Помогите советом вернуть любимого

Девочки, поделитесь опытом. Как забыть парня?Все начиналось ?необычно. Я симпатичная девушка и есть много тех кто хотел бы со мною познакомиться, но я мало на кого обращаю внимае потому что ценю такие качества какими должен обладать настоящий мужчина, а таких сейчас мало. Я познакомилась с парнем который вообще меня ничем не заинтересовал как общением. Но спустя месяц этот парень нашел ко мне правильный подход и мы начили встречаться. Я к этому по началу совсем относинась не серьезно но потом все изменилось. У меня начали зараждаться какие-то чувство и все было вроде обычно, нормально. Но пришло время и он меня бросил. Из за любви к девушке(женщине) которая старше его на 6-7 лет... Я в ужасе.. Так было больно. Я никогда в жизне не сидела на таблетках и не обращалась к психотерапевту за помощью. Я уже всех подруг и лучшую подругу маму достала. Потом он вернулся ко мне и не один раз и все время бросает, объясняя это тем что не готов к отношениям. И я заьывала уже и он опять возвращаеться. У нас замечательный секс, ?мы похожы во всем, нам хорошо вместе.. Но его "подруга" как только узнает что у него кто то есть сразу же звонит или приход и вешает много лапши (типа скучаю) но все же не с ним. Помогти как мне быть.. Так уже год. Я чувствую что люблю его.. Как вырвать его из рук этой женщины, она же голову дурит в то время как он ей не нужен.Прошу вас, у когг есть опыт поделитесь. Потому что я совсем не владею женскими хитростями. Я не хочу отдаваеть его ей, по скольку знаю что я ему тоже важна по своему . хоть он и верит всем ее словам и ждет чуда. Надо что-то делать чтобы спасти своего мужчину.