Чувства к человеку не проходят
Автор
Мудрость форума: Мужчина и женщина
- Сожительство до брака - Вы за или против?692 ответа
- Он, я и его дочка502 ответа
- Как можно так врать?77 671 ответ
- Объективные причины неудач в личной жизни2 773 ответа
- Почему мужчины разучились ухаживать?11 376 ответов
- Как распознать альфонса?5 223 ответа
- Мужчины пожнут то, что посеяли5 797 ответов
- Застукала шефа с любовницей291 ответ
- О чем думает любовница?283 ответа
- Не страшно ли вам встречаться с богатым обеспечуном?564 ответа
153 ответа
Последний —
Перейти
Когда мы сильно привязаны к человеку, мозг создаёт особый эмоциональный отпечаток, так это назовём. Даже если связь давно прервалась, нейронные пути, связанные с этим опытом, продолжают работать. Ваши воспоминания и тёплые эмоции - это не застревание или ошибка, а естественный результат того, как устроена память и эмоции.
То, что вы не хотите возобновлять отношения и не ждёте контакта, важно. Это значит, что ваш разум и повседневная жизнь живут настоящим, а чувства о человеке просто существуют параллельно. Часто эмоции остаются, даже когда рационально мы понимаем: «Мне это уже не нужно». Это нормально!!
Ваша привычка иногда вспоминать тоже часть процесса. Если мысли и чувства не мешают, они могут постепенно менять окраску сами по себе: со временем тепло может стать более спокойным и нейтральным, а образ не такой яркий. Часто полное исчезновение не происходит, и это тоже нормально!!! важнее, чтобы эти чувства не контролировали вашу жизнь.
Если же вы чувствуете, что они мешают, тревожат или мешают новым отношениям и настоящим эмоциям, можно мягко работать с этим через осознанность: замечать воспоминание, позволять ему быть, но не вовлекаться в него. Это помогает мозгу перестроить эмоциональные связи без насилия над собой. Как-то так, надеюсь, понятно объяснила, если что пишите
То, что вы не хотите возобновлять отношения и не ждёте контакта, важно. Это значит, что ваш разум и повседневная жизнь живут настоящим, а чувства о человеке просто существуют параллельно. Часто эмоции остаются, даже когда рационально мы понимаем: «Мне это уже не нужно». Это нормально!!
Ваша привычка иногда вспоминать тоже часть процесса. Если мысли и чувства не мешают, они могут постепенно менять окраску сами по себе: со временем тепло может стать более спокойным и нейтральным, а образ не такой яркий. Часто полное исчезновение не происходит, и это тоже нормально!!! важнее, чтобы эти чувства не контролировали вашу жизнь.
Если же вы чувствуете, что они мешают, тревожат или мешают новым отношениям и настоящим эмоциям, можно мягко работать с этим через осознанность: замечать воспоминание, позволять ему быть, но не вовлекаться в него. Это помогает мозгу перестроить эмоциональные связи без насилия над собой. Как-то так, надеюсь, понятно объяснила, если что пишите
Гость
Как вы расстались?
Значит надо чё-то допрожить. И не тянуть с этим. Бомбардировать до тех пор пока не почувствуешь, что отлегло. С умом бомбардировать есесно.
Гость
Представь, что он г-й.
Гость
Прошло много времени это сколько? Если это от года до 3-х лет, это норм. Больше трех конечно есть смысл проработать. Я от серьезных отношений например отходила 3,5 года, вообще ничего нового не хотелось. А то что со временем плохое забывается, так это нормально. Я например со временем всех бывших вспоминать стала с благодарностью. А сразу после расставания всегда негатив только был
Гость
Это не про желание вернуть человека, а про то, что он когда-то дал вам важное чувство — тепла, безопасности, понимания. Ваша память зацепилась за это состояние, а не за него самого. Возможно, сейчас вам не хватает именно этих эмоций в жизни, поэтому мозг возвращается туда, где их было много. Это не значит, что надо возвращаться к нему. Это сигнал: вам нужно искать тепло и уют в настоящем — в себе, в новых людях, в новых впечатлениях. А образ уйдет, когда найдете замену этим чувствам.
Не хочется чтобы образ уходил.
Гость
Не знаю, что вас связывает
Но странно...
Что помнится только милота. И оттенка горечи нет
Какая то прям благость..
Такое помнят о случайном попутчике- "философе/ старце""
Но если это был ваш формат, переписка с "философом", то нормально
Но странно...
Что помнится только милота. И оттенка горечи нет
Какая то прям благость..
Такое помнят о случайном попутчике- "философе/ старце""
Но если это был ваш формат, переписка с "философом", то нормально
На философ и старцев всем плевать. Нет прикинь оттенка горечи.
Гость
Вот про имя тоже.Это что блин за диагноз? Включаю телевизор, обязательно это имя всплывёт... очень странно,может это от того,что мы думаем ,а не о нас?
10 лет это прости перебор конечно.
Я всё таки более самокритична.И с хорошим такими критическим мышлением.Допускаю,что это просто я сама транслирую, по этому и слышится имя))
10 лет это прости перебор конечно.
Я всё таки более самокритична.И с хорошим такими критическим мышлением.Допускаю,что это просто я сама транслирую, по этому и слышится имя))
Баба не могущая забыть несуществующие отношения с женатиком конэшн критическим мышлением обладает.
Гость
Да я тоже всё понимаю, типа о чем думаем то и притягиваем
Но его имя очень редкое, не русское. И фамилия редкая
Постоянно мелькает , то в чатах, то новости по телеку, то ещё что...
Один знакомый назвал имена своих родителей, это было моё имя и его. Очень редкое сочетание, я чуть не упала .
Ну у нас незавершённая история ,очень плохо разошлись, всё подвисло в воздухе просто. Кстати, тоже даже близких отношений не было , просто не успели дойти до этого
Я где то читала, что значит был свыше заложен высокий потенциал на отношения, и если пара разошлась, по глупости, то этот потенциал, эта энергия подвисла и даёт о себе знать вот таким штуками.
Но его имя очень редкое, не русское. И фамилия редкая
Постоянно мелькает , то в чатах, то новости по телеку, то ещё что...
Один знакомый назвал имена своих родителей, это было моё имя и его. Очень редкое сочетание, я чуть не упала .
Ну у нас незавершённая история ,очень плохо разошлись, всё подвисло в воздухе просто. Кстати, тоже даже близких отношений не было , просто не успели дойти до этого
Я где то читала, что значит был свыше заложен высокий потенциал на отношения, и если пара разошлась, по глупости, то этот потенциал, эта энергия подвисла и даёт о себе знать вот таким штуками.
Эээ..он до тебя во время и после спал с другой. И нет информации кстати что он изменял ей.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 824 -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог314 ответов
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Гость
Не имеет значения.Я в целом почитала мнения и верно ведь многие говорят,что просто нужна замена. Но,меня настораживает своё конкретно состояние,я возобновлять ничего не хочу,ничего абсолютно не жду,слышала даже что у человека уже другая симпатия кому то есть,не знаю правда или просто слухи. Я его самого отпускать не хочу почему то.Какое то внутреннее противоречие.
я тебе писал выше почему у тебя так, ты молчок, учи матчасть и психологию, твоя проблема решается легко, а иначе безнадега и терпи
Гость
Спасибо.Но,это не отношения,да и не 15 лет мне) Что как работает я в курсе.Вчера вот отпускать не хотелось,а сегодня вообще ***,что есть что нет. Был момент этот ну я и написала в этом самом моменте на форуме,а сегодня новый день,новые люди и уже все по-другому.Все меняется.
Спасибо.Но,это не отношения,да и не 15 лет мне) Что как работает я в курсе.Вчера вот отпускать не хотелось,а сегодня вообще ***,что есть что нет. Был момент этот ну я и написала в этом самом моменте на форуме,а сегодня новый день,новые люди и уже все по-другому.Все меняется.
это норм, так работает моск, а завтра может снова будет колбасить)
Гость
Я человека пол-года не видела и не слышала.Его не было,когда нужна была его реальная помощь,его не было,когда все было хорошо.Человек не звонил не писал, вообще ничего не делал.А рядом ,под ногами,простите за цинизм крутится человек,который с тобой и в радости и в горе рядом и помогает во всём.Да,бывает такое за один день отрезает.Синица в руках как говорится.
Гость
Я человека пол-года не видела и не слышала.Его не было,когда нужна была его реальная помощь,его не было,когда все было хорошо.Человек не звонил не писал, вообще ничего не делал.А рядом ,под ногами,простите за цинизм крутится человек,который с тобой и в радости и в горе рядом и помогает во всём.Да,бывает такое за один день отрезает.Синица в руках как говорится.
Точнее есть кто-то,кто всегда и был рядом,а ты на него за один день посмотрел уже другим взглядом.
И это упрощает задачу "забыть", в отличие от того, если бы напоминал. Совет — пресекать мысли или перенаправлять на других/другие вещи.
Мне кажется, что это не что иное, как ассоциация того человека с вашим хорошим состоянием в то время, когда вы были вместе. Все плохое забылось или провалилось в небытие. Послевкусие , которое помнишь. И никакие это не чувства, это ассоциация . Вам было хорошо с кем, где, когда и тд.
Когда мы сильно привязаны к человеку, мозг создаёт особый эмоциональный отпечаток, так это назовём. Даже если связь давно прервалась, нейронные пути, связанные с этим опытом, продолжают работать. Ваши воспоминания и тёплые эмоции - это не застревание или ошибка, а естественный результат того, как устроена память и эмоции.
То, что вы не хотите возобновлять отношения и не ждёте контакта, важно. Это значит, что ваш разум и повседневная жизнь живут настоящим, а чувства о человеке просто существуют параллельно. Часто эмоции остаются, даже когда рационально мы понимаем: «Мне это уже не нужно». Это нормально!!
Ваша привычка иногда вспоминать тоже часть процесса. Если мысли и чувства не мешают, они могут постепенно менять окраску сами по себе: со временем тепло может стать более спокойным и нейтральным, а образ не такой яркий. Часто полное исчезновение не происходит, и это тоже нормально!!! важнее, чтобы эти чувства не контролировали вашу жизнь.
Если же вы чувствуете, что они мешают, тревожат или мешают новым отношениям и настоящим эмоциям, можно мягко работать с этим через осознанность: замечать воспоминание, позволять ему быть, но не вовлекаться в него. Это помогает мозгу перестроить эмоциональные связи без насилия над собой. Как-то так, надеюсь, понятно объяснила, если что пишите
То, что вы не хотите возобновлять отношения и не ждёте контакта, важно. Это значит, что ваш разум и повседневная жизнь живут настоящим, а чувства о человеке просто существуют параллельно. Часто эмоции остаются, даже когда рационально мы понимаем: «Мне это уже не нужно». Это нормально!!
Ваша привычка иногда вспоминать тоже часть процесса. Если мысли и чувства не мешают, они могут постепенно менять окраску сами по себе: со временем тепло может стать более спокойным и нейтральным, а образ не такой яркий. Часто полное исчезновение не происходит, и это тоже нормально!!! важнее, чтобы эти чувства не контролировали вашу жизнь.
Если же вы чувствуете, что они мешают, тревожат или мешают новым отношениям и настоящим эмоциям, можно мягко работать с этим через осознанность: замечать воспоминание, позволять ему быть, но не вовлекаться в него. Это помогает мозгу перестроить эмоциональные связи без насилия над собой. Как-то так, надеюсь, понятно объяснила, если что пишите
Прямо с языка сняли . Хотел тоже написать , но решил глянуть комментарии.
Гость
Если хотите от них избавиться, надо мысли о нем отгонять. Если не получается - заменять их на негативные. С кем я уже не хочу быть, того стараюсь в голове "долго не задерживать". А вам, видимо, это греет душу. Только вопрос: зачем вам это нужно?
Гость
Спасибо.Но,это не отношения,да и не 15 лет мне) Что как работает я в курсе.Вчера вот отпускать не хотелось,а сегодня вообще ***,что есть что нет. Был момент этот ну я и написала в этом самом моменте на форуме,а сегодня новый день,новые люди и уже все по-другому.Все меняется.
Интересно у вас получается. То так, то по-другому.
Гуля
Привет, просто не нужно вкладывать внимание на образ и мысли об этом человеке. То есть отварачиваться, не принимать мысли когда они вдруг приходят, напоминать всё прошло, мне не интересно. Какое то время будут проходить мысли, но так как нет подпитки они пройдут со временем. Если сильно накатывает записать и на другой день почитать и посмеяться. Так можно со всеми негативными, либо не нужными мвслями и образами поступать, даже со страхами.
Следующая тема
Предыдущая тема
Я не понимаю себя.У нас уже очень давно нет никакой связи.Прошло много времени,но образ человека до сих пор сидит в голове,до сих пор у меня есть эмоции и они не негативные.Часто вспоминаю,вспоминаю тепло,хорошо.
Задаюсь себе вопросом,хочу ли я возобновить отношения с этим человеком,понимаю что сильного желания у меня нет.
Я не ищу встреч,не жду звонков от туда.У меня нет уже ни одного фото человека.Я при работе,при социуме но вот эти чувства,мысли о человеке со мной ежедневно.Почему не проходят?