Как забыть человека?

вам на психотерапию, это не безответная любовь, это зависимость - это лечить надо у специалиста

Найдите любого человека. в реале или инете и по переписывайтесь с ним, проведите время. Клин клином, самое быстрое.

Поверьте, причина глубоко сидит в Вас. Вас тянет возможно не к нему, а к его стилю жизни. Возможно в детстве вам что-то недодали. С психологом прорабатывается, можно и самостоятельно проанализировать причины и следствия

Думайте не о том, как забыть (это само рано или поздно пройдет), а о том, что он вам дает такого, что вас так это притягивает. Может вам не хватает такой же жизни, как у него. Тешите себя иллюзиями насчет его? Задайте себе вопрос, а он точно вам подходит как партнер?

А что ты сделала, чтобы он обратил на тебя внимание?
Если у него много друзей и подруг, среди которых он пользуется вниманием, то зачем ему серая мышка?
Твой удел - ждать, пока тебя выберет кто-то, кому и такое зайдёт...

Как отпустить человека которого любишь, если нет взаимности.
Куда отпускать? Он привязан? Отвяжите, это ведь уголовное преступление.
Ну а в целом, если вы любите человека, который не любит вас, то вы не человека любите, а свою травму, у которой появилось пространство проявиться через этого другого человека.
И тогда появляется другой вопрос: как перестать зависеть от своей травмы? И откуда она взялась? И что вы будете делать, если она излечится? И готовы ли вы в свободный путь от неё, а не быть в тёплом местечке вместе с ней?

люди не забываются, разлюбить - можешь, забыть - нет, попробуй поговорить с ним, высказать это всё ему, если он напрямую тебе скажет, что ты ему не нужна, то удали всё, что с ним связано, переключись на что-то другое, нагрузи себя работой, заведи друзей