Плохо подумала о маме

Помоги маме, купи ей одежду крутую, про сумку не забудь и обувь, в салон красоты сходите.

Она очень хорошо одевается и очень красивая. В этом и суть, она попросила сделать ей маску, а у меня дома их нет, я не покупаю потому что не очень себя люблю. А через дня два я вспомнила ее просьбу и в голове сказала типо зачем тебе? тебе не поможет. Понимаю что это проекция моих комплексов, но само оно возникло когда я вспомнила о маме и я ненавижу себя, я не могу спать несколько дней нормально. Она самая близкая мне а я так. Проекция не проекция, почему если я не люблю себя, я не могу спокойно любить людей вокруг

Я понимаю что я гнилой человек, но хотя бы как избавиться от этой боли, я спокойно могу ненавидеть себя, но я не хочу чтобы это шло на близких

Деточка, может вы и правы по поводу маски. Я люблю себя, покупаю достойный крем, маски, а толку от силы 15%. Возраст свое берёт, хочу попробовать гимнастику для лица, надеюсь поможет, хотя не факт.

Полюбите себя и всё в вашей жизни изменится, станете добрее. Про "гнилой человек", думаю, вы переборщили. вы же переживаете за свои мысли по поводу мамы, значит вы не гнилой человек.

Да все равно права не права, не хочу думать о ее недостатках, почему я вообще об этом думаю, почему меня, как говорится это е*бет, тем более в отношении мамы, я же вижу как она старается, ухаживает за собой и так плохо подумать на секунду это меня убивает

Может к психологу вам обратиться?
У меня в свое время были проблемы и мысли всякие лезли в голову, чувствовала, что это не я.
Психолог помог, направил меня, а дальше я сама работала над собой.