещё нужен? Кроме себя и взгляда мужчины?

Я и сама себе очень не нравлюсь, понимаю, что хорошего мало в весе.
Нет, у родных лишнего веса нет. У мамы модельная карьера была. В свои 50+ при росте 173 она весит 52 кг. Остальные тоже на пп и спорте

Смените парня)

Зачем?) я так долго ждала отношений с этим человеком

Ну тогда подстраивайтесь по обстоятельствам, но будете страдать.

Да надо худеть молча. Что проще-то?

А ваша мама при этом счастлива? Я вам скажу я довольна фигурой внешностью. Но у меня нет никакого стремления говорить другим что они плохо выглядят. Меня это не волнует. Я вижу их хорошее так же. Вес лишний вообще чепуха особенно +7 кг там. Многим идёт лёгкая округлость) ваша мать несчастна сама не в ладах со своим телом, поэтому лезет к другим. Мы состоим их того что нас самих волнует и мы не принимаем в себе.
Подумайте над этим. Все эти фразы что вы толстая и надо худеть ваша мать говорит явно не вам. А себе. Возможно она как раз очень грустит что модельная карьера закончилась. Что ей трудно держать тот вес. Или в юности имела лишние пару кг и просто доводила себя до истощения. Всякий раз когда вам человек говорит что вам надо худеть понимайте что это он говорит сам себе. Он не принимает себя. Я приняла себя, я довольна, и другие по моему мнению выглядят хорошо. Модель для подиумов лет до 26 и жизнь замужней детной работающей женщины взрослой со своими ожиданиями ии мировоззрением разные вещи.

так если он бросил бывшую худую модель,может ему нравятся пышечки?

если он пытается кормить-значит точно не любит худых

Спорт для удовольствия и спорт до одурения на ПП и подсчётам калорий тоже разные вещи. Разное отношение к себе и своему телу.

в какой стране у мамы была модельная карьера?

Там точно какой-нибудь алененок был. Не мог доступ к варенику получить, иначе, чем через взамуж. Да и то жирную выбрал. Но такой только презрение у дамочек вызывает и со своей собачьей любофью быстро надоедает.

Она как раз по-настоящему счастлива) самый жизнерадостный и легкий человек из всех, кого я знаю. И это никогда не было в виде оскорблений, волнение за своего ребенка и не более. В детстве мы вместе занимались спортом, очень хорошие воспоминания. Учила готовить диетическое, тоже всегда было весело, спокойно. Но я все равно переедала, вне дома особенно, в отношениях так вообще

И она не грустит)) не работает, по дому есть персонал, занимается хобби, спортом, собой. Часто путешествуют с папой. Там все хорошо

Он прожил несколько лет с очень худой девушкой

но он ушел от нее ,логично

мужик не собака-на кости не бросается

Не могу сказать ничего плохого про этого человека, ничего плохого мне не сделал. У него много травм было, проблемы в семье. Мечтал о нормальной семье, как то немного нездорово влюбился. Не обижал, ничего такого. Заработок приличный, путешествия, подарки, никаких левых историй. Но не мое. Скучно, неинтересно, не о чем поговорить, почему то не сразу это поняла. Нет любви - нет счастья. Ему нужно девушка спокойнее, тоже из профессорской семьи чтобы, либо что-то может с искусством связанное. А я слишком живая

Автор, а почему они расстались? Он от нее ушел или она от него? Сколько ему лет? Как долго вы с ним вместе? Говорит ли он о серьезных на вас планах в виде женитьбы и детей?
И да, какой у Вас рост и вес?! Это самое главное

Мы вместе 8 месяцев, да, свадьбу обсуждаем. Предложения официального пока не было, потому что оно должно быть в другой стране, которую я выбрала)

Вес сейчас 63 сегодня с утра, похудела с 69. Рост 168

Если Вы переедали-значит дома боялись съесть лишний кусок
Вам мать навязывала свою жизненную установку

Ну да, объективно лишний вес у вас есть. Я 180 и вешу щас 67 и то лишний вес есть 7кило. Вам конечно похудеть стоит с хотя бы ради здоровья и красивого отражения в зеркале и красивых вещей в гардеробе.
Все получится, вы только на диетах не сидите, ешьте белок нормальный в день (курицу, яйца, творог, орехи), закрываете свой кбжу, но не переедайте, урежьте каллораж на 500 калл в день (посчитайте заранее), но больше ешьте белок и овощи. Добавьте ходьбу ежедневно 10к шагов хотя бы или легкий фитнес дома. Похудеете обязательно.

Так почему они расстались то? Может она реально ему не подходит и он хочет теперь отношения с девушкой с формами, а вы худеете

Они много ругались, она истеричная (при том у нас правда общие знакомые есть и это ее черта характера), ревновала без повода. Я не помню, кто из них ушел. Но там были вечные скандалы. Но расстались точно не из-за внешности

Я просто люблю есть)

это что-то плохое?

Понятно, красивая стерва, классика жанра.

Ну ведь он ушел к вам, не стал искать себе новую модель, это тоже показатель. Он не говорит ничего вам про вес, наверняка секссс нормальный у вас, он не жалуется.
Я это к тому, что не надо загоняться на внешности его бывшей и хотеть стать такой же, как она, худой. Все-равно ей Вы не станете и фигуры у вас разные.
Если взялись худеть, то делайте это только ради себя и только ради себя. Не для того, чтобы парню понравиться, а только если сама хотите поменяться. Иначе срывы обеспечены, проверено миллионами женщин.
Сейчас у меня стойкое ощущение, что вы хотите поменяться похудеть не для себя, а для того, чтобы доказать своему мч, что вы тоже можете быть худой, как его бывшая…это не верная цель.

Надо или любить поесть или любить тонкую фигуру. Другого выбора просто не бывает.

Да понятно, что объективно лишние. В подростковом возрасте спорила, прочитала про имт, аргументировала, что он в норме и все. Сейчас понимаю, что имт тогда хотя бы на нижней границе нормы должен быть. Но у меня телосложение само по себе еще такое. Параметры сейчас 102-74-100. Понимаю, что 90-60-90 у меня вряд ли когда нибудь будет. Но хочу весить хотя 55-57 кг

Автор вам говорят одно вы пишите другое. Счастливые люди не чмотрят своих детей. Это раз. Вы определитесь вас унижали все детство заставляли худеть или было радостное детство. Это два. Тему то зачем создали? Счастливая мама говорит что вам надо худеть. Ну слушайте ее

Это вы не слышите. Счастливым людям плевать на детей? Интересно. Нельзя решать проблемы без унижений? Детство у меня было прекрасное, никто не унижал. Проблема лишнего веса объективна и была всю жизнь. А вопрос вообще про отношения и поведение в них.
Ощущение, что в эпоху психологии все с ума посходили. Крайности. Если есть проблемы, то в детстве обязательно унижали и заставляли

Прочитала «не смотрят на детей»
Так меня никто не «чморил». Видели проблему, пытались решить. Вес то уходил, то возвращался

Чтобы легче худелось и не думалось о булках:), я принимала хром хелат эвалара. Он контролирует тягу к сладкому и мучному.

Здравствуйте! Я могу помочь Вам худеть спокойно, комфортно и не голодая при этом) я учусь в медицинском университете и веду бесплатный чат похудения в вотсапе, могу и Вас добавить, если захотите🫶