Пельмени, наверно можно. Там всё-таки не чистые углеводы, но и мяса не мало. А макароны и пицца это уже жёсткие углеводы. Что делать? Либо самой готовить себе, либо сократить свои порции в случае, если в пище слишком много углеводов, особенно ели речь о муке, а от сладкого лучше вообще отказаться.