За бывшими друзьями, коллегами, бывших подруг парня и тд.Те, кто понимает в энергоотдаче, то знает, что вообще не нужно следить ни за кем, иначе ты просто отдаёшь свою энергию чужим людям. Как перерастать заходить на их страницы, инст(запрещенная организация на территории РФ) и и тд? #бывший
Просто перестать. Запретить себе. А вообще это происходит из-за недостаточно полной личной жизни. Если станете счастливой(счастливым) то и следить забудете. Правда-правда. Есть еще вариант, когда некогда и своих забот полон рот. Найдите хобби, сходите к психологу. Проблема неприятная, но решаемая.