Полная это сколько кг?

Не в обиду, но да =). Есть таблица для мужчин и женщин коэффициент роста/веса.

Норма это рост минус 110. То есть дя 165см роста норма это 55кг плюс минус 2-3 кг . 10 кило это ещё не ожирение, но надо быть осторожной, чтобы дальше не пошло.

Это общепринятое заблуждение, -110 не норма, а идеал и то спорный. Нормальный вес в большом промежутке и автор в него вписывается.

Как раз по таблице у неё нормальный вес, хотя и ближе к верхнему пределу

рост - 120 ( -15 для тех кто ниже 165) — это не полная

по таблице если это был бы мужчина. Для женщины другие параметры.

Для роста 165 - это вес 50-53, стройная.
Если средний вес на 165 рост - это 53-58.
Всё что выше, это уже полная женщина.

Это общепринятое незаблуждение.

Нет, минус 110.

Фигню вы говорите. Имт вообще мало характеризует внешний вид, это просто соотношение веса к росту. «Полная» это внешний вид, а не состояние здоровья. Если качаешься в зале ИМТ вообще ни о чем не говорит, редко когда женщины там весят менее 70кг, но полными их назвать язык не поворачивается. Полный или нет можно понять по параметрам (обмер талии, груди, таза). А вес и рост, если там не радикальное отличие типа 165/100 ни о чем не скажет

Еще какое заблуждение. Так считают только люди вообще далекие от бодибилдинга

Автор явно не бодибилдерша.

При чем тут бодибилдинг? Есть медицинские понятия, о них и речь. Полнота- это про проблемы со здоровьем.

Полнота это субъективное ощущение, болезни такой не существует. 165/65 это не проблемы со здоровьем при нормальном составе тела. То что мы тут обсуждаем это строение тела, -110 никакого отношения к медицине не имеет. Есть такое понятие как «skinny fat», человек худой, но процент жира большой и вполне себе могут быть все прелести ожирения типа диабета второго типа. Так что медицинские диагнозы по -110 это смешно, как и оценка из разряда «полная/стройная». Надо делать оценку тела, замеры, состав. Можно будет сказать по факту. Но 165/65 даже если там «обычное» строение, то никаких проблем с ожирением там не будет

Бодибилдинг это не всегда перекаченные женщины с грубым голосом. Бодибилдинг переводится как построение тела, я к этому вела

Какой бред. -110 ещё куда ни шло

Я и при 58 очень стройная была. А если 50, то очень худая

Так а все же чтобы быть стройной нужно какого веса быть при таком росте?

55 плюс минус пару кило.

Смотря что в вашем понимании стройность)) 165/65 нормально при проценте жира не более 25%, будете стройной. Грубо говоря все зависит от вашего скелета, процента жира, мышц и воды. Допустим у вас тяжелая крупная кость, небольшой отек и нормальная мышечная масса, грудь и тд. ну откуда там -110? Если же вы в принципе миниатюрная худенькая, с тонкой ключицей, и не особым мышечным каркасом, то -110-115 наверное стройность.

Больше 250+

Глупость

Ну я не редкий посетитель спортзала, и если девушка накаченная (попа, ноги), то вес практически не меняется от изначального состояния. Мышцы сами по себе не тяжёлые и добавляют не много веса. Рост 165 и вес 65 это точно полная женщина, тут хоть убейтесь, но факт есть фактом.

Оценить стройность человека по рост вес если он вписывается в нормальные показатели - невозможно. По мне бы вы никогда не сказали что я столько вешу, по фото

А 165 60 кг, это уже стройная?

Не знаю что вы делаете в зале, раз такое говорите. Мышцы плотнее жира и кг мышц гораздо меньше кг жира. То есть если у девушки реально накаченная попа, а далее это бицепс/трицепс бедра, это запросто плюс 5кг, плюс мало кто тренирует только низ, как правило у таких по 3-4 силовые на разные группы мышц. Если мне покажете реально с хорошей жопой и мышечную даму с ростом 165 и весом -110 я пожму вертуально руку. Походите поспрашивайте веса, очень удивитесь. Я давно занимаюсь и как правило вес у качков 70+, просто визуально это незаметно. А если еще углеводный день, то там +3-5кг на отеках как нефиг делать

Виртуально конечно же)

Вы же не спрашиваете вес девушек? Это очевидно. А мы всегда это обсуждаем. Опять же девушка с крупным скелетом выглядит стройной при таком соотношении, если не питается пельменями с майонезом и не сидит дома 24/7

К слову, я приседаю с весом 60, становая 70. Если у меня будет -110 маловероятно что я такое вытяну, либо я должна быть очень сушенная, но на сушке силовые падают.

Вопрос был про килограммы, есть ли избыток или нет.

Перечитайте вопросы🙂 все звучали как «полная/стройная»? И даже избыток не видя человека поставить невозможно, т.к все индивидуально, повторюсь если вписывается в норму.

Да главное в каком возрасте. Если я в 40 лет при 164 см весила 55 кг и выглядела супер, то в возрасте 60 лет при этом весе я буду как сушеная старушка.

значит у вас фигура в форме тумбочки

подружка профессиональная гимнастка рост 155, вес 45, мускулистая, крепкая, очень симпатичная, очень нравится парням

так что не надо тут оправдывать свою «толстую кость», это обычная полнота, хотите красоту— худейте

Так пожалуйста, рост минус 110, как я и писала🤦🏼‍♀️ у вас проблемы с математикой?

А хотите как колобок?🤣

Откуда вы знаете мой рост и вес? Бесплатный троллинг? Тренировка гавнистости? Идите мимо, неконструктивно с вами общаться.

Я поняла вопрос автора как то, есть ли у неё лишний вес. Да, немного есть, но не ожирение же. Пусть автор уточнит, если она другое имела в уиду.
Кстати, еще роль играет размер груди, если у вас роскошная грудь 4-5 размера, она внесет свою лепту в килограммы) но это же красиво.

Лол, художественная гимнастка? Накаченная? 🤣🤣

Еще раз, груди это тоже касается. Если у нее грудь 4 размера, то вес нормальный. Лишний вес поставить по 165/65 нельзя без оценки комплекции в целом

Мне не надо ни перед кем оправдываться, я хожу в зал и умею считать веса. Разница в комплекция очевидна, не все мужчины как бы ни качались не станут Шварцнегерами. Потому что есть комплекция дрища, есть эндоморфы и мезоморфы и это касается всех людей. Так вот в такие виды спорта как худ гимнастика и балет не берут эндоморфов, так что здорово конечно что ваша подруга стройная и ее все хотят, но гарантирую вам что она не накаченная и мышечная масса у нее не такая как у девушек из зала с ростом на 10-20см выше нее. Очевидно, что мои веса она тягать не сможет и 15 повторений со штангой 60кг не сделает.

При этом жирными назвать девушек которые там занимаются язык не повернется. Правильно говорить кость не толстая, а тяжелая. У вашей подруги, очевидно, ключица тоненькая и узенькая, а у моей с ростом 175 длиннее и крупнее. И вот даже при весе 65 с ростом 175 она не будет выглядеть как ваша 155/45. не знаю как можно пожить до 20 лет даже и не видеть очевидного, для этого и в зал ходить не надо.

Спасибо, что скопировали мой комментарий))

Для такого роста надо иметь хотя бы 90 кг ,что бы быть полной

А 70 кг уже ожирение будет?

По медицинским понятиям нормой считается ИМТ до 24.9 включительно. А это, на минуточку, почти 68 кг для роста автора.

Есть таблица, да. И согласно ей у автора всё норм. Другое дело, если девушка молодая ещё, то лучше быть к верхнему краю таблицы. Так вот, согласно этой таблице автору не рекомендуется иметь массу тела менее 50-ти кг.

Вы весьма поверхностный посетитель спортзала. Иначе бы понимали, что один и тот же вес может выглядеть весьма по-разному, как раз за счёт разных "составляющих" тела. У меня взгляд зацепился за девушку-худобысю. Вот словно на грани предыстощения она, но мышцы рук очень рельефно сформированы, пусть и в малом объёме. И тут я случилась рядом в момент её взвешивания. Аж два раза. Каково же было моё удивление, что цифры на весах были 55 и 56! Просто я помню себя в таком весе. Это весьма упитанные верх рук и ног, на грани будущей пышности. А тут словно в полтора раза тоньше.