Целлюлит

тоже бы хотела узнать...)))

Действенный рецепт обертывания для похудения и от целлюлита: мед+папаверин 2мл (в ампулах)+кофеин 2мл (это 2 ампулы), компоненты смешать, нанести массажными движениями на кожу (живот, ягодицы, бедра) и замотаться пленкой на 3 часа, одеть теплую одежду или термобелье, для лучшего результата полезно двигаться - спорт, уборка, танцы. Затем душ и крем для тела.

Папаверин оказывает спазмолитическое и гипотензивное (выводит лишнюю жидкость) действие. Кофеин ускоряет обменные процессы, снимает усталость, заряжает энергией и стимулирует микроциркуляцию в клетках кожи.

Кофеин легко расправляется с жировыми отложениями, целлюлитом, выводит токсины, делает кожу бархатистой. Кофеин используется во многих средствах для похудения и борьбы с целлюлитом. Мед замечательно питает и витаминизирует кожу, оказывает тонизирующее и смягчающее действие, очищает, снимает воспаление, выравнивает рельеф кожи.

Проверено на себе.

Анна,а сколько раз так делать?

1111,все зависит от состояния кожи. Рекомендуется не меньше 5 раз,можно 10 и больше. Желательно делать раз в 2 дня.

Общие рекомендации для процедуры обертывания - в домашних условиях.

1. Очистите кожу с помощью скраба или пилинга - в составе которого могут быть морская соль или экстракты водорослей. Полезно сделать массаж проблемных зон с использованием скраба.

2. Консистенция приготовленных смесей для обертывания должна быть однородной и эластичной, иначе вы не сможете нанести ее на кожу. Следует тщательно измельчать водоросли и перемешивать все компоненты.

3. Затем нанесите приготовленную смесь толстым или тонким слоем на проблемные зоны √ бедра, ягодицы, живот. Оберните обработанные участки полиэтиленовой пленкой, чтобы разогретая кожа лучше впитала, содержащиеся в водорослях и других компонентах - микроэлементы. Пленка будет удерживать тепло и не давать маске засохнуть. Затем завернитесь в одеяло, а если имеется, то в спальный мешок. При некоторых обертываниях рекомендуется двигаться.

4. Через 20-60 минут аккуратно развернитесь и снимите излишки салфеткой или шпателем.

5. Смойте под душем остатки от обертывания, а можно после процедуры принять ванну с морской солью, а затем, промокнув кожу нанести антицеллюлитный крем или тонизирующее средство.

6. Курс домашних обертываний должен включать 5-10 и более процедур. Это зависит от состояния кожи и желаемого результата. Наилучший график обертывания √ раз в два дня.

7. Имеются противопоказания к процедуре обертывания - посоветуйтесь с врачом.

Консистенция приготовленных смесей для обертывания должна быть однородной и эластичной, иначе вы не сможете нанести ее на кожу. Следует тщательно измельчать водоросли и перемешивать все компоненты.

3. Затем нанесите приготовленную смесь толстым или тонким слоем на проблемные зоны ? бедра, ягодицы, живот. Оберните обработанные участки полиэтиленовой пленкой, чтобы разогретая кожа лучше впитала, содержащиеся в водорослях и других компонентах - микроэлементы. Пленка будет удерживать тепло и не давать маске засохнуть. Затем завернитесь в одеяло, а если имеется, то в спальный мешок. При некоторых обертываниях рекомендуется двигаться.

4. Через 20-60 минут аккуратно развернитесь и снимите излишки салфеткой или шпателем. Это про обертывания из водорослей.

делайте упражнения на ноги и ягодички...ходите париться в баньку с венечком...пейте больше водички чистой...и купите набор средст против целлюлита лучше если комплексно с утра одно средство вечером другое...)слышала ролики от гарньер помогают и гринмама кремик...сама пользовалась фаберлик...не помогла...орифейм тоже не советую....)виши покупала никому не советую...не стоит это тех денег за которые его продают-0 результата/)

Анна,спасибо.в общем-то у меня не катастрофа,но не помешают обертывания.сейчас делать начала с глиной,корицей и эфирным маслом.кожа более гладкая,но рано еще говорить о результатах,т.к.всего три раза сделала.вот попробую еще ваш способ,как-то он мне приглянулся.

а у меня осталось положительное впечатления после использования нового слим-геля от орифлейм.

ягодички... венички... водички...

буэээ

[quote="1111"]Анна,спасибо.в общем-то у меня не катастрофа,но не помешают обертывания.сейчас делать начала с глиной,корицей и эфирным маслом.кожа более гладкая,но рано еще говорить о результатах,т.к.всего три раза сделала.вот попробую еще ваш способ,как-то он мне приглянулся.

Пожалуйста,надеюсь рецепт будет вам полезен. Не требует больших затрат и достаточно эффективный. Удачи!

Все гели и средства - фигня, в лучшем случае хорошо увлажняют и тонизируют кожу, т.е. дают оптическии еффект. Что бы не говорила реклама, ети средства практически не способны проникнуь дальше поверхностных слоев кожи, не говоря уже о жировых клетках.

Единственное, что помогает - физическое воздеиствие или изнутри (т.е. прыжки на скакалке, бег а лучше всего - ходьба, каждыи день и много) или снаружи - ручнои массаж, баня, контрастные ванны или жесткии роликовыи массажер. Все остальное - от лукавого.

Мне можете поверить: мне 32 года, у меня 2 детеи и по конституции я совсем не худышка, но целлюлита нет ни грамма.

спасибо!я еще начала делать контрастный душ и жесткой варежкой массирую проблемные места,2-3раза в неделю скраб из молотого кофе.главное не забросить все это.а то сезон купальный вот вот начнется.да и 2-3кг минимум скинуть нужно,при росте159-50,51 кг вес.и конституция такая,что бедра и ляжки крупноватые((((а вот спортом заниматься времени особо нет,т.к.ребенок.но 2 раза в день с ним гуляю,хожу прилично,двигаюсь.вот буду ждать результатов)

Я с вами согласна что никакие кремы и гели не могут заменить физические нагрузки. Но в совокупности эти манипуляции дают хороший результат.

спасибо огромное, попробую. Слышала о медовых обертываниях, только с молоком и водорослями, сказали действенно. Но этих водорослей днем с огнем не найдешь)))

ну вот после резкого похудения на 16 кг у меня целлюлит стал очень заметен, в спорт клуб хожу 3-4 раза в день, по-взрослому: 2 раза на кардио, 2 раза с личным тренером +сауна (благо их в клубе две и их посещение входит в клубную карту)

Никто не пробывал вакуумный тренажер (филипс кажется)?

Вакуумныи тренажер (или вакуумныи/баночныи) массаж - тоже палка о двух концах. Или слабыи и в етом случае абсолютно бесполезныи (думаю, ето как раз случаи тренажера филипс) или мощныи - тогда результат будет, но также могут возникнуть побочки в виде сосудистои сетки на коже. А если целлюлит приходит и уходит, то сосудистая сетка остается навсегда.

А мне вот с этой проблемой очень помогает антицеллюлитное белье SCALA - классное! Нет эффекта бани, все выходит естественно, через почки! Я купила себе леггенсы, носить нужно 6-8 часов в день, я в них сплю - удобно, не давит, очень комфортно. Звонила на фирму, девочки менеджеры мне помогли подобрать размер и плотность. За 2 недели спанья в штанишках потеряла 3 см в бедрах - по-моему неплохой результат для ленивцев:))

а как же вакуумные банки? почему о них ни слова? эффект виден на следующий же день....правда говорят часто нельзя - на сосуды нагрузочка...

Вообще,эффект от антицеллюлитных кремов достигается при аццких массажах,таких что всё красное,болит, и аж чувствуешь по приливу крови вот насколько толстый этот жировой слой.Короче,лупить ладошками,что есть мочи и довольно долго)))

Кстати,крутая штука дарсанваль+крем.Током хорошо кровь разгоняет!

мне помогают обертывания из глины, скипаровые ванны с кофе курсами, антицеллюлитный крм белита и конечно самодельный скраб кофейный - вкусняшка! Тольуо всё это в комплексе и скрабиться сильно-сильно ))))

Вот это Вы мне идею подкинули, спасибо огромное! Купила пару лет назад дарсанваль для лица (убрать со щек застарелые рыбцы, убрала их в итоге бадягой), но меня не предупредили, что от его использования жутко начинают расти волосы. Ну правильно, циркуляция крови увеличивается раз в 10, благодатная почва. Но на задней повердности бедер и попе как раз можно))) Еще раз спасибочки

а на попе волосы не полезут?))

А у меня история такая - целлюлит появился в лет 14, вместе с половым созреванием, и не покинул меня ни на год...Что я только не делала, он был. Измазала кучу кремов, массажи - чуть лучше, но ужас по-прежнему. Один раз его не было видно со стороны (при нажатии - кажется, что все мои ткани тела построены из каких-то конгломератов). И тогда я почти ничего не ела, аж черты лица заострились. Не знаю, или это природа сумасшедшая, или это мы сумасшедшие, а один Рубенс был нормальным.

Девочки, для многих женщин характерен целлюлит, но надо бороться однозначно. У меня тоже раньше начинался, но вовремя спохватилась. Я стала плавать и пользоваться антицеллюлитной программой косметики акис. Всем рекомендую!

Для борьбы с целлюлитом я использую сахарные скрабы с разными маслами, из серии натуральной косметики из марокко.

http://www.maroccooil.ru/index.php?option=com_virtuemart&​;page=shop.browse&category_id=4&Itemid=56

Их наношу на тело, и еще дополнительно массирую с помощью массажных щеток.

А до этого стараюсь еще и подтянуть мышцы на тренажере рок-н-ролл степер. У меня эффект за месяц очень хороший, и кожа подтянулась и мышцы, а попа как орешек стала :)

Кофеин продается свободно в аптеке,стоит копейки.

Антицелюлитная формула и все дела http://www.nspinfo.sumy.ua/production/souvenirs/souvenirs2

а сколько меда нужно добавлять к кофеину и папаверину?

а сколько меда нужно добавлять к кофеину и папаверину?

Я беру 1 ст. ложку

Из обертываний мне больше всего понравилось антицеллюлитное обертывание от Аравиа органик с охлаждающим эффектом. По поводу кларанс и ГУАМ: не очень я доверяю этим люкс маркам, уж лучше покупать профессиональные, салонные марки, с ними уж точно ни один люкс не сравнится. Еще очень полезно использовать жесткие скрабы, так же отлично работает и контрастный душ (делаю его два раза в день), домашние обертывания я не пробовала, мне проще купить готовое, чем заморачиваться с изготовлении домашнего. Ну и обязательно надо делать упражнения для устранения целлюлита, сомневаюсь, что сидя на диване от него получится чем-либо избавиться, так что обязательно под берите себе упражнения, либо идите в спортзал к тренеру, что бы уже он правильно подобрал вам упражнения.

Я считаю самым эффективным методом избавления от целлюлита-массаж.Я была на массаже у мастера - Наталья Крон.Конечно,болевые ощущения есть,но терпимые. ,Поможет избиваться вам от "апельсиновой корки" с помощью массажа,даст множество рекомендаций и советов. Также у нее есть свой обучающий центр,поэтому кого заинтересовала,то вот вам *** Натальи и ее обучающего центра: @nat_kron и @sculpturica_official