Как перестать мастурбировать, на красивых женщин, может спорт поможет??? Хватает на две недели, а потом срываюсь, стоит только где увидеть красотку, или к примеру в фильме секс сцена, и всё, сразу сдаюсь....
стоит мастурбировать чаще чем раз в 2 недели. Ты так до застойного простатита докатишься. Но конечно и 4 раза в день тоже не стоит. Скажем раз в 3 дня, нормальная практика
Инфорационная гигиена. не ходи на сайты, которые направлены на развращение (блядоинст по сути своей занимается тем же, что и порносайты). Хочешь зайти - берешь и переключаешь сам себя на другое
Инфорационная гигиена. не ходи на сайты, которые направлены на развращение (блядоинст по сути своей занимается тем же, что и порносайты). Хочешь зайти - берешь и переключаешь сам себя на другое
А как тебе это мешает? Если нет доступа к женскому телу, то руки - это твой выход из ситуации. Более того, сперма постоянно регенерирует и давление в "клапане" растет, его время от времени даже полезно стравливать... иначе кукуха начнет уезжать постепенно!
Гость
[72872919]
#41
А никак. Только купи хорошие мультивитамины и протеин.
Гость
[4277190729]
#42
Автор, Вы действительно решили перестать мастурбировать?
Только регулярный секс с женщиной поможет. Если силы воли не хватает, наденьте пояс верности, а ключ ей отдайте. Снимать - только для секса и гигиенических процедур под её контролем. Через какое-то время тяга к мастурбации должна пропасть.
Ну старайтесь отворачиваться от красоток и когда интимная сцена в фильме, то переключать. И дайте себе обещание, что-то делать когда наступает возбуждение. Например, отжаться 20 раз. Выбежать на пробежку на 3 км .... Или что-то ещё. Это не так сложно как кажется. Воздержание очень полезно для мужчин, найдите единомышленников, есть чаты специальные. У меня был один знакомый такой, просветил меня что к чему. Я после него прониклась этой темой и тоже сейчас считаю, что воздержание полезно.
Ещё можно какие-то временные рамки ставить, например говорите себе: я беру обязательство только первого числа каждого месяца я это делаю и всё. То есть, постепенно отвыкать. Если в течение месяца захочется - терпеть и смотреть на календарь). Так Вы себя больше начнёте уважать, что сдержались и своё слово выполнили. Если сорветесь - начинайте снова. Попробуйте в таком режиме для начала, несколько месяцев. Если получится- можно увеличить промежуток.
Арина
[3593905319]
#45
Светлячок
Ещё можно какие-то временные рамки ставить, например говорите себе: я беру обязательство только первого числа каждого месяца я это делаю и всё. То есть, постепенно отвыкать. Если в течение месяца захочется - терпеть и смотреть на календарь). Так Вы себя больше начнёте уважать, что сдержались и своё слово выполнили. Если сорветесь - начинайте снова. Попробуйте в таком режиме для начала, несколько месяцев. Если получится- можно увеличить промежуток.
1-го числа каждого месяца 😊 тогда уже и по праздникам.. - день радио, день птиц итд
Гость
[3780855999]
#46
Светлячок
Ну старайтесь отворачиваться от красоток и когда интимная сцена в фильме, то переключать. И дайте себе обещание, что-то делать когда наступает возбуждение. Например, отжаться 20 раз. Выбежать на пробежку на 3 км .... Или что-то ещё. Это не так сложно как кажется. Воздержание очень полезно для мужчин, найдите единомышленников, есть чаты специальные. У меня был один знакомый такой, просветил меня что к чему. Я после него прониклась этой темой и тоже сейчас считаю, что воздержание полезно.
Может заняться бодибилдингом? Тягать железо, не думаю, что после всего, что то вроде этого захочется....
Гость
[3670269967]
#47
Гость
Может заняться бодибилдингом? Тягать железо, не думаю, что после всего, что то вроде этого захочется....
еще как захочется, физическая работа способствует выбросу адреналина. правда, если только без "химии", потому как после стероидов сначала на животе спать невозможно, а потом неделю-вторую и домкратом не поднимешь, лично проверено...😉
Может заняться бодибилдингом? Тягать железо, не думаю, что после всего, что то вроде этого захочется....
Главное никакую химию не пейте, потом вообще не встанет, привет импотенция. А без химии бодибилдинг наверное не получится... Лучше легкой Атлетикой мне кажется. Бегать например.