Идеальный вес при росте 156 см! Каким он должен быть?

Мой рост 156, вес 41, 15 лет.

Во мне роста метр с кепкой - 155 см... Но даже мне дико слышать и примерять на себя цифры меньше 40... В 22 года я весила 42 - была дистрофаном. Без боли и желания меня накормить, люди на меня смотреть не могли... Да и на меня саму вид своего отражения тоску наводил... Ребра через кожу просвечивали... Пришлость толстеть))) Правда я спортом всю жизнь занимаюсь, а мышцы они попоплотнее жирка будут, поэтому и вес побольше был... Но всё таки 42кг - это жеееесть... Сейчас мне 23, вешу 49 кг... Но вижу, что есть лишнее.. Вчера села на диету, т.к пришла к выводу, что идеально выглядела при 44 кг =) Начала скидывать 5 лишних кг)))

Здравствуйте, мне 21 год.
Рост 156, вес 57 кг. Выгляжу очень сбитой и мягкотелой, если занимаюсь, то под жирком что-то напрягается, но толку нет(занимаюсь дома). В 17 лет была 3 стадия ожирения, на нервах похудела за пол года до 53(потом набрала опять).
Подскажите, пожалуйста хорошую диету, потому что уже сил нет сидеть на "любимых2 и ей же подобных, скинешь 3 кг, а потом 5 наберешь.
Заранее благодарна :)

Рост - 156, вес - 53 кг, возраст - 16 лет.
Как похудеть на килограммов 8?
Помогите пожалуйста:)

Мой рост 154 вес 42,это норма?

я считаю ,
чтобы быть стройной нужно не на диету садиться а спортом больше заниматься

мне 11 лет мой рост 156 см а вес 52 кг как похудеть помогите

У меня рост 156 и я вешу 56, это ну оочень много.. Выгляжу как будто 70:( так что 42-44 самый лучший вес!:)

мой рост 156, вешу 43 кг сама маленькая то есть кость не широкая. По мне так нормально, но все говорят худая...хотя кости не торчат...тоже задумываюсь, может надо немного набрать..

Мне 23,рост 157,вес 51,минимальный вес был 43,хочу похудеть до 45

Мне 10 лет. Я вешу 38 кг.

Мне 11лет(Рост 158),вес54кг!!!!!!!!У меня заболевание печени (

Помогите пожалуйста..Мне 14 лет , мой рост и вес 156/47 как похудеть до 40??
И пожалуйста не надо говорить , что я не должна этого делать)

тптьпппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппппттттттттттттттттттттттттттттттттттрррррррррррррррррррррррррррррр

рпрооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооссссссссууууууууууууууууууука4

норма извините

случайно нажал на клавиши

мой уй 30см помогте

от чего

До 50 кг. Если больше 50-ти - это пончик. Или кость широкая)

рост 158 счас 45кг. Ну, стройная, но не худая.
Оптимально было - 43-44.
Весила и меньше 40, но это жесть, одни ребра.

у меня рост 156 вешу 43 хочу 42

Мне 11 и скоро будет 12. Мой рост 156-157 и я вешу 44 кг. Я не толстая вообще но хочется весить где-то 32-35. Не надо писать чтоы на скелета буду похожа так как у меня подруга 152 см и весит 31. И все у неё нормально. Как похудеть? Ведь я не жирная вообще а как вес сбросить не знаю(((

Не знаю девочки, у меня рост 156, 44-45 кг просто замечательно. Можно 46, если больше уже не очень. Меньше тоже не очень. Для меня самый классный вес 44!) хотя все от комплекции зависит.

Боже, какие худые все) знаете, у меня вот рост 155 и постоянно вес был 55-56, постоянно. Вот недавно опустила до 52-53, и радости нет предела, но как бы я хотела похудеть - не худела бы до 45. Мне не пойдет такое. Поэтому, как по мне, не нужно ориентироваться по цифрам, увиденным из интернета. Если вам комфортно со своим весом, так какого черта нужно на кого ровняться?))

ну что за дурдом..) читаю - девчонки 10-15 лет "хочу похудеть! помогите!" вы с ума сходите уже? в этом возрасте очень вредно сидеть на диетах. только начался гормональный фон устанавливаться! мне 21 год, рост 156 см и вес 52 кг.. фигура женственная! полгода назад весила 58-59.. похудела без каких либо диет.. просто активный образ жизни и правильное питание.. не слушайте вы девчонки мальчиков-малолеток.. мужчины не любят костлявых. вот посмотришь на анарексичного вида девушек и кажется что они очень больны..

мой рос 157 а вес 41-42 считая что я нормальная

У меня рост 155, и вес 39, считаю себя дико толстой👎

*****...ни попы...ни сисек...кости. ***** *****. ведетесь на пропаганду гомиков. рост- 100= минимум ваш вес. мужчинам нравится красивая фигурка, с интересными формами. бедра,талия,грудь-ярко обозначены. иначе-доска и мозг такой же иссохший))))))))) девки,не будьте *****))) Не *****,но и не скелет Иссохший(это еще хуже!!!)

От роста отнимаешь 110 и получается твой идеальный вес.

46 кг при росте 155, мне кажется очень много! скажите это мало или много?а может нормально?

Мне 11, рост 159, вес 54, размер груди 85А, при этом у меня очень широкая и тяжелая кость, скажите пожалуйста это нормально при моем росте и возрасте?

Это отлично!

Привет. Помогите пожалуйста, рост 155 см и вес 41кг, но я должна ещё похудеть так, чтобы выглядеть не анорексичкой, а просто очень худой. На сколько мне можно похудеть (только не стать анорексичкой) ??????????

Мне 11 мой рост 156 см а вешу я 40 кг) как Вы думаете стоит сбросить вес или на оборот?!

У меня как раз рост 155. Раньше весила 50-53кг, не задумывалась особо. Потом спортом стала заниматься, на диете сидела, дошло до 40кг, крайняк 38, ноэто уже маловато было. Сейчас 44-45, но идеально 42

47-49 кг , мой рост 158 вес 49 кг идеально для меня было, 47 - маловато

Мой рост 156, вес 39, набрала 3 кг за год о.0

дамм я походу вобще жырдяй хотя сама так и не считаю рост 156 вес 54 размер одежды 44-46 но бывает и меньше особенно низ маленький 36-40 фигура яблоко грудь есть на мой возраст очень даже ничо мне 15 худать в принцыпе не собираюсь одежду правельно подбирайте и меньше компексов параметры 83-73-90 животик ести признаю но ето не смертельно с выбором одежды в принцыпи не страдаю

мой рост 156 и при этом вес 49.80, но у меня проблемы с жиром на животе и ногах. как можно избавится от жира? скоро лето, позорно одевать купальник...

А я вешу 23 кг. Только мне 9 лет, рост 156.

Мне 12 лет,я в 6 классе
мой рост 156,а вес 41

Мне 13 лет только что исполнилось
Мой рост 156
Мой вес 41

я вешё 48 мне 12 лет

У меня рост 160см 42размер ноги вес60кг и всего мне 11лет и я в4классе

мне 15,рост 157,вес 43-44...мне кажется многовато,хочу до 40 похудеть

Ой не ***** а