Впадины/провалы в мышцах на передней поверхности бедра

У меня симметричные впадины на ногах уже года 2. Я думаю,это может быть целлюлит. Потому что у меня все ноги в целлюлите. Ещё и растяжки. На обратной части колен,на бёдрах. Летом шорты не ношу,даже когда жарко. Так обидно((( По купальник я вообще молчу. Мне всего 17.
Не подскажите,что со впадинами делать?
Сейчас пробую перцовый пластырь от целлюлита.

не знаю как избавиться.... и у меня вмятина на передней поверхности бедра после родов сразу появилась а целлюлит давно со мной хотя я не толстая - сейчас хожу в тренажерный зал - борюсь с целлюлитами и надеюсь накачать свой провал

Привет всем.Таже Машка в той же рубашке.На работе полочка упирается в бедра,когда увидела дефект этот,то грешила,что поправилась и мышцы жиром не правильно заплыли).возднйствие предмета было около 5 месяцев по 12 часов в сутки)

Здравствуйте, у меня просто огромные вмятины, они могут появится при растяжении паховых связок? Также у меня болит спина, это может быть одной из причин? И вообще как от них избавиться? Спасибо зарание

Кто смог избавиться от впадинок на передней части бедер с помощью массажа и гимнастики, напишите, какие упражнения выполняли и как массажировали.

Я тоже не знала куда бежать с этой проблемой.( И вот,тадааам,мою печаль как рукой сняло,нашла этот форум!!!))))) Тоже не знала как в поисковике набрать... У меня тоже маленький ребенок,думаю это от ванны. Приеду домой буду примеряться..

P.S. ЛЕТ 15 НАЗАД У МЕНЯ БЫЛА ТАКАЯ ЕРУНДА,КАК ВНЕЗАПНО ПОЯВИЛАСЬ ТАК И ВНЕЗАПНО ИСЧЕЗЛА!!! ))) Так что есть надежда.. ))

как вы от них избавились

Всем привет. У меня такая же проблема, появилась вмятина на бедре. В месте вмятины неприятные ощущения, импульсные, толи подергивание, толи ноет или покалывает, тянет. Нигде не надавливала комодами и ванной. Начала заниматься после вторых родов в тренажерке и пилоне, потом резко бросила из-за переезда и вскоре обнаружила виятину. ЧТО это ТАКОЕ, и кому удалось это излечить?

Дорогие женщины! Не радуйтесь что это целюлит, стол, ванна или что либо подобное. Я мужик, (а у мужчин, как известно, целюлита не бывает) и у меня такая же проблема, ищу ответы как и вы. Только началось на голени, маленькая такая впадина, потом она стала светлокоричневого цвета, с годами увеличивается, но по немногу, а недавно появилос на внутренней стороне колена, здоровенная вмятина, на той же ноге. волосы выпали вот в панике и бросился искать ответы. Как писалось выше - упражнения! Так вот они нихрена не помогают, потому как работа связана с серьёзными физическими нагрузками. Лишним весом не когда не страдал, для меня целая проблема хотя бы пивной животик отрастить. Так что возможно проблема серьёзнее, чем вы предполагаете. И лучше разберитесь до конца, что это такое! Реально страшно??? Вдруг ногу отрежут???)))

Анна у меня похожая на вашу история, не могли бы мы пообщаться отдельно

Проверьтесь на варикоз! Похоже на предпосылки трофической язвы при варикозном расширении вен.

Доброй ночи всем.Вот и я пару дней назад обнаружила впадину на правой ноге.По высоте как раз подходит к нашей ванне.Мы недавно перехали в новую квартиру около двух месяцев,и тут очень низко расположен кран.У меня маленький ребенок и я заметила что опираюсь именно этим местом когда мою ребенка.Теперь делаю массаж баночный и руками тоже.Надеюсь поможет.Позже отпишусь о результатах.Всем красивых ножек.

У меня тоже были впадины на бедрах от ванны. Смешно в это поверить, что от сжатия может быть такое, но других причин не было. Вмятины ведь именно на этом месте, где бедро упирается в ванну. Я нашла в интернете остеопата-массажиста,который рассказывал про эту проблему.Пошла к нему, он делал массаж, очень сильно и долго (и больно) разминал эти места - впадины исчезли.

И у меня именно при таком раскладе) Сейчас ходила умываться и чистить зубы (у нас в ванной нет умывальника) и обнаружила, что опираюсь правой ногой о край ванны именно этой вмятиной)

И у меня есть вмятины.. и очень давно лет с 2 и диагноз системная склеродермия. К врачам ходить можно, но эффективного лечения мне ни разу не назначили за 33 года. Считаю причина во многих факторах.. передавливание мышц, проблемы со спиной. Итог: атрофия мышц, непроходящие синяки. Физические упражения, вакуумный массаж, контрастный душ( без фанатизма, т.к переохлаждение первое противопоказание) и никаких стрессов! Всем здоровья!

Хроническая венозная недостаточность. Вот что это👆🏾

Здравствуйте. Вы ходили к врачу с этой проблемой?

Хоть кто то адекватный. Читаешь и шокируешься от бредятины про ванны и комоды.

У меня так же было после уколов,сначала шишки а потом заметила что провалы прям в мышцах, года два так. Начала делать зарядку, планка и отжиматься от колен. Провалы постепенно уменьшаются.

это может быть очаговая склеродермия, очень похоже по описанию на мои проблемы. Поэтому к ревматологу стоит обратиться.

К ревматологу сходите, на склеродермию похоже, как у меня.

К какому врачу нужно идти с такой проблемой????

[quote="Анна" message_id="31012118"]Девочки, у меня тоже такая же проблема, но никаких ванн и комодов она точно не касается!!!! Еще в апреле у меня появилась небольшая вмятина на правой ноге. Я подумала, что возможно это так целлюлит проявляется. Хотя я им не страдаю, совсем немного. При росте 166 вешу 50 кг. Но в августе уже появилась очень заметная и длинная впадина на левой ноге. Я в шоке! Ноги всегда были моей гордостью!!!! Вставала к зеркалу и плакала! Недавно отдыхала в санатории и при осмотре у неврапотолога поинтересовалась, что это может быть. Врач сказала, что скорее всего это защемление спиного нерва и не поступает питание в мышцы. Надо их качать, так как мышцы имеют свойство восстанавливаться. Но я все равно в сомнениях, может к хирургу сходить. Это так уродливо смотриться. Как глубокий синяк!!!! Пишите кто справиться с этой проблемой!!![/qu
Здравствуйте! Подскажите прошли у вас провалы на ноге? Выяснили причину? Я себе места не нахожу. Напишите мне пожалуйста на почту missis.ivano2009@yandex.ru

Здравствуйте! Подскажите как сейчас у вас дела? Прошло? У меня после стресса на одной ноге на голени впадина, переживаю очень.Напишите пожалуйста мне на почту missis.ivano2009@yandex.ru

Как это может быть от передавливания? У меня тоже есть такие впадины ,появились год назад ,хожу в тренажёрный зал+ бег и это никуда не уходит ,все также вмятины на ногах, будто чулками передавило. Я ни на что не опираюсь и далеко не сидячий образ жизни.

Примерно неделю назад обнаружила у себя выше колен, сантиметров на 12, эти впадины, симметричные с обеих сторон. Никакой боли при этом нет. Сначала не придала этому значения, подумала что после долгой прогулки мышцы перенапряглись. Но прошла неделя, а впадины никуда не делись и я запаниковала. Первым делом полезла в интернет и наткнулась на этот форум. Когда почитала отзывы даже сначала не поверила, но подскочила среди ночи и побежала в ванную..все сходиться..высота, форма. Моей дочке 11 месяцев, уже два месяца мы гостим у бабушки и каждое утро я мою ей попку,извиняюсь за подробности, и купаю вечером, при этом операюсь именно этими местами, а ещё если подумать то иногда так мою волосы и стираю. Это конечно странная теория, но получается что правильная, тем более у многих такая же ситуация. Теперь вопрос что с этим делать? Понятно что прекратить давление, но может ещё что-то. И вообще пройдёт ли это?

Аналогичная проблема на одной ноге. Долго бегала по всяким медикусам, пока один не попросил показать, как я перекидываю ногу через ногу, когда сижу. Оказалось, что у меня аналогия "ванны", но я сама себе беда - сидя у компьютера, пока работаю, вечно давлю, особенно сидя полубоком, в одно и то же место и нехорошо. Лечить отправил к массажисту, вроде проходит постепенно.

-- Нет это не Лайм-боррелиоз..

А-фи-геть! У меня вмятины на обеих ногах на ляжках( Это точно от ванны! Т.к переехала в новую квартиру,тут ванна другая и вмятины появились примерно через месяц стирки и мытья головы в наклонку. Муж смеётся,говорит такого быть не может)

Девочки, ну так кто нибудь еще сходил к врачу? Какие диагнозы и лечение?
Тоже вмятина появилась, не болит, но раздражает и видно уже.

подскажите.. по прошевствию нескольуих леи.. что с вмятинами?

здравствуйте советую бегом бежать к врачу онкологу, на груди вообще не должно быть никаких впадин!!!

У меня образовалась продавленность на бедре, этим бедром я лежала на деревянном стыке двух кроватей. Ощущение, что в этой "яме" полностью отсутствует кожный жир и он перешел выше в бедро. Теперь у меня некрасивое "галифе" и впадина, нога сильно изуродована(( самое главное что эта впадина как-то незаметно образовалась...и уже полгода не проходит.

на самом деле это от стирки или прочее !я часто собираю вещи детские в ручную так как они у нас все светлые!или наливают в ведра воду для мытья полов и обеспечивают на ванну!появляется это со временем но за последние 4 года увидела неделю назад вмятины!у свекрови тоже такие ,тоже говорит от ванны

Классный специалист по физической реабилитации Олет Стяжкин, мне помог, работает через психосоматику. Почитайте про его методы здесь: https://goodbye-office.com/office/razognite-spiny-ofisnye-raby/

Это не от ванной и т.п. у меня появилось после родов. Я тоже думала что это от раковины. Когда качаешь ноги это еще более заметно. Со спиной проблемы давно. Через год и на второ1 ноге такая же ерунда. При этом худая. Полная жесть (((( лучше бы не рожала) много последствий тело все не то. Растяжек куча. Живу заграницей, тут узи сделали, и сказали не щнаем что это. Живи дальше. Так и живу. Хочу попробовать на массажи походить. Если хуже не станет.

у меня появилась буквально за одну ночь!!!...сказать что я была в шоке-ничего не сказать..родила год назад, лишний вес есть, рост 172 вес 67 кг.

Точно гормональный сбой, не начались месячные, беременности нет, начала ходить в спорт зал 2 месяца назад, недели 2 или 3 назад появились впадины на ногах, я теперь уверенна гормональный сбой

А вот и не всю жизнь. Я стала купать ребенка в ванной большой и тоже опиралась одной ногой. И столкнулась с такой же проблемой. И вот теперь не знаю что делать?

ничего себе) я даже не думала про это. тоже вмятина на ноге появилась как раз в период рождения ребенка, часто стираю вручную и купаю мелкого. Сейчас прислонила к ванне и действительно от этого. Собиралась в больницу обращаться. А вмятина сама пройдет если не прислоняться больше?

У меня вмятина появилась на бедре, сначала испугалась а потом примерила ее к столу и.... пазл сложился)))) теперь к краю стола не прижимаюсь, делаю дренажный массаж

Как проверится на склеродермию?

Прочитала посты про защемление нерва в спине ,и мне сразу пришла мысль что у меня ведь больная спина после эпидуральной анестезии, как только ребёнка по ношу защимляет там что то и дико болит спина ,и наверное это всё от спины идёт всё таки .

Спасибо вам !!! И правда это от ванны ))))

И я думала что сумасшедшая )) Я не одна, и это радует

У меня при надавливании или даже после того как я её разом ну она начинает гореть и тянуть

Я ещё недавно ну недели три стала заниматься спортом не сделаю ли я себе хуже