Как мягко отказывать мужчине и просить не делать то, что неприятно?

Допустим ему нравится 2 раза в день. Он просит анал, иногда получает, но нечасто хочется, к тому же у меня геморрой и все болит потом несколько дней. Но он просит. Когда я болею (у меня часто воспаляются придатки итд), не могу отказать, если только не совсем кошмарная боль - просто потому что бывший говорил "это твой способ отказа в сексе со мной, это все твои обиды на мужчин в твоей болезни". И нынешнему боюсь даже заикнуться о том, что болею. Хотя во время этого никакого либидо нет. Боюсь, короче, что после серии отказов по причинам, что не сделала клизму или яичник болит, он разочаруется во мне и будет ругаться. Хотя сейчас и всегда он внимателен, учитывает мои желания, нежен, прислушивается к просьбам. Просить я не боюсь, кое-что я озвучиваю, но боюсь отказывать. Как быть. Есть ли случаи, что женщина отказывает, но все равно все нормально? Я не собираюсь человека динамить неделями, ну хотя бы сократить частоту до "через день" иногда. Вот :(