Возвращение в Россию после 5 лет в США
Алиса
57 715 ответов
Последний —
Перейти
Страдалица по России
Он бомжевал, потом его избили на Брайтоне, полтора месяца в коме, но очухался. Город дал ему квартиру, пенсию, помощника по хозяйству, после нашего почтового развда, он женился, кажется за деньги, поехал в Питер и там сгинул - общие знакомые говорили, что он просто пропил все деньги и даже обратный билет и ему не на что было вернуться. После развода я от него и свекрови никаких вестей не получала.
Ужас. А когда жили вместе, был адекватен или в запои уходил? Сын у вас от от него или от первого мужа?
Страдалица по России
Заказала палки для финской ходьбы. Мне кажется с ними тоже нагрузка будет приличная. Например если ходить быстрым шагом в течении часа- полтора
Облако в юбке
ЕК
Ужас. А когда жили вместе, был адекватен или в запои уходил? Сын у вас от от него или от первого мужа?
Сын от первого мужа. Поначалу был адекватен, но недолго. Он был очень талантливый - школа с золотой медалью, институт космической медицины с красным дипломом, ЛГУ - диплом программиста с отличием, но жизнь отказника в СССР это прежде всего волчий билет и работать по специальности ему не давали, максимум шофером. Ну, а невостребованность и депрессия русскими мужиками лечится одним.
Облако в юбке
Я сейчас пробежала три мили. Правда, пришлось сделать 7-минутный перерыв на ливень
Страдалица по России
Сын от первого мужа. Поначалу был адекватен, но недолго. Он был очень талантливый - школа с золотой медалью, институт космической медицины с красным дипломом, ЛГУ - диплом программиста с отличием, но жизнь отказника в СССР это прежде всего волчий билет и работать по специальности ему не давали, максимум шофером. Ну, а невостребованность и депрессия русскими мужиками лечится одним.
Ну да, раньше много было алкоголиков. И среди них как не странно действительно много прекрасных людей. Не даром жены алкоголиков часто жалуются именно на эту проблему- прекрасный человек, но…. Как будто какая-то компенсация за это « но».
Страдалица по России
Снежинка, ты писала что тоже бегаешь. Каждый день?
Гость
Это я, Снежинка ❄️
Да, торты планирую делать. Что получится, покажу, если смогу фотки загрузить)
Я тогда писала поо свою подругу. Потому что были такие детали. Я не сильно хотела на форуме трепаться. Но она действительно моя подруга. И сестра. Двоюродная. Она потом сама много чего начала везде рассказывать, намного больше, чем я тут на форуме.
Страдалица, про бег. Нет, конечно я не бегаю каждый день. 3 раза в неделю. Во-первых, мне хотя б 3 раза в неделю найти возможность. Во-вторых, я не профессиональный спортсмен, чтоб бегать каждый день. Обычному рядовому как я)) это большая ненужная нагрузка.
Да, торты планирую делать. Что получится, покажу, если смогу фотки загрузить)
Я тогда писала поо свою подругу. Потому что были такие детали. Я не сильно хотела на форуме трепаться. Но она действительно моя подруга. И сестра. Двоюродная. Она потом сама много чего начала везде рассказывать, намного больше, чем я тут на форуме.
Страдалица, про бег. Нет, конечно я не бегаю каждый день. 3 раза в неделю. Во-первых, мне хотя б 3 раза в неделю найти возможность. Во-вторых, я не профессиональный спортсмен, чтоб бегать каждый день. Обычному рядовому как я)) это большая ненужная нагрузка.
Эксперты Woman.ru
-
Сергей ЗабиякоСемейный психолог101 ответ -
Павел ПоповСпециалист по работе с...743 ответа
-
Юлия СергеевнаПсихолог. Психотерапевт6 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог5 158
-
Сергей ГубановПсихолог29 ответов
-
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов
-
Виолетта БарковскаяТелесный психолог1 ответ
-
Алексей СемкоПерсональный тренер,...15 ответов
-
Елена ДробышеваКризисный психолог17 ответов
-
Максим ХолизмПрактикующий психолог1 184
Страдалица по России
Это я, Снежинка ❄️
Да, торты планирую делать. Что получится, покажу, если смогу фотки загрузить)
Я тогда писала поо свою подругу. Потому что были такие детали. Я не сильно хотела на форуме трепаться. Но она действительно моя подруга. И сестра. Двоюродная. Она потом сама много чего начала везде рассказывать, намного больше, чем я тут на форуме.
Страдалица, про бег. Нет, конечно я не бегаю каждый день. 3 раза в неделю. Во-первых, мне хотя б 3 раза в неделю найти возможность. Во-вторых, я не профессиональный спортсмен, чтоб бегать каждый день. Обычному рядовому как я)) это большая ненужная нагрузка.
Да, торты планирую делать. Что получится, покажу, если смогу фотки загрузить)
Я тогда писала поо свою подругу. Потому что были такие детали. Я не сильно хотела на форуме трепаться. Но она действительно моя подруга. И сестра. Двоюродная. Она потом сама много чего начала везде рассказывать, намного больше, чем я тут на форуме.
Страдалица, про бег. Нет, конечно я не бегаю каждый день. 3 раза в неделю. Во-первых, мне хотя б 3 раза в неделю найти возможность. Во-вторых, я не профессиональный спортсмен, чтоб бегать каждый день. Обычному рядовому как я)) это большая ненужная нагрузка.
Надеюсь наладится у нее все.
У нас соседка каждый день бегает. Вот мне тоже кажется перебор. Мне нужно быть поаккуратнее, не забывать про возраст. В 40+ кажется что ты еще девочка, а потом ковыляешь после тренировки 😂😂😂.
У нас соседка каждый день бегает. Вот мне тоже кажется перебор. Мне нужно быть поаккуратнее, не забывать про возраст. В 40+ кажется что ты еще девочка, а потом ковыляешь после тренировки 😂😂😂.
Облако в юбке
Ковыляешь после первых тренировок. А как в форму придешь, хорошо все )))
Облако в юбке
Надеюсь наладится у нее все.
У нас соседка каждый день бегает. Вот мне тоже кажется перебор. Мне нужно быть поаккуратнее, не забывать про возраст. В 40+ кажется что ты еще девочка, а потом ковыляешь после тренировки 😂😂😂.
У нас соседка каждый день бегает. Вот мне тоже кажется перебор. Мне нужно быть поаккуратнее, не забывать про возраст. В 40+ кажется что ты еще девочка, а потом ковыляешь после тренировки 😂😂😂.
Мне кажется, как раз каждый день бегать не слишком длинную дистанцию - совсем не перебор. При хорошей технике бега, конечно. Вред от плохой техники и от редких, но героических марш-бросков.
Б / Ф
Надеюсь наладится у нее все.
У нас соседка каждый день бегает. Вот мне тоже кажется перебор. Мне нужно быть поаккуратнее, не забывать про возраст. В 40+ кажется что ты еще девочка, а потом ковыляешь после тренировки 😂😂😂.
У нас соседка каждый день бегает. Вот мне тоже кажется перебор. Мне нужно быть поаккуратнее, не забывать про возраст. В 40+ кажется что ты еще девочка, а потом ковыляешь после тренировки 😂😂😂.
У меня друг практически каждый день бегает, помимо плохой погоды. В районе 5 миль. 48 лет. Начал относительно не так давно. Больше как терапия . Говорит в лучшей форме в своей жизни. Полумарафоны с хорошими результатами , 7 с чём-то, ниже 8. Причём в уставшем состоянии и гораздо меньше 8 часов сна. На работе много двигается и бывает по 12 часов работает. Сейчас ещё набрал команду handball тренировать.
Б / Ф
У меня друг практически каждый день бегает, помимо плохой погоды. В районе 5 миль. 48 лет. Начал относительно не так давно. Больше как терапия . Говорит в лучшей форме в своей жизни. Полумарафоны с хорошими результатами , 7 с чём-то, ниже 8. Причём в уставшем состоянии и гораздо меньше 8 часов сна. На работе много двигается и бывает по 12 часов работает. Сейчас ещё набрал команду handball тренировать.
Добавлю. Стал очень lean. И тело и лицо. Он весьма известен в своих кругах, по имени полно фото показывает, до бега. Совсем другой был. Правда мне раньше больше нравился на лицо. Тело идеально.
Облако в юбке
У меня друг практически каждый день бегает, помимо плохой погоды. В районе 5 миль. 48 лет. Начал относительно не так давно. Больше как терапия . Говорит в лучшей форме в своей жизни. Полумарафоны с хорошими результатами , 7 с чём-то, ниже 8. Причём в уставшем состоянии и гораздо меньше 8 часов сна. На работе много двигается и бывает по 12 часов работает. Сейчас ещё набрал команду handball тренировать.
У меня брат по 7-8 километров старается пробегать каждый день. Так страдал, когда пришлось уехать из России, и несколько месяцев у него не было возможности бегать. На беговой дорожке он не любит, а на улицах не всегда безопасно, не всегда достаточно светло и т.д.
Б / Ф
У меня брат по 7-8 километров старается пробегать каждый день. Так страдал, когда пришлось уехать из России, и несколько месяцев у него не было возможности бегать. На беговой дорожке он не любит, а на улицах не всегда безопасно, не всегда достаточно светло и т.д.
А сейчас опять бегает ?
Этот мой друг только на улице. У него ещё и виды красивейшие. Бегает большой круг от beacon hill, через мост в Кембридж, вдоль реки и вдоль MIT до Гарварда, оттуда посрясающий вид на Бостон,
Этот мой друг только на улице. У него ещё и виды красивейшие. Бегает большой круг от beacon hill, через мост в Кембридж, вдоль реки и вдоль MIT до Гарварда, оттуда посрясающий вид на Бостон,
Облако в юбке
У меня уже вторые выходные из-за дожде обламывается теннис (( Но зато в запрещенной сети на букву И столько хороших reels, я дома и в зале делаю массу новых сложных упражнений.
Страдалица по России
У меня друг практически каждый день бегает, помимо плохой погоды. В районе 5 миль. 48 лет. Начал относительно не так давно. Больше как терапия . Говорит в лучшей форме в своей жизни. Полумарафоны с хорошими результатами , 7 с чём-то, ниже 8. Причём в уставшем состоянии и гораздо меньше 8 часов сна. На работе много двигается и бывает по 12 часов работает. Сейчас ещё набрал команду handball тренировать.
Тут нужен индивидуальный подход. Врач же мне так и не сказала, что с коленкой, развела руками. Я боюсь лишний раз давать сильную нагрузку. Потому что потом опять придется бросить тренировки и заниматься бабулькиной зарядкой.😂
Страдалица по России
Помню в 28 лет у меня адски заболела спина. Тоже после фанатичных тренировок в зале. Направили на курс гимнастики в воде, прихожу, а там дамы 70+ плещутся. Так что я уже знаю, что мне лучше не перенапрягаться. Долгое время дома делала простые упражнения, на ютубе море. Еще у меня много различных прибамбасов для домашних оздоравливающих занятий. Коврик с шипами, резинки, всякие штуковины из пенопласта. Ко всему этому прилагаются инструкции с простыми упражнениями. Вот мой уровень тренировок 😂
Гость
Это я, Снежинка ❄️
Я сейчас в своей лучшей форме) нет никакой тяжести, чувствую себя очень комфортно в этом весе. Бег помогает все-таки держаться. Рост у меня 168.
Я ж постоянно скрываю свой вес, цифру 😂
А как-то сейчас стало все равно))
Разговаривали с сестрой. Тут племянница сидела. Они уже подростки, все понимают) я говорю ей, племяннице: как ты думаешь, сколько я вешу? Она сказала столько- то.
Я говорю нет, столько-то. 😂 что на 17 кг больше 😂
Она не могла поверить! Говорит не может быть такого.
Я сейчас в своей лучшей форме) нет никакой тяжести, чувствую себя очень комфортно в этом весе. Бег помогает все-таки держаться. Рост у меня 168.
Я ж постоянно скрываю свой вес, цифру 😂
А как-то сейчас стало все равно))
Разговаривали с сестрой. Тут племянница сидела. Они уже подростки, все понимают) я говорю ей, племяннице: как ты думаешь, сколько я вешу? Она сказала столько- то.
Я говорю нет, столько-то. 😂 что на 17 кг больше 😂
Она не могла поверить! Говорит не может быть такого.
Новые темы
- Женский форум оказался школой выживания. Спасибо, дамы!Нет ответов
- Тот самый типаж девушки/парняНет ответов
- Парню ничего неинтересноНет ответов
- Как думаете из-за этого торчащего пластика проблем с паспортом не будет?2 ответа
- Почему мужчины спокойно спят по 14 часов в сутки, а я не сплю больше 4?4 ответа
Гость
Это я, Снежинка ❄️
Поэтому диалоги о том, что «нужно» весить 52 кг, это не для меня)))
У меня цифра на весах очень большая 😂 в сравнении с тем, как я выгляжу. А выгляжу я сейчас вполне прилично. Все в общем подтянулось из-за бега, талия вернулась в норму, плюс у меня каждый день обруч. Даже не знаю почему такая цифра. Парадокс с вами, Б/Ф.
Поэтому диалоги о том, что «нужно» весить 52 кг, это не для меня)))
У меня цифра на весах очень большая 😂 в сравнении с тем, как я выгляжу. А выгляжу я сейчас вполне прилично. Все в общем подтянулось из-за бега, талия вернулась в норму, плюс у меня каждый день обруч. Даже не знаю почему такая цифра. Парадокс с вами, Б/Ф.
Облако в юбке
Тут нужен индивидуальный подход. Врач же мне так и не сказала, что с коленкой, развела руками. Я боюсь лишний раз давать сильную нагрузку. Потому что потом опять придется бросить тренировки и заниматься бабулькиной зарядкой.😂
Нужно постараться укрепить колени, мышцы и связки, улучшить alignment в суставах. На ютюбе и в И. есть упражнения, обычно под тегом bulletproof knees.
Облако в юбке
Это я, Снежинка ❄️
Поэтому диалоги о том, что «нужно» весить 52 кг, это не для меня)))
У меня цифра на весах очень большая 😂 в сравнении с тем, как я выгляжу. А выгляжу я сейчас вполне прилично. Все в общем подтянулось из-за бега, талия вернулась в норму, плюс у меня каждый день обруч. Даже не знаю почему такая цифра. Парадокс с вами, Б/Ф.
Поэтому диалоги о том, что «нужно» весить 52 кг, это не для меня)))
У меня цифра на весах очень большая 😂 в сравнении с тем, как я выгляжу. А выгляжу я сейчас вполне прилично. Все в общем подтянулось из-за бега, талия вернулась в норму, плюс у меня каждый день обруч. Даже не знаю почему такая цифра. Парадокс с вами, Б/Ф.
Мышцы плотные, может, и кости тоже. Радоваться надо, это в плане здоровья очень хорошо.
Это я, Снежинка ❄️
Поэтому диалоги о том, что «нужно» весить 52 кг, это не для меня)))
У меня цифра на весах очень большая 😂 в сравнении с тем, как я выгляжу. А выгляжу я сейчас вполне прилично. Все в общем подтянулось из-за бега, талия вернулась в норму, плюс у меня каждый день обруч. Даже не знаю почему такая цифра. Парадокс с вами, Б/Ф.
Поэтому диалоги о том, что «нужно» весить 52 кг, это не для меня)))
У меня цифра на весах очень большая 😂 в сравнении с тем, как я выгляжу. А выгляжу я сейчас вполне прилично. Все в общем подтянулось из-за бега, талия вернулась в норму, плюс у меня каждый день обруч. Даже не знаю почему такая цифра. Парадокс с вами, Б/Ф.
Молодец!
Мне сегодня звонили из МРТ: трещина в берцовой кости, два надрыва мениска. Вот не было заботы.
Следующая тема
Предыдущая тема
Прошу гадости не писать. Уехала потому, что хотела получить опыт работы и другое образование в своей сфере.