Гость
Статьи
Можно ли назвать такую …

Можно ли назвать такую девушку полной или это стройная?

68-70 кг при росте 164 это много?
Алина
148 ответов
Последний — Перейти
Страница 3
Даная
#104
Гость
Жир тоже важен, но помимо жира должны быть еще и мышцы
Вот видите, конечно жир важен, для женского организма особенно, ведь в нем содержится много гормона эстрогена
Ну так вы думаете что у меня нет мышц что-ли совсем?
Гость
#105
Гость
Такое мнение существует, потому что худой нужно сидеть на диетах, заниматься спортом. А чтобы стать полной, наоборот, усилий не нужно.
…вот только если полная ещё жива и ходит — значит, она нарезает в бассейне круги побольше, чем худая…
Даная
#106
Гость
Полистайте прошлые темы, их уже штук 30 у автора. "Мне 31, 164/70-полная или стройная?"
Потому и ответы ей пишут такие. Тут либо принять свой вес, либо худеть.
Ну тогда всё понятно
Но мы уже абстагировадись давно от автора в этой теме
Всё верно, нужно либо принять, либо что-то менять
Гость
#107
Гость
Полистайте прошлые темы, их уже штук 30 у автора. "Мне 31, 164/70-полная или стройная?"
Потому и ответы ей пишут такие. Тут либо принять свой вес, либо худеть.
Да, она та ещё повторюшка… Пора бы ей уже своего фидера найти, может, отъестся с ним до 90 и успокоится, мол, теперь реально полная 😁
Гость
#108
Гость
…вот только если полная ещё жива и ходит — значит, она нарезает в бассейне круги побольше, чем худая…
Я хожу в бассейн, жирные в основном висят на бортиках. А после занятий прямиком в кафе при клубе.
Даная
#109
Гость
Такое мнение существует, потому что худой нужно сидеть на диетах, заниматься спортом. А чтобы стать полной, наоборот, усилий не нужно.
А вот знаете, нет, в основном даже не по этой причине
Есть много таких плюс сайз девушек, которые как раз именно в пышностях ощущают себя намного сексуальнее и привлекательнее, чем в стройном теле
И любят именно такое телосложение, всё свои складочки, выпуклости, нежные ляжечки и все что с этим связано в плане тактильных ощущений, ловят кайф, когда тискают себя за эти все мягкости
Поэтому, мне вот реально не хочется быть худой, тогда я не чувствую себя сексуальной
И много есть таких девчонок
Даная
#110
Гость
У нее предожирение. Даже врачи говорят, что лучше лёгкий недовес, чем избыточный вес
Все индивидуально, каждый конкретный организм
Кому-то действительно полезнее для здоровья быть в пышных телесах
И не забывайте о психологических страданиях, когда девочки из-за нервов начинают чувствовать физиологические и гормональные проблемы со здоровьем, нарушение менструального цикла и т.д.
И это тоже правда, врачи это также подтверждают
Даная
#111
Гость
Ходите вдоволь-это сколько? Шагомер у вас есть?
Вдоволь это столько сколько мне необходимо, сколько хочется
На часах есть конечно
Даная
#112
Гость
На внутренних органах тоже будет откладываться, не только в грудь и попу пойдёт.
У меня преимущественно фигура груша
Животик тоже имеется
Но если что-то и откладывается, то совсем некритично
На УЗИ все органы в порядке
Даная
#113
Гость
От подъезда до машины
В парке гуляю в обед, вечером
На выходных бывает на природу выезжаем, к озеру, к лесу
По торговым центрам сколько можно ходить
Так то в основном, конечно, целыми днями в офисном кресле
Даная
#114
Гость
От подъезда до машины
Машина вообще это конечно выручалка
Не представляю как бы мучалась в общественном транспорте, успевала всюду
Конечно бы уставала, это нереально два часа стоять в дороге, в давке, да ещё когда на каблах
Даная
#115
Гость
И в первую очередь на печень
Ну смотря ж насколько откладывается, все индивидуально
Если природой заложено что печень это нормально воспринимает, тогда всё ок
Даная
#116
Гость
Вот только это касается только природной стройности.
Если посмотреть на тех, кто худеет вопреки природной склонности — те дохнут, как Каллас, пачками.
Впрочем, жиреть вопреки природной стройности не менее вредно. Любую девушку можно накачать калориями в шарик — но не любая это выдержит.
Короче, метаболизм — такое лихо, которое лучше не будить, пока пашет тихо.
Здесь мы ведём речь не о том, когда вопреки, а когда как раз благодаря и вследствии природной склонности
Гость
#117
Даная
Вдоволь это столько сколько мне необходимо, сколько хочется
На часах есть конечно
И какое количество шагов выходит за день?
Даная
#118
Гость
И какое количество шагов выходит за день?
Проверила среднемесячную статистику, получается что в среднем выходит около 3 тысяч шагов за день
Гость
#119
Даная
Проверила среднемесячную статистику, получается что в среднем выходит около 3 тысяч шагов за день
Это для старой бабки норма, у которой все болит и все тяжело
Гость
#120
Даная
Ну смотря ж насколько откладывается, все индивидуально
Если природой заложено что печень это нормально воспринимает, тогда всё ок
На печень вообще ничего не должно откладываться, это уже жировой гипотоз
Гость
#121
Даная
Проверила среднемесячную статистику, получается что в среднем выходит около 3 тысяч шагов за день
Это очень мало
Гость
#122
Даная
Машина вообще это конечно выручалка
Не представляю как бы мучалась в общественном транспорте, успевала всюду
Конечно бы уставала, это нереально два часа стоять в дороге, в давке, да ещё когда на каблах
Ого! Груша с центнер — уже зрелище филейкалепное, а на каблуках — вообще порно 😍
Знаю я, какие там сзади пушечные ядра при этом 😍 была у меня такая девица 🥰
Но она ходила сильно побольше, это тоже сказывается на филейкалепии весьма положительно 😋
Даная
#123
Гость
Это для старой бабки норма, у которой все болит и все тяжело
Ой, я так и знала что вы мне напишите что-нибудь подобное
Не знаю у кого какая норма, ориентируюсь на свою норму
У меня ничего не болит, просто нет необходимости и времени ходить больше, да и некомфортно, откровенно говоря
Даная
#124
Гость
На печень вообще ничего не должно откладываться, это уже жировой гипотоз
Понимаю
Печень у меня без структурных изменений
Даная
#125
Гость
Ого! Груша с центнер — уже зрелище филейкалепное, а на каблуках — вообще порно 😍
Знаю я, какие там сзади пушечные ядра при этом 😍 была у меня такая девица 🥰
Но она ходила сильно побольше, это тоже сказывается на филейкалепии весьма положительно 😋
Да, в этом я даже не сомневаюсь))
Бывает парни оборачиваются вслед
И некоторые девушки, кстати тоже 😅
Не уверена что ходьба особенно сказывается на этом
Что сказывается точно, так это генетика на 90%
Даная
#126
Гость
Это очень мало
Ну как сказать "очень мало"
Быть может для некоторых и мало, но сколько таких кому мало
Да и зачем мне больше, нет резона и потребности, я ведь не спортсменка какая-нибудь
Даная
#127
Даная
Ну как сказать "очень мало"
Быть может для некоторых и мало, но сколько таких кому мало
Да и зачем мне больше, нет резона и потребности, я ведь не спортсменка какая-нибудь
Чтобы круги наматывать 😉
Гость
#128
Даная
Ой, я так и знала что вы мне напишите что-нибудь подобное
Не знаю у кого какая норма, ориентируюсь на свою норму
У меня ничего не болит, просто нет необходимости и времени ходить больше, да и некомфортно, откровенно говоря
Вот! Ключевое слово НЕКОМФОРТНО, потому что у вас лишний вес. Я легко могу пройти за день около 30 тысяч шагов (именно столько я исходила по Питеру пешком), 3 тысячи для меня это вообще ни о чем. Если вам сейчас некомфортно пройти больше 3х тысяч шагов, то что же дальше с вами будет?
Даная
#129
Гость
Вот! Ключевое слово НЕКОМФОРТНО, потому что у вас лишний вес. Я легко могу пройти за день около 30 тысяч шагов (именно столько я исходила по Питеру пешком), 3 тысячи для меня это вообще ни о чем. Если вам сейчас некомфортно пройти больше 3х тысяч шагов, то что же дальше с вами будет?
Уфф, не знаю как вам объяснить, попытаюсь, будет нелегко, и вряд-ли вы поймёте меня
Вы сразу зацепились за одно это слово - некомфортно
3 тысячи для вас понятно что это ни о чём
Но сколько таких спортсменок как вы?
В среднем люди не исхаживают 30 тысяч шагов и близко, это не среднестатистический показатель
Многим будет некомфортно пройти настолько много
Более того, думаю что мои 3 тысячи - это как раз цифра более приближенная к средней по статистике, уж тем более для тех, кто передвигается на авто
Да и есть ли у вас уверенность, что стройняшки преимущественно нахаживают сильно больше?
В конце концов, я обычная девушка, с определенными особенностями фигуры, могу позволить себе некоторые послабления, я не собираюсь на олимпиаду
И что дальше может быть?
Могу пройти и больше своей нормы, но какой смысл мне себя насиловать
Естественно, что мне будет некомфортно от этого, но и ничего критического
Просто при моей комплекции есть определенные малозначительные нюансы, которые глобально ни на что не влияют, но в частности, хочется их избегать
Например, ноют ступни, икроножные мышцы, если долго хожу в туфлях
Либо, при быстрой походке не всегда удобно когда жирок трясётся (но вместе с тем это для меня сильно приятное чувство), потому что тогда одежду нужно часто поправлять, джинсы подтягивать, чтобы голыми боками и пузом не светить в холодную пору
К тому же, бывает моментами испарина проступает между складочек, чуток воздуха хватать начинаю, приходится немножко замедлить темп, идти размеренно, чтобы разговаривать ровно в такт при ходьбе
В общем, есть свои тонкости, но это неудивительно, когда вес больше 110 кг
Вместе с тем, мне очень приятны ощущения тела при таких пышностях, а вышеупомянутыми нюансами стоит пренебречь, ведь это мелочи по сравнению с теми возбуждающими чувствами, которые дарят мне мои пышные телеса
Надеюсь что смогла вам передать доходчиво свое восприятие
Написала всё как есть, предельно искренне, по крайней мере, вы не скажете что я где-то говорю неправду
Гость
#130
Даная
Уфф, не знаю как вам объяснить, попытаюсь, будет нелегко, и вряд-ли вы поймёте меня
Вы сразу зацепились за одно это слово - некомфортно
3 тысячи для вас понятно что это ни о чём
Но сколько таких спортсменок как вы?
В среднем люди не исхаживают 30 тысяч шагов и близко, это не среднестатистический показатель
Многим будет некомфортно пройти настолько много
Более того, думаю что мои 3 тысячи - это как раз цифра более приближенная к средней по статистике, уж тем более для тех, кто передвигается на авто
Да и есть ли у вас уверенность, что стройняшки преимущественно нахаживают сильно больше?
В конце концов, я обычная девушка, с определенными особенностями фигуры, могу позволить себе некоторые послабления, я не собираюсь на олимпиаду
И что дальше может быть?
Могу пройти и больше своей нормы, но какой смысл мне себя насиловать
Естественно, что мне будет некомфортно от этого, но и ничего критического
Просто при моей комплекции есть определенные малозначительные нюансы, которые глобально ни на что не влияют, но в частности, хочется их избегать
Например, ноют ступни, икроножные мышцы, если долго хожу в туфлях
Либо, при быстрой походке не всегда удобно когда жирок трясётся (но вместе с тем это для меня сильно приятное чувство), потому что тогда одежду нужно часто поправлять, джинсы подтягивать, чтобы голыми боками и пузом не светить в холодную пору
К тому же, бывает моментами испарина проступает между складочек, чуток воздуха хватать начинаю, приходится немножко замедлить темп, идти размеренно, чтобы разговаривать ровно в такт при ходьбе
В общем, есть свои тонкости, но это неудивительно, когда вес больше 110 кг
Вместе с тем, мне очень приятны ощущения тела при таких пышностях, а вышеупомянутыми нюансами стоит пренебречь, ведь это мелочи по сравнению с теми возбуждающими чувствами, которые дарят мне мои пышные телеса
Надеюсь что смогла вам передать доходчиво свое восприятие
Написала всё как есть, предельно искренне, по крайней мере, вы не скажете что я где-то говорю неправду
Я вообще ни разу не спортсменка, специально спортом не занимаюсь, зарядку делаю время от времени не больше 20 минут, иногда катаюсь на лыжах, коньках зимой, летом на роликах и велосипеде, плюс плавание, но это всё не на регулярной основе. Мой минимум по ходьбе, с учетом моих данных 168/47 - 6000 шагов день, так установил мой шагомер в телефоне, мой рекорд как я выше уже писала это 30 тысяч шагов, но для меня нормально проходить не менее 10 тысяч шагов, организм требует нагрузки. А вам явно тяжело. У вас ооочень высокий вес, вас ждут большие проблемы со здоровьем в будущем, если сейчас не возьметесь за себя. Интересно, сколько вам лет, если не секрет?
Даная
#131
Гость
Я вообще ни разу не спортсменка, специально спортом не занимаюсь, зарядку делаю время от времени не больше 20 минут, иногда катаюсь на лыжах, коньках зимой, летом на роликах и велосипеде, плюс плавание, но это всё не на регулярной основе. Мой минимум по ходьбе, с учетом моих данных 168/47 - 6000 шагов день, так установил мой шагомер в телефоне, мой рекорд как я выше уже писала это 30 тысяч шагов, но для меня нормально проходить не менее 10 тысяч шагов, организм требует нагрузки. А вам явно тяжело. У вас ооочень высокий вес, вас ждут большие проблемы со здоровьем в будущем, если сейчас не возьметесь за себя. Интересно, сколько вам лет, если не секрет?
Мне 27 лет, рост 159 см
Ну с чего вы взяли что мне тяжело?
Та ладно, не такой уж и высокий у меня вес, совершенно необязательно что будут какие-либо проблемы со здоровьем
Плюс у меня и генетика соответствующая, гормональные особенности организма, предрасположенность, и накопление жировой прослойки именно в нужных местах
Это не висцеральный жир, а преимущественно в бедрах, ляжках, попе, из-за высокой концентрации женского гормона эстрогена
Гость
#132
Даная
Мне 27 лет, рост 159 см
Ну с чего вы взяли что мне тяжело?
Та ладно, не такой уж и высокий у меня вес, совершенно необязательно что будут какие-либо проблемы со здоровьем
Плюс у меня и генетика соответствующая, гормональные особенности организма, предрасположенность, и накопление жировой прослойки именно в нужных местах
Это не висцеральный жир, а преимущественно в бедрах, ляжках, попе, из-за высокой концентрации женского гормона эстрогена
Я думала у вас рост под 180, тогда еще можно представить себе вес 110+, но у вас такой маленьких рост и такой огромный вес. И это вы еще молодая, а уже трудности с активностью испытываете... Лет через 5 максимум 10 ваш вес будет вам только в тягость, организм не молодеет, а вы еще и помочь ему не хотите
Гость
#133
Даная
Мне 27 лет, рост 159 см
Ну с чего вы взяли что мне тяжело?
Та ладно, не такой уж и высокий у меня вес, совершенно необязательно что будут какие-либо проблемы со здоровьем
Плюс у меня и генетика соответствующая, гормональные особенности организма, предрасположенность, и накопление жировой прослойки именно в нужных местах
Это не висцеральный жир, а преимущественно в бедрах, ляжках, попе, из-за высокой концентрации женского гормона эстрогена
Вам нужно снижать эстроген, иначе у вас реально будут потом большие проблемы
Даная
#134
Гость
Я думала у вас рост под 180, тогда еще можно представить себе вес 110+, но у вас такой маленьких рост и такой огромный вес. И это вы еще молодая, а уже трудности с активностью испытываете... Лет через 5 максимум 10 ваш вес будет вам только в тягость, организм не молодеет, а вы еще и помочь ему не хотите
Охх, ну где же он огромный?
Ну почему на этом форуме такие жёсткие критерии?
Ну в конце концов, посмотрите вокруг как в жизни, везде полно крупных девочек, которые живут припеваючи, любят себя и не парятся
Разве вы таких не наблюдаете вокруг?
Ещё побольше меня есть
А если вообще посмотреть в живую, то это только здесь такой вес кошмар, а в реале - практически особенно не выделяется из толпы и не выглядит так, как страшно его описывают здесь
И какие трудности, мой организм прекрасно себя чувствует
Даная
#135
Гость
Вам нужно снижать эстроген, иначе у вас реально будут потом большие проблемы
Не переживайте, все отлично и под контролем
И это кстати подтверждают результаты обследований, медицинский анамнез и мать - врач эндокринолог с коллегами
Даная
#136
Гость
Вам нужно снижать эстроген, иначе у вас реально будут потом большие проблемы
Это генетически обусловленные гормональные особенности моего организма
Гость
#137
Даная
Охх, ну где же он огромный?
Ну почему на этом форуме такие жёсткие критерии?
Ну в конце концов, посмотрите вокруг как в жизни, везде полно крупных девочек, которые живут припеваючи, любят себя и не парятся
Разве вы таких не наблюдаете вокруг?
Ещё побольше меня есть
А если вообще посмотреть в живую, то это только здесь такой вес кошмар, а в реале - практически особенно не выделяется из толпы и не выглядит так, как страшно его описывают здесь
И какие трудности, мой организм прекрасно себя чувствует
Вы в США что ли живёте? Там может и полно с таким весом. Я лично живу в регионе, где преобладают женщины с крупным телосложением, но не настолько. За всю свою жизнь я видела реально толстую женщину в роддоме, у нее был вес 120 кг, но рост выше вашего, так даже и не видно было, что она беременная, я думала она кого-то навестить пришла, а оказалось рожать🤣
Даная
#138
Гость
Вы в США что ли живёте? Там может и полно с таким весом. Я лично живу в регионе, где преобладают женщины с крупным телосложением, но не настолько. За всю свою жизнь я видела реально толстую женщину в роддоме, у нее был вес 120 кг, но рост выше вашего, так даже и не видно было, что она беременная, я думала она кого-то навестить пришла, а оказалось рожать🤣
Я написала что есть и побольше меня
А так то вокруг бывает наблюдаю сверстниц с похожей комплекцией
При чём среди сверстников таких больше сейчас наблюдается, чем среди людей в более старшем возрасте
Про всякие соцсети я вообще молчу, там полно сейчас плюс сайз бодипозитива, с весом и поболее, и никакого караула я не наблюдаю
Конечно же, прям массово в толпе не часто таких девчонок встретишь, но это и не редкость сейчас
А так, если брать из круга людей моего постоянного общения, то конечно я и среди подруг, бывших однокурсниц, и среди коллег по работе, являюсь самой крупной
Есть ещё одна девочка подружка на работе, она всё-таки на 15 кг стройнее, но за 100 кг уже перевалила
Даная
#139
Гость
Вы в США что ли живёте? Там может и полно с таким весом. Я лично живу в регионе, где преобладают женщины с крупным телосложением, но не настолько. За всю свою жизнь я видела реально толстую женщину в роддоме, у нее был вес 120 кг, но рост выше вашего, так даже и не видно было, что она беременная, я думала она кого-то навестить пришла, а оказалось рожать🤣
Кстати, в Испании наблюдала массу таких девчонок, даже вообще терялась среди толпы
Реально где-то процентов 40-50% (может показалось) с таким весом как у меня и более
Я там была среднестатистической девушкой, можно смело это утверждать
Даная
#140
Даная
Кстати, в Испании наблюдала массу таких девчонок, даже вообще терялась среди толпы
Реально где-то процентов 40-50% (может показалось) с таким весом как у меня и более
Я там была среднестатистической девушкой, можно смело это утверждать
Все ходят абсолютно открыто, практически в купальниках везде,
Правда там кругом пляжи, и на пляжах загорают топлес
Молодцы девчули, живут себе в удовольствие, да ещё испанцы вокруг них извиваются
Даная
#141
Гость
Вы в США что ли живёте? Там может и полно с таким весом. Я лично живу в регионе, где преобладают женщины с крупным телосложением, но не настолько. За всю свою жизнь я видела реально толстую женщину в роддоме, у нее был вес 120 кг, но рост выше вашего, так даже и не видно было, что она беременная, я думала она кого-то навестить пришла, а оказалось рожать🤣
Кстати, даже чисто ради интереса, посмотрите странички различных бодипозитивных пышечек
Там разные есть девчонки по комплекции
И в основном приблизительно в похожей весовой категории, плюс-минус, даже крупнее меня
Так я вам скажу, их формы действительно не выглядят какими-то огромными, безобразными, как на вумане пишут
Наоборот это все привлекательно, мило и очень сексуально смотрится, женственные формы реально завораживают!
Так что вес 110-120 кг это нормальная полнота, абсолютно не катастрофа, не так как пишут здесь, как будто речь идёт о каком-то колоссально огромном весе
Гость
#142
110 кило при росте 159 это ожирение 3 степени, наберите в интернете хотя бы этих "милых пышечек"
Гость
#143
Гость
110 кило при росте 159 это ожирение 3 степени, наберите в интернете хотя бы этих "милых пышечек"
Ну и что? Облысение — тоже болезнь, но некоторые девушки тащатся.
Почему бы некоторым парням не тащиться от ожирения?
Тем более, если организм у девушки железный.
Но ножки и впрямь слабоваты, моя жена в её годы при таком же росте и весе в 140 могла весь день гулять по лесу, причём настоящему, не по парку с дорожками 😁 а вот её подруга, кило на 20 полегче, после такой прогулки выползала на бровях и умоляла прислать за ней машину 😁
Я, правда, к тому времени только немного размял мышцы, хотя ни разу не спортсмен, и ещё погонял на велике по ночным полям, и вернулся ни разу не уставшим. Но у меня классические «рост минус сто», так что это как раз удивлять не должно.
Подозреваю, что разницу с подругой в 20 кг у моей благоверной составляют как раз мышцы.
Но вообще есть везучие девки, которые могут раздуваться до бесконечности и ничего им за это не будет. Рассчитывать на такой выигрыш в генетическую лотерею, конечно, рискованно — но они есть. Рекорд вроде 350 кг (в смысле, с таким весом ходить и полностью себя обслуживать, да и просто жить не на таблетках). Дикуль курит в уголке — он по молодости у меня на глазах в цирке 900 кило на плечах держал, но то несколько секунд, а тут — всю жизнь. Никакие дикули рядом не валялись с бабой, в которую вросла штанга на два с половиной центнера, и ещё центнер — всё остальное тело. Это даже не медведица, это автопогрузчик с титьками.
Даная
#144
Гость
110 кило при росте 159 это ожирение 3 степени, наберите в интернете хотя бы этих "милых пышечек"
Я вам как раз и говорю про интернет и соцсети, что девчонки с такой комплекцией суперски выглядят
Совсем не так как подаётся на форуме, как будто речь идёт о чем-то неимоверном
Вполне нормальная, приятная аппетитность форм
Вот к примеру девушка с похожими параметрами как у меня - Isabel Nicholls Nall, она очень привлекательна, вообще ни разу не жесть, как пишут здесь
А ИМТ, ожирение 3 степени - это всё настолько относительно, индивидуально, что не о чем говорить, я об этом уже упоминала здесь ранее, это не болезнь сама по себе
Я и так прекрасно знаю что по пресловутому индексу ИМТ у меня ожирение 3 степени
Гость
#145
Даная
Я вам как раз и говорю про интернет и соцсети, что девчонки с такой комплекцией суперски выглядят
Совсем не так как подаётся на форуме, как будто речь идёт о чем-то неимоверном
Вполне нормальная, приятная аппетитность форм
Вот к примеру девушка с похожими параметрами как у меня - Isabel Nicholls Nall, она очень привлекательна, вообще ни разу не жесть, как пишут здесь
А ИМТ, ожирение 3 степени - это всё настолько относительно, индивидуально, что не о чем говорить, я об этом уже упоминала здесь ранее, это не болезнь сама по себе
Я и так прекрасно знаю что по пресловутому индексу ИМТ у меня ожирение 3 степени
Посмотрела, точно автопогрузчик и это еще с лютым фотошопом на всех фото
Даная
#146
Гость
Посмотрела, точно автопогрузчик и это еще с лютым фотошопом на всех фото
Какой автопогрузчик, вы что!
Там у неё сейчас вообще нет фотошопа на новых фото
Тело очень сексуальное и пропорциональное, ни разу не безобразное
Видно как она себя любит и подаёт
В моем представлении такое тело намного более секси, чем стройное
Гость
#147
Даная
Какой автопогрузчик, вы что!
Там у неё сейчас вообще нет фотошопа на новых фото
Тело очень сексуальное и пропорциональное, ни разу не безобразное
Видно как она себя любит и подаёт
В моем представлении такое тело намного более секси, чем стройное
Покажь жепь 😝
Гость
#148
ИМТ = 25-26 легкая избыточная масса, но до ожирения еще далеко. Самый здоровый вес по данным некоторых исследований, такие люди меньше всех болеют. Для снижения веса достаточно небольших, но постоянных изменений в образе жизни, а не жестких ограничений.
Форум: Тело
Всего: 58 879 тем
Новые темы за сутки: 24 темы
Популярные темы за сутки: 15 тем