Больше месяца назад очень сильно растянула ногу. Быстро села на шпагат,а на утро встала с жуткой болью. Теперь не могу садиться на шпагат,ногу высоко не поднимаю.Пробовала прогревать мазями,магнитными грелками,не трогаю ногу вообще-никаких упражнений...ничего не помогает,как болела так и болит
Полностью искалеченный человек после шпагата с разрывом мошонки или киски... блин, лучше бы занимались бы все не спортом, а нездоровым образом жизни =)
Это может быть и мышца разорвана и связки, сначала острая боль и потом тупая становится, потом края связки атрофируются, но при поднятии все равно больно. У меня разорвана акромеально-ключичная мышца на левом плече. Я и знать не знала об этом, упала неудачно и потом пару месяцев руку не могла поднять и назад завести, тоже думала растяжение или потянула, потом боль притухла.. А делала рентген и узнала случайно. Теперь уж чего, но упражнения на эту руку даю дозированно и тяжелое не могу поднимать ей, сильно руку за спину завести не могу и такой как бугорок так и остался на левом плече
Она может быть не совсем разорвана, а чуть надорвана, тогда ходить можно, а вот ногу поднять больно. Мне так предложили операцию, 15 см шрам на плече и в гипсе потом, я так представила себе все это и отказалась, не смертельно в конце концов
Не сравнивайте плечо и ногу. Нагрузки несопоставимые. С разорванными, надорванными и т.д. и т.п. связками даже самые терпеливые спортсмены ходить не могут.
Ты первый день в стране и на форуме, что ли? Это везде через слово пишут и говорят. Во всяком случае, те, кто пробовал настоящее пиво, например, в Чехии.