Начинаю ХУДЕТЬ,кто со мной?

Нет, мне надо от вкуса сладкого отвыкать! Потом не захочу уже)

ляля1622, ну да, ты права, все прошло)
Оля, спасибо, обертывание посмотрю!

Насчет, этого способа - это ж надо попробовать, чтоб сказать - правда или нет. Конечно, сложность еще в том - что нет универсального комплекса способов для всех - на кого, что действует- я имею в виду вот такие необычные способы.

Я вот больше всего толстею не от еды в общем-то (сладкое - не в счет) - а от нарушения режима - не сплю когда нормально, не соблюдаю режим в питании и т.п. У меня вообще был период - когда из-за отсутствия нормального режима и условий - я потолстела прям нормально так - почти не ела при этом, крошки какие-то ( правда, чаще не самые полезные) - и оба, набрала, да еще как.

Кстати, чтоб похудеть и не полнеть - нужно спать не меньше 8 часов, хорошим сном - это точно правда. Во сне худеешь, не спишь - кстати, читала даже про это - полнеешь, в среднем прибавляется забыла сколько процентов жира при 3 часах недосыпа - но в итоге за два три месяца недосыпа - можно удвоить свою жировую прослойку.

Он с сеной? У меня маман как-то пропивала курс с сеной - но такой, самодельный - завариваешь сену, изюм и что-то еще там - через шесть часов - надо , чтоб дамская комната под рукой была)))

Оля, да) чашку выпила - живот побурлил, да прошел. Больше ничего не происходит пока. Теперь нужно вторую чашку на ночь еще выпить. Вот думаю, что будет утром. Главное что бы ночью не подперло, а то бегать не хочется))))

Елена Меня ночью не пропирает,только с утра)))

Оля

Кстати, чтоб похудеть и не полнеть - нужно спать не меньше 8 часов, хорошим сном - это точно правда. Во сне худеешь, не спишь - кстати, читала даже про это - полнеешь, в среднем прибавляется забыла сколько процентов жира при 3 часах недосыпа - но в итоге за два три месяца недосыпа - можно удвоить свою жировую прослойку.
По поводу сна согласна,я после родов не ела практически ничего,в основном кефирчик,да овощи,фрукты!ну и по нужде приходилось кушать говяжий язык(из за низкого гемоглобина,кстати не помог язык,до сих пор бледная как смерть!) вот,поправится было не с чего,но так как дочка по 10 раз на день просыпалась,что делает и посей день,и я ее по пол часа кормлю и укладываю!тоесть,сама сплю где то часа4-4,5 из 24 суток!на вес это действительно сказалось!

Отзывы на самом деле разные. Ну я думаю, что у всех разная реакция, все индивидуально. Кто-то пишет, что после чашки уже бежит к трону, а кто-то пишет, что нормально все на утро выходит. Так что буду ждать, как отреагирует мой организм)

А я от подруги узнала о таком средстве как "Формавит" ,честно сначала думала что она дурочка и повелась на рекламу,но глядя на неё через месяц я не поверила своим глазам,подняпрягла мужа и он купил мне тоже эту штуку)) сейчас он не нарадуется,доволен как слон)) почитайте,может тоже уломаете)
htt p://goo. gl/xP RksA (пробелы уберите)

Девочки и я с вами у меня рост 171 , вес 73 кг

кстати я тоже не так давно родила, и постоянные не досыпы, до этого 65 кг весила- вот и хочу эти 65(((((((((( - так берете меня к себе?- правда уже с утра бутербродов наелась(((

Ну, собственно, я жива) Никаких жутких побочек не было, все хорошо, живот даже не болел. Все в точности как описала ляля1622)
Даже не знаю, откуда набралось столько ужасающих комментариев об этом чае...)

БУДУЩАЯ+ХУДЫШКА, присоединяйся, конечно) Изверги мы что ли?)))

и я с вами))

У меня мама наоборот на ночь планировала - чтоб не днем на работе) Только если чай с сеной - вам прям обязательно пить много надо, кальций обязательно - вымывается он, и надо еще посмотреть, что восполнять.

Я сегодня еще ничего сладкого не съела. Только вот на фитнесс сегодня успею или нет, не знаю - к вечеру занята, а сейчас жду отмашки - либо свободна, либо нет.

Выше, это я

Будущая худышка, если вы кормите сейчас - вряд ли так в один момент вес сбросите, но зато если сейчас взять старт - потом, когда перестанете кормить реально сразу похудеете. У меня подруга после родов так ела - вместо бутера с чаем - просто сыр или сыровяленую колбасу с чаем. Вообще все маленькими порциями и не спеша ела. Гуляли мы много. В форму быстро вошла.

Оля, я его каждый день пить не буду, просто периодически, раз в недельку чиститься)

Ааа, я ж просто не знаю, как этот чай пьют. А мама этот свой отвар пила курсом в две недели - то есть пьешь 2 недели , потом бросаешь. Вот и вспомнила. Эх, разрезали мне день делами. Если успею - все ж пойду.

А от картошки , интересно, правда полнеют? Везде пишут - вот такая-то держит себя в форме, не ест картофель

Оля, из-за крахмала. Но вообще, если ее почистить и поставить на ночь просто в воде отмокать, то крахмал весь выходит. Я не пробовала, но подруга ела, когда была на диете. Ну по чуть-чуть, конечно)

БУДУЩАЯ+ХУДЫШКА Конечно берем)))

Оля Картошка содержит 77 калорий на 100 грамм,если не кушать жареный картофель,и картошку фри,то не повлияет она на вес!правда кушать ее надо в умеренных количествах 90 грамм в сутки!в любом другом виде,тушеной,вареной,печенной!

я сегодня кстати еще 200 грамм скинула!

Привет!А я сижу на кремлевской диете, после родов весила почти 90 кг,а сейчас 55.Не ем сладкого и мучного вообще!Вечером мажу проблемные зоны кремами серии фитнесс,очень помогают,хотя и дешевые!!!

Худеть хорошо, но не забудьте подтянуть кожу, а иногда и излишки кожи, для мелкой дряблости хорош VelaShapeII, а если похудели резко и на много или хотите убрать и сразу подтянуть - это конечно BodyTite, все остальное будет компромисcом

худей в студии танцев SPLASH OF EMOTION (МОСКВА), там потрясающий эффект на фигуру благодаря профессиональной растяжке от балерины. Запись в группу по телефону 89262809662

Привет, девочки!!! я - к вам. Мне пинок нужен!!! рост 172, вес -ой, закрывайте глаза 98. Вот такая приятная во всех измерениях... Как хочу похудеть! Нет системы, не получается - срываюсь! День-два могу продержаться - и на ночь опять наедаюсь!! Ну что вот делать???

ой, выше - ну вот опять не сдержалась, рано кнопочку нажала ! )) Я Татьяна

Татьяна просто если появляется чувство голода ночью(как и у меня)выпивай стакан тепленькой воды,и кушать не так сильно захочется)либо купи рационику,вкусный коктейль,после него,4-5 часов в холодильнек не тянет!

Я обычно выпиваю стакан томатного сока) он довольно сытный)

Елена согласна,тоже вариант!

А вообще, сегодня просто варила цветную капусту. Она уварилась, получилось грам 150 примерно. Ну тоже прям наелась ей и больше кушать не хочется. И кошка ела вместе со мной, часть еды на себя взяла!)))

http://vk.com/mica38 - группа для тебя! ;-)

а у меня авария,весы не понятно с чего работать перестали,недели не прошло как купила!жалко блин!

ляля1622, а что за весы покупала?

Ой, девочки, опасаюсь я этих средств, от приема которых нужно всегда быть в близком радиусе от трона ;) Микрофлору можно так нарушить, что потом вообще ничего усваиваться не будет, дисбактериоз замучаешься лечить. В итоге решилась по помощь таблеток. Долго выбирала, изучала, читала отзывы, решила попробовать новое средство XL-S.

Как весна началась – я в панике, надо почти 6 кг сбрасывать, а то не смогу чувствовать себя красивой. Тоже вот планирую чай какой-нибудь прикупить.

А вот какой чай? И я думаю. Только лишь бы травяной какой-то, чтобы не опасаться за своё здоровье. Но ещё конечно и питание постараюсь изменить.

Я пью сантимин, его многие знают, не наедаюсь много в течение дня, ем почаще, а порции поменьше и ещё этот чай. Результат радует.

А дорогой этот сантимин? Без рецепта можно купить, да? Мне бы что-то бюджетное.

Угу, он недорогой, с разными вкусами продаётся. И кстати говоря побочек от него нет никаких, разве что аллергикам аккуратнее надо быть.

Rolsen которые измеряют костную массу, жировую и т.д

ляля1622, ну жесть. Что-то совсем не долго пожили.. Гарантийный талон в руки и в магазин

Елена я их через инет заказывала,так бы вернула,а с ремонтом парится не охото,поехала вчера в магазин,другие купила!сегодня решила только позавтракать,и больше не кушать в течении дня!так сказать разгрузочный день!

В выходные уеду, так что отписываться не смогу. Напишу в понедельник)

Елена Будем ждать тебя)

Наконец-то я вчера сходила в тренажерку, потом в сауну - жаль бассейн отдельно искать придется - был бы кстати. Питание никак не откорректирую.
А у меня подруга своеобразно худеет - безнадежно влюбляется (она прям специально безнадежных выбирает) - и опа! - в два раза меньше становится. сейчас опять как вобла ходит - влюбилась)

всем привет,не отписывалась,потому что у дочи зубки режутся,то конючит, то температура!вообщем спуску мне не давала