Почему люди не могут похудеть?
Гость
Мудрость форума: Тело
- Домашний лазерный эпилятор8 830 ответов
- Очень сильно потеют подмышки!2 181 ответ
- У меня кривые ноги "О" что делать40 314 ответов
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 229 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 326 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 385 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 222 ответа
159 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Да, много жрут и мало двигаются.
Моя знакомая такая. Рост 174 вес 135. Передвигается на машине, пешком никуда. Пройдет 50 метров и отдышка, пот градом. На обед буханка "городская" разрезанная пополам, там колбаса, сыр, масло, кетчуп и майонез. И это поедает зараз одна женщина 34 лет. Пешие прогулки не для нее, носить обувь не может, только тапочки или чуни на резиновой подошве, одежда из миссис Х. Какой спорт? Сахарный диабет, острая сердечная недостаточность и постоянное потоотделение.
Все жирные это лентяи, а потом уже лень перерастает в болезнь.
Как алкоголизм, сначала невоздержанность, потом заболевание.
Моя знакомая такая. Рост 174 вес 135. Передвигается на машине, пешком никуда. Пройдет 50 метров и отдышка, пот градом. На обед буханка "городская" разрезанная пополам, там колбаса, сыр, масло, кетчуп и майонез. И это поедает зараз одна женщина 34 лет. Пешие прогулки не для нее, носить обувь не может, только тапочки или чуни на резиновой подошве, одежда из миссис Х. Какой спорт? Сахарный диабет, острая сердечная недостаточность и постоянное потоотделение.
Все жирные это лентяи, а потом уже лень перерастает в болезнь.
Как алкоголизм, сначала невоздержанность, потом заболевание.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
В след жизни покатаетесь в другом кресле, да так, что ремни безопастности не спасут
Гость
Гость
Сообщение было удалено
И у меня так, 35 лет вся в првщах, ок не могу пить, плозо переношу, есть охота постоянно.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Если она есть, эта слелующая дизнь)) я все больше склоняюсь к мысли, сто нет так ничего, чернота и пустота, небытие
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Почему у меня не дает?? мы с вами разных странах живем?? потому что я мучное не ем! и сгущенку тоже. от генномодифицированной индейки или курицы или говядины или помсидор, чтото нет у меня сбоев как и у всех
Гость
Гость
Сообщение было удалено
именно я худела так с дженой дженкинс, с 60 до 45 кг . мне если честно в зале не комфортно все смотрят там только на дорожке хожу
Гость
У меня один вопрос, автор. Вы работаете?
Гость
Гость
Сообщение было удалено
ППКС!
Гость
Helga
Сообщение было удалено
Какой "работой" может быть занят научный сотрудник РАН по 12 часов???
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Тайм-менеджмент - это для того, чтобы правильно распределить обязанности в рамках рабочего времени и все успевать. Но это никак не поможет в том случае, если вы на работе находитесь с 9 до 18, потом тащитесь в какой-то спорт-зал, домой приползаете в 10 вечера, а утром в семь вставать на работу.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Значит так. Я встаю в 6-20. Если мне перед работой сгонять в спортзал, надо прибавить час на дорогу, час в спортзале, полчаса на душ и проч. Мне во сколько вставать тогда? В три часа ночи?
Гость
Helga
Сообщение было удалено
А сколько тебе лет?
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Да! В рабочее время :)
Мухоморка
Helga
Сообщение было удалено
автор, ну вот мне после часа занятий приходится лежать полдня. У меня изначаьно низкий запас энергии и что мне теперь, перестать работать? Мне действительно тяжело ВСЕГДА давались физ упражнения, даже в детстве. Есть люди просто, которые очень спортивные и им все легко,а есть совсем неспортивные, как я. К тому же у меня нет рядом фитнес клуба, ехать на транспорте или просить подвезти мне тоже неудобно. Я считаю, что фитнес должен быть максимум в 5 миунтах от дома иначе это дополнительная морока. Для меня мое время очень ценно! Я никому не обязана заниматься
Гость
я ненавижу зал, любая спортивная деятельность где тусуется кучка людей вводит меня в уныние..ненавижу куда то тащится, брать сменные вещи спортивные, переодеваться, сушиться или еще хуже идти потнючей домой (ехать).Как то так.Мне проще дома ножками подрыгать (зато бесплатно и регулярно) и порции сократить.Пешком люблю ходить.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
если что я тощая, всю жизнь тощая (как родилась 2800), набирала только 56 кг во время берем-ти в 20ть лет.Но я гиперактивная, как электровеник, подняться пешком на 9ый этаж-не вопрос, пройти 7 остановок (забыть дома машину)-тоже..
Муж тоже тощий, но он лентяй.Его бы нужно погонять на беговую..
Муж тоже тощий, но он лентяй.Его бы нужно погонять на беговую..
Гость
В общем я всю жизнь в качалку хожу. Вижу, как женщины приходят, а футболка вся в шерсти сильно. То потная вся придет тетя, то трусами воняет, то такой пердеж организует в туалете, издалека слышно. Потому что женщина бежала-бежала с работы и вот прибежала. А не надо было.
Когда вес уже вредный для здоровья, надо больничный давать и путевки в спец. санатории.
Когда вес уже вредный для здоровья, надо больничный давать и путевки в спец. санатории.
Гость
для меня еда транквилизатор,отстаньте от толстых
Гость
Раздражает ужасно. Ну такой специалист - "Я, я, а вот мне, а вот у меня".
Да не все привыкают. Не всем эта лабуда становится в кайф. Я год как проклятая пахала из-под палки, как на рудниках. Давилась этим пп. Что-то не привыкла! Автор, почему?? Ну почему же! Автору вот в кайф, а мне не нет.
Ну похудела. Затраченные усилия не стоили результата. Бросила всю эту лабуду. Потолстела. Чувствую себя отдохнувшей и сытой. Некоторые кричат - караул! Потолстела, срочно на диету! А кому какое дело, вот скажите мне? Нет, надо сунуть свой нос и с важным видом разглагольствовать.
Да не все привыкают. Не всем эта лабуда становится в кайф. Я год как проклятая пахала из-под палки, как на рудниках. Давилась этим пп. Что-то не привыкла! Автор, почему?? Ну почему же! Автору вот в кайф, а мне не нет.
Ну похудела. Затраченные усилия не стоили результата. Бросила всю эту лабуду. Потолстела. Чувствую себя отдохнувшей и сытой. Некоторые кричат - караул! Потолстела, срочно на диету! А кому какое дело, вот скажите мне? Нет, надо сунуть свой нос и с важным видом разглагольствовать.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
А вам какое дело до этой тети? Вы что ее проблемы знаете? Расхвастались вы не по делу. Глядите и вас может пришибить. Жизнь штука непостоянная. Так что нефиг судить других.
Кстати "отдышка" пишется бед д. Одышка, а не отдышка:) В свободное от спорта время неплохр было бы и родной язык подучить)
Кстати "отдышка" пишется бед д. Одышка, а не отдышка:) В свободное от спорта время неплохр было бы и родной язык подучить)
Гость
Поддержу автора своим режимом дня. У меня 2 детей, муж и мама. Встаю в 6,15, готовлю себе завтрак. Муж не ест, детей мама кормит. К 8 на работу, обед в 12, к 13 еду на вторую работу, до 17.00. В 18.00 тренировка 2 раза в неделю (среда, пятница). В 19.30 я дома, варю, мою, с детями общаюсь. Спать в 23.00. С субботу треня в 9,30, в воскресенье в 17.00. В дни без тренировок я готовлю на 2 дня сразу. И никакой тайм-менеджмент мне не нужен. В гости - в выходные. Мне повезло, со мной мама живет, полы моет и за маленьким сыном смотрит. Вечером сидит муж.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Ахахах.
Эксперты Woman.ru
-
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог4 801
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
МариЯ
Гость
Сообщение было удалено
Да, много жрут и мало двигаются.
Моя знакомая такая. Рост 174 вес 135. Передвигается на машине, пешком никуда. Пройдет 50 метров и отдышка, пот градом. На обед буханка "городская" разрезанная пополам, там колбаса, сыр, масло, кетчуп и майонез. И это поедает зараз одна женщина 34 лет. Пешие прогулки не для нее, носить обувь не может, только тапочки или чуни на резиновой подошве, одежда из миссис Х. Какой спорт? Сахарный диабет, острая сердечная недостаточность и постоянное потоотделение.
Все жирные это лентяи, а потом уже лень перерастает в болезнь.
Как алкоголизм, сначала невоздержанность, потом заболевание.
А вы вообще в курсе, что такое острая сердечная недостаточность?
Почему так часто любители спорта такие ограниченные и понятия не имеют о том, что пишут? Живите своей жизнью, можете хоть весь лень тренироваться, никто вам не мешает. Но не лезьте к остальный людям и не пытайтесь судить тех, о чьей жизни, здоровье, запасе энергии и т.п. понятия не имеете. Ни разу не встречала наезда от полных - а почему, мол, эти худые и стройные постоянно тренируются. Берите пример. Вы смешно и жалко выглядите со своими агитками.
Моя знакомая такая. Рост 174 вес 135. Передвигается на машине, пешком никуда. Пройдет 50 метров и отдышка, пот градом. На обед буханка "городская" разрезанная пополам, там колбаса, сыр, масло, кетчуп и майонез. И это поедает зараз одна женщина 34 лет. Пешие прогулки не для нее, носить обувь не может, только тапочки или чуни на резиновой подошве, одежда из миссис Х. Какой спорт? Сахарный диабет, острая сердечная недостаточность и постоянное потоотделение.
Все жирные это лентяи, а потом уже лень перерастает в болезнь.
Как алкоголизм, сначала невоздержанность, потом заболевание.
А вы вообще в курсе, что такое острая сердечная недостаточность?
Почему так часто любители спорта такие ограниченные и понятия не имеют о том, что пишут? Живите своей жизнью, можете хоть весь лень тренироваться, никто вам не мешает. Но не лезьте к остальный людям и не пытайтесь судить тех, о чьей жизни, здоровье, запасе энергии и т.п. понятия не имеете. Ни разу не встречала наезда от полных - а почему, мол, эти худые и стройные постоянно тренируются. Берите пример. Вы смешно и жалко выглядите со своими агитками.
Гость
Похудеть можно хоть до состояния анорексии. И спортом заниматься можно каждый день по 12 часов. Это вопрос мотивации, силы воли и расстановки жизненных приоритетов.
Собственно, непонятно, в чем вопрос и что тут обсуждать? Понятно, что большинство людей ленивые, слабовольные, ориентированные на поиск удовольствий. Поэтому добиться успеха в деле похудения / накачки мышц на их фоне не составляет особого труда. Дальше-то что?
Собственно, непонятно, в чем вопрос и что тут обсуждать? Понятно, что большинство людей ленивые, слабовольные, ориентированные на поиск удовольствий. Поэтому добиться успеха в деле похудения / накачки мышц на их фоне не составляет особого труда. Дальше-то что?
Гость
Если бы за похудение платили миллион долларов наличными, то я вас уверяю, все бы нашли в себе офигенскую мотивацию похудеть. Ну а так заработать миллион существенно труднее, чем просто похудеть.:)
Гость
худые злые от голода
Непридуманные истории
- Как побороть отсутствие отца в жизни и перестать искать ото всех это тепло?33 ответа
- Про "искать мужа" и прочие глупости144 ответа
- Не прошло и месяца, как муж умер, а я уже налаживаю жизнь и мне за это стыдно43 ответа
- Хочу уйти от мужа, но жалко его148 ответов
- Стать мамой в 18 и в 21 - это небо и земля55 ответов
Гость
Автор
Сообщение было удалено
Да ну на* ходить в этот вонючий душный зал, в котором полно бактерий, я люблю пешком по 20 км гулять на свежем воздухе. Честно, я бы лучше танцами занялась, чем тупо пердак качать туда-сюда, скукотаа
Гость
Гость
Сообщение было удалено
толстые злые тоже от голода, они постоянно хотят есть
Гость
МариЯ
Сообщение было удалено
Вот только что американку показали, весила 130 кг, похудела, занимаясь на пилоне) Так что, всё возможно, надо только захотеть
Гость
Гость
Сообщение было удалено
и хотят и едят в отличие от худых голодных
Гость
Автор
Сообщение было удалено
Чтобы заниматься спортом в клубе и правильно питаться нужны деньги, увы они есть не у всех. Рекомендуемую зарядку по утрам или вечерам дома делать не возможно из-за остальных членов семьи, уж простите, но многие проживают в стесненных условиях. И порой задерживаются на работе по вечерам, вот и на улице руками не помахаешь, поздно вечером это будет выглядеть странно.
бабо Нинко
Гость
Сообщение было удалено
Мы за нее оч рады, но проживаем в другой стране
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Не соглашусь.Питаться правильно гораздо дешевле чем не правильно. Для зарядки нужно максимум 2 кв.метра.
Гость
Helga
Сообщение было удалено
У вас нет детей и семьи. Вы не знаете, что это такое - после работы бежать в садик, а не в зал. Со школьником забот еще больше. И зал 5 раз в неделю просто никак не вписывается в график. Вот и все.
Гость
Helga
Сообщение было удалено
Все правильно Вы говорите.У меня есть время и деньги,но элементарно-лень
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Пп это вкусно , это здоровое питание (например, завтрак должен быть плотный, а ужин лёгкий), чем вы там давились , на диете поди строгой сидели? И к чему вы вернулись обратно, поедаете гамбургеры на ночь? Вот мое меню на день на пп : завтрак гречка с луком и котлета на пару, перекус кофе с сазарозаменитеоем и пирожное картошка, обед бурый рис и стейк сёмги, перекус творог 5% со сметаной посыпанный шоколадной крошкой (горький шоколад), ужин греческий салат, на ночь чашка натурального йогурта обезжиренного.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
А муж чем занят в это время? Почему вы не можете по очереди забирать ребёнка?
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Не знаю чем давился предыдущий гость,но то что вы перечислили-это вкусно.Но вот в чем беда,лично я до 30 лет примерно так и питалась.И разнесло меня до 50 кг,несмотря на физически тяжёлую работу (на которую ходила пешком и на которой постоянно бегала по лестницам),зарядку,активный образ жизни,ежедневные прогулки,кардио тренировки.Так что теперь приходится давить ся другой едой.Про пирожные шоколад котлеты жирный творог и сыр на ужин можно забыть.
Гость
Ребят, успокойтесь. Автору этого вопроса не любопытно ваше мнение, ей нужно побахвалиться. Вот, мол, я такая умница и комсомолка, а все воркуг - безвольное ***. Расслабьтесь. Жизнь рассудит всех. В том числе и комсомолок.
Гость
Сообщение было удалено
Совет так совет...расслабтесь, ага. А жир сам собой типа уйдет? я вот четвертый месяц ничего не ем после шести. реально - только чай/вода И что? хоть бы кило сбросила...
lena.xromova.86
Сообщение было удалено
Ну вы уж очень печально как то и однобоко. Тут ведь не только от вечерней трапезы зависит, а еще что в течение дня кушаете, занимаетесь ди спортом, сколько спите и т.д.
tanya.rosina.88
Сообщение было удалено
Сплю мало, часов 6 в сутки, больше не получается но скоро развяжусь с одним сложным проектом и смогу нормально отдыхать. Спорт типа есть - иногода занимаюсь в тренажерке с легкими весами, ну и на работу пешком хожу.
lena.xromova.86
Сообщение было удалено
А почему тренажерка - может лучше на обычный фитнес походить? По моему толку больше будет, чем тягать штанги гантельки.
vera.teplinskaya.83
Сообщение было удалено
Насчет штанги не знаю, а вот с гантелями очень даже норм позаниматься. Надо только правильный комплекс подобрать и тогда все заколосится) А если неохота самостоятельно мучиться - можно к врачам, они помогут вес побыстрее сбросить. У нас в спб есть неплохой центр мирт, там и диагностику делают и лечат неплохо. в крайнем случае можно пробовать..
tanya.rosina.88
Сообщение было удалено
Не знаю уж что там заколоситься... но я бы на это времени не тратила, лучше фитнес. Или аквааэробика, вот она точно поможет - после каждой тренировки минус полкило будет. Отличная штука! Ну и режим наладить, без него никуда.
tanya.rosina.88
Сообщение было удалено
Ленивый способ - это про меня).. думаю в спб довольно много диагностических центров, почему мирт? Там какие то особенные врачи что ли?
lena.xromova.86
Сообщение было удалено
Хосподя......да идите вы в зал, займитесь фитнесом и не тратьте время на врачей. У вас и без них все будет нормально, не переживайте!
lena.xromova.86
Сообщение было удалено
Да мы все иногда ленимся, это нормально. По результатам - сестра так сбросила 11 кг за 3 месяца, по моему очень неплохо. Теперь порхает как мотылек)
tanya.rosina.88
Сообщение было удалено
Ок, в питере бываю наездами. Если загляну туда, потом напишу о своем внезапном визите.
Гость
Helga
Сообщение было удалено
В моем фитнес-клубе подавляющее большинство женщин имеют детей, есть и мамы троих-четверых детей. Все женщины работающие, на тренировки приходят после работы. И ведь как-то находят они на это и силы, и время.
Следующая тема
Предыдущая тема
Не понимаю, почему...на самом деле для этого не требуется никакой силы воли вообще! Она требуется может быть только в первый месяц занятий. Когда человек приходит с лишним весом 30 кг в зал и ему тяжело, он раньше на диване лежал и больше 2 км никогда не ходил, тогда да...
Месяц...а потом он начинает подсаживаться... он получает кайф от спорта, кайф от изменений, затем формируется мощная привычка тире зависимость - пропустил тренировку, тебе плохо морально и физически. На следующий день ты придешь и будешь впахивать в два раза больше на автомате. Так не только у меня, все мои знакомые солидарны.
И на здоровую пищу человек подсаживается. Его организм со временем чувствует кайф от простой пищи, тебе хорошо и легко. Сьешь какую-нибудь гадость - тяжело, неприятно.
Чтобы получать удовольствие вам нужна сила воли?
Никто из моих друзей-спортсменов себя не заставляет заниматься, скорее наоборот. Их невозможно заставить не заниматься, это зависимость настоящая, но самая хорошая из всех зависимостей)
Тогда почему люди не занимаются спортом? Им бы не пришлось сидеть на глупых диетах, можно же просто вести активный образ жизни, полноценно питаться, иметь красивую фигуру и крепкое здоровье.