Я говорю зайти на сайт, но не по ссылки из смс (или из e-mail), которую вам прислали, а зайти на сайт ну например через яндекс или ввести нормальную ссылку как вы ее знаете.
Ну например так:
На какой сайт вы хотите зайти, введите его название в яндексе, получите список ссылок, одна из первых должна быть на этот сайт, вот по ней зайдите и смените пароль.