Я ем сколько хочу, потом искусственно "не хочу" какое-то время. Люблю пережевывать и запивать)
Гость
[3368215602]
#2
Ем сколько хочу, когда хочу и что хочу. Недавно поправилась на пару кг, так счастлива. Вес 59 кг, рост 168 см. Возраст 42 года. Но мне повезло. Моей заслуги в этом нет. Генетически заложено. У меня вся семья такая
Гость
[3437042715]
#3
2 - ты жиртрест! я вещу 56 кг при росте 175 и ем что хочу не поправляясь. а ты не стройная, ты толстая
Марго
[1434181896]
#4
179 59 21
ем, что хочу, когда хочу и как хочу)
и чипсы тоже бывает время от времени хотя знаю, что вредно((
и сладкое на ночь)))
Гость
[1785289477]
#5
Марго
Сообщение было удалено
21 это 21 год?
Марго
[1434181896]
#6
Гость
Сообщение было удалено
да
Гость
[1785289477]
#7
Марго
Сообщение было удалено
эх, в 21 год и я весила 48 кг при 167 см.
хм
[1578760935]
#8
мой бывший всегда говорил,что я уникум:ем сколько хочу,но все-равно худая..моя подруга еще стройней меня и ест в разы больше
мне 27 лет,рост 162,вес от 46-48
ем утром,днем,вечером,но ночью ем,как не в себя..ем все:от мяса до сладостей
Я ем сколько хочу, но не ем сладкое совсем и всякую вредную гадость типа чипсов. Не люблю просто.
Гость
[3368215602]
#10
Гость
Сообщение было удалено
тю, дура. русским языком написано, что я поправилась и счастлива. и сейчас нравлюсь себе больше, чем когда я при 168 см 52 кг весила. или когда-то вообще 48 было.
Гость
[2278038073]
#11
хм
Сообщение было удалено
вы хотели сказать, подруга худее, а не стройнее. Худая и стройная это как говорится две большие разницы
Если честно, то никогда не могла понять, как можно вообще есть сладкое. Это же просто отвратительно! Но это у меня с детства.
Марго
[1434181896]
#15
да кстати худая и стройная 2 большие разницы, подруга моя при росте 174 весит 48 кг, вот это действительно худая.
и она ест тоже не ограничивая себе и пытается потолстеть все время...
Гость
[1785289477]
#16
Марго
Сообщение было удалено
это точно, важно не дряблое худое тело, а красивые мышцы. без физических нагрузок никуда
minifreid
[325820781]
#17
Никогда не обращала внимания, как я еду пережевываю))) Наверное, как все. Ем не только когда голодная, но и от скуки, и за компанию. Но заметила, что наедаюсь быстрее других, ем меньше остальных за столом. Зато всякую дрянь. И гамбургеры, и салаты, и всякие колбаски. Только вот завязывать придется. Оказывается, у меня холестерин повысился от такой еды. Придется менять рацион(((
Ем очень мало, т.к. привыкла к этому и много съесть не могу. Иначе начинаю блевать. Это похоже на анорексию, но мне она не мешает.
Мишель
[3554216078]
#20
я даже не знаю, вроде не долго пережёвываю, ем не только когда голодная, когда просто вкусно тоже ем:) часто переедаю до боли в животе, на весе не сказывается
Мишель
[3385675659]
#21
Дело не пережевывании, а в генетике, я до 30 лет метала все подряд, особенно сладкое и даже на ночь, вес был стабилен 48-50 кг при росте 164. а вот после стала поправляться, хотя и ограничиваю себя. у мамы было все то же самое.
какая разница долго ты жуешь или нет?? Я вот ем и не задумываюсь сколько я жую...просто столько, сколько требуется, чтобы с комфортом проглотить... вес 52 при 170... такая генетика...длинные ноги, но небольшой животик (тоже от родителей)
Гость
[4086897551]
#28
Гость
Сообщение было удалено
дольше жуешь - меньше съедаешь...
Гостья
[1203667025]
#29
ЗАПИВАЮ. ДОЛГО ЖУЮ. НЕ МОГУ СРАЗУ ПРОГЛОТИТЬ. ЕМ, КОГДА НАДО. Т.Е ЗАВТРАК ОБЯЗАТЕЛЬНО, ОБЕД И УЖИН. МОГУ ЕЩЕ НА НОЧЬ ПОЕСТЬ. НОЧЬЮ ЕСТЬ ВСЕГДА ХОЧУ, ЕСЛИ НЕ СПЛЮ КОНЕЧНО)
Гость
[431326622]
#30
171 и 54. мне 23. раньше весила 57. ем все что хочу и когда захочу. если на тарелке еще осталась еда а я уже наелась, то не доедаю. а вообще стараюсь накладывать меньше чем хочу съесть. когда сильно голодная особо не жую. похудела потому что стала меньше шоколад трескать. он весь на лице вылазит. и чай в основном пью китайский зеленый, не для похудения а обычный, молочный, с жасмином и тд. как стала его пить, так меньше есть хотеть. перед сном если хочу есть, то пью чай
Гость
[837739009]
#31
генетически ничего не заложено. если будете жрать будете толстеть, не будете жрать будете худеть. в бухенвальде толстяков не было, по хрен ваша генетика)))
Гость
[121512649]
#32
Гость
Сообщение было удалено
генетика это когда люди едят одинаковое количество еды, при котором могут отложиться "залежи", и идин при этом худой, а другой нет.
Лена
[1693573874]
#33
Гость
Сообщение было удалено
Еще как заложено. Не зря же есть поговорка "Не в коня корм".
Вика
[3081339264]
#34
Если вы хотите на самом деле скинуть вес, а не просто тратить время на ерунду(сама обожглась пару раз!). Смотрела программу с МАЛЫШЕВОЙ, так она советовала реально рабочий способ, как избавиться в короткие сроки от лишних КГ. Причем все естественно, натурально и очень вкусно! Я скинула 8кг за 2 недели, одна подруга 5кг за неделю, а третья 7 за 2 недели. Все оказалось очень просто. До этого очень долго не могла похудеть. Нашла информацию вот тут на блоге: goo.gl/ESo8yw Перейдите с блога на сайт заказа, сами посмотрите видео, где МАЛЫШЕВА рассказывает, об этом способе. Девочки. удачи вам! Чуть что пишите мне на почту, мало ли будут вопросы izolyshkaz@gmail.com