Не могу заставить себя вступить в отношения с мужчинами

По факту вы не откликаетесь на людей, которые заходят слишком прямолинейно и с акцентом на внешность. Для многих чувствительных людей это не выглядит как интерес к личности, это воспринимается как давление или вторжение, и психика автоматически ставит дистанцию. И да, вы не обязаны соглашаться на контакт только потому, что вам сделали комплимент или предложили познакомиться. «Я не хочу» уже достаточная причина. Не нужно её доказывать.Теперь про ваше ощущение «я не могу вступить в отношения вообще». По вашему описанию видно не отсутствие способности, а сочетание двух вещей:

первое-вам неприятен формат быстрого захода со стороны незнакомых мужчин,

второе - у вас нет опыта постепенного, безопасного узнавания людей, где интерес возникает не с порога, а через общение.Отсюда и ощущение: «если сразу не пошло, значит вообще никак».

Отдельно про страх «умру девственницей». Это мысль из тревоги, а не из реальности. Она появляется, когда будущее кажется неконтролируемым, и мозг пытается нарисовать самый драматичный сценарий. НО! фактически у вас сейчас просто нет подходящего для вас способа входа в отношения, а не нет шансов на отношения. Более комфортный для вас путь - это когда контакт возникает через общие контексты: работа, обучение, хобби, повторяющиеся встречи, где сначала появляется знакомство как с человеком, а не как с объектом симпатии.

И ещё про реакцию я не могу даже представить продолжение общения. Это часто бывает у людей, у которых есть внутренняя настороженность к быстрым эмоциональным или сексуальным сигналам. Это не делает вас не созданной для отношений, это просто значит, что вам нужен более медленный темп и больше ощущения безопасности.

Надеюсь, понятно объяснила. Если что пишите, поработаем