Как вы расслабляетесь, снимаете стресс? Что приводит ваши мысли в порядок? Как отдыхаете, если накопилось много усталости?
Ничего особо нового не придумал еще никто. Гуляю на свежем воздухе, танцую, медитирую, слежу за расслабленностью мышц, душ, физическая нагрузка, секс и причиняю себе всякие удовольствия и радости
Я обычно иду в фитнес, занимаюсь 1,5ч, затем иду в бассейн, потом, в хамам, затем делаю скраб тела, баночный массаж, мажусь маслами. После таких процедур, я еду домой и кайфую, как заново родилась
Ванна, чай, красное вино. Вот прямо сейчас этим занимаюсь
Водка
Кальян, алкоголь, беседы с друзьями, обнять кота, если совсем паршивое настроение иду куда -нибудь и получаю внимание, комплименты мужчин, это очень поднимает настроение и снимает напряжение.
Слушаю музыку,пою,пью зелёный чай,качаю зад,гуляю,катаюсь на велике.
Ночь, кабинет, тишина, любимый диван и кофе.
музыка
статейки
А я фильмы смотрю.
Понравилось про 20-50-е года в США, там все такое красивое))))
Я релаксирую когда по большому в туалет хожу
Теплая ванна потом порно (еще никто не придумал ничего лучшего для снятия стресса и раздражительности), самоудовлетворение и секс с мужем.
Сообщение было удалено
Да-а-а... это точно! У меня муж работает на нервной работе, так раньше и на меня мог наорать, и на детей. Почитала статью и стали с мужем раз-два в неделю вместе порно смотреть. Года три уже спокойный как слон. Вот как не поверить????
катаюсь на машине на берег озера, включаю там любимую музыку, если дома одна пью бокал домашнего вина или какао с любимым шоколадом, гуляю быстрым шагом по парку, катаюсь на велике.
Сообщение было удалено
"Причиняю себе удовольствия"- прелесть какая! Надо запомнить!🙋
Сообщение было удалено
Только шопинг, он родимый даёт отдых и разрядку измученой душе.
Сообщение было удалено
+++++++++Водка, виски и вино. И, кстати, только это меня спасало в тяжёлых жизненных ситуациях. Когда кот умер и мужика выгнала.
В данный момент проснулась и релаксирую у себя на террасе в мягком кресле с чашкой кофе и сигаретой, слушая, как капли дождя бьют по крыше..В Питере наконец потеплело и я могу это делать просто в футболке и шортах. Ещё расслабляюсь, играя на пианино.
уезжаю на отдых.
Релакс это путешествие, смена обстановки. Улететь на море, в горы или в тропики, плавать в океане, лежать на белоснежном песке под пальмами с книжкой и слушать шум океана.
Сообщение было удалено
Дрочю)
Слушаю музыку и катаюсь на велосипеде, другие способы мне не доступны. А вообще, я из тех людей, кто всегда в напряжении.
Еще пение успокаивает.
бухаю
пиво и таранька,отдых на море или в кругу родных и дру
Секс с мужем, желательно чтобы хоть один ребенок на этот момент был у родителей. Вообще, из физической разрядки , это наверное единственное хорошее средство. Массаж как средство расслабления. Но секс-именно чтобы выпустить пар и отлично себя чувствовать.
да