Ветка для здорового общения

Соль
Сахар

Я ещё помню в 2012 году, когда стала на тренировке ходить есть у меня любимый тренерша бывает правда я на год про неё забываю, она мне стала питание рекомендовать чтобы мышечная масса лишняя не нарастала, за 2 часа перед тренировкой через 2 часа после не надо белок есть

Это она меня завтракать кашами приучила, а то я сначала тоже на молоке была повадилась из фруктами у неё аж глаза на лоб лезли

Говорит кашу нужно с утра немного овощей Но я ещё сначала соевый соус добавляла, но потом много почитала и посмотрела что чаще всего они натуральный да и соли там дохрена

Постепенно я от соли вообще отказалась

Мы с ней просто замеры делали она сказала что у меня мышечной массы и жировой в нормальном соотношении примерно пополам тогда

Тебе же говорит не нужна мышечная масса лишняя Я говорю нет

Ну и вот она мне и питание расписала как нужно в день тренировок и так далее вообще классная она конечно

Ну в общем а потом так получилось что я могу и без соли и без сахара вполне обходиться

Одного раза достаточно для мяса, чтоб сочность не ушла.
Молодец, я за то, чтоб детки рыбу все же видели на столе. Я беру треску, филе, минтая, красную и запекаю, нет там костей

Ок, понятно теперь. Вот раз заходил, ответил зачем так...?!

))) ясно

Борщ. 🤣🤣🤣

Но да, есть такая штука. В Москве даже рестораны появлялись одно время с домашней кухней... Правда, те, что знаю, позакрывались.🤭

Собираюсь на смену.
Поел кашу манную.

Надоел борщ) что новое есть?

Так сколько лет они вместе были..что аж 96 листов исписано..или они "кормились" исключительно свекрухиными курицами с яйцами?)))

В Карелии смешную песенку слушали. "Адовые бабы" Почему-то Николая нашего вспомнила)))

Я тоже так любил делать с оказией, но уже годами не делал. Интересно, а есть чел, который каждый день это делал годами? Как у него со здоровьем, с молодостью? Есть какой то ярко выраженный эффект или все психосоматика и вера???

Вот вам не угодишь! Жарко- плохо, холодно - еще хуже)))

Было прохладно ищнывали от холода, потеплела изнываете от жары🤣

Владик Обормот..это было бы эпично.😁

Всем, здрасьте.)

Аналогично... Другие маринады не так заходят...

Фига ловелас... Здорово🤭

Аналогично! Огурчики молодые с грядки тоже нравятся. К остальным овощам ровное отношение. Из зелени больше всего кинзу люблю, из салатов рукколу.

Кикимора, ты ли это? .... Шепотом и остородно🤣

Хмм, попробую.. Так то я вообще не кладу🤭

Вот это именно мой коварный план — детям их скармливать. 🤣

Дай пять бро🤚🤭

Взбодрить решил наше болото)

Я думала такое только в Питере творится))

Ты чего с утра обзываешься?)))

У меня в морозилке тыква нарезанная кубиками завалялась. Вспомнила, кто-то ее в пельменный фарш добавляет, Обормот кажется. Решила в котлеты добавить. Очень славные получились. Сочные и пышные. Тыквенного привкуса практически нет.

Лучше холод, чем задыхаться

Привет, Андрей! 🌹

👍

Бабник

Без хлеба, фарш?

Нас не спросил, понятно

Вот он какой. Классный город.
Сколько видела фото, все нравятся.
У нас интересная история. Что значит судьба.
Соседский мальчик вообще моей бабушки не знал куда поступать. Где мы, а где Владивосток вообще.
А в школу моего сына приезжали росмийские вузы, проводили свои презентации. И вот бабушка случайно сказала его бабушке. Мальчик сходил на презентацию, сдал экзамены. В итоге, несмотря на расстояние, был совершенно счастлив там жить и учиться. И так и остался.

Всем доброутро

Да... И поверь разница минимальна, но минимальна в пользу без хлеба.... Разве что мяса расход больше, но тут уж... На самом деле, дело привычки.. Ну и худеющего человека🤭

😁😁 как знакомо. Мне тоже всегда говорят "это потомучто просто не как ты хочешь". А я думаю, что вообще мягкий цветочек, что пристали

Господи.. где такие люди. Давайте мы будем ваша родня.

Ну не хотелось бы быть об"ектом-то ))
Но я ей понравлюсь. Мы еще с ней тебя бросим и станем болтать о своем женском. Так что приезжайте ))

Привет, утро доброе❤
Как детки твои? Сын уже поступил?!

Поняла, верю конечно, самаине очень лю хлеб замачивать

Уже 😘

Удивитель.. А что за вав такая?

🌷🤭🤭🤭🤭

в котлеты тыкву добавляю всегда, сейчас тыквы нет таки котлеты не едим, зато научился кабачок быстро готовить

Это как, привет?

брусками резать специи соль, обмакнуть в крахмал или панировку и в духовку 180 с обдувом, потом через 15 минут сыром до запекания

О, спасибо! Попробую. Баклажаны для теплого салата примерно так же готовят. Только после крахмала во фритюр. Вредно конечно, но вкусно. С томатами, чесночком, кинзой. Сыр молодой можно добавить.

Ну да, можно было бы спокойно сказать в конце концов тут никто не обязан прописаться

Можно было просто оставить как есть а если бы тролли стали заходить под регистрации, то просто бы письмами в администрацию попытались их банить а потом бы может договорились и все дружно куда-то перешли

Ну вот так организовать ветку запустить троллей Я не поняла этого прикола что к чему

Сначала бездельник Панург

Как паяц
Потом и другие тролли потянулись

Ну смотрят же хозяин ветки ветку бросил да ещё открыл на поругание

Я же пишу 8 лет в браке у них ребёнку было семь старшему А когда разводились мелкому года ещё не было
Я откуда знаю что она там в этой тетради писала может быть за всеми записывала

Начальница же моя эту тетрадь не читала от корки до корки

Но мой характер Я бы даже смотреть на эту писанину не стала бред какой-то

А то возьми да машину на неё перепиши

Приветы

Разную зелень люблю, каждое лето что-то новое для себя открываю, крэс салат вот в этом году открыла такой классный оттенок хрена, обычно куриная грудка сухая в глотку не лезет А вприкуску с какой-нибудь ядрёной зеленью или луком прямо так нормально залазит

Но если взрослые дядька не заметил, то я думаю дети-то и тем более не почувствуют если ты ещё тем более чеснока немного добавляешь

А что делать....

Потом перед разводом когда бывший муж мне надоел я покупала покупные котлеты охлаждённые корябенько их подлепляла ну так чтобы было похоже что это не фабричные и ему скармливала Правда потом он задумку понял ну и фиг с ним