Сколько? Как худеете?
А с *** тут вес набирать? Интересно. На какие деньги жить без работы?
А зачем вы с выпученными шарами полные тележки продуктов закупали и жрали как ненормальные, что теперь в свиней превратились?
А зачем вы с выпученными шарами полные тележки продуктов закупали и жрали как ненормальные, что теперь в свиней превратились?
Лично я ничего не набирала с выпученными глазами. Это раз. Вес растет из-за сидячего образа жизни и отсутствия привычной активности. Это два.
я наоборот скинула 7 кг :)
Лично я ничего не набирала с выпученными глазами. Это раз. Вес растет из-за сидячего образа жизни и отсутствия привычной активности. Это два.
Так надо урезать калорийность то. Если меньше трарите энергии. Я набрала 3 кг(. Скидываю со вчерашнего дня на низклуглеводке.
Лично я ничего не набирала с выпученными глазами. Это раз. Вес растет из-за сидячего образа жизни и отсутствия привычной активности. Это два.
Дома спортом занимайтесь или урежьте порции еды немного.
Кг два набрала. Не смотря на то, что занимаюсь дома спортом почти каждый день часа по полтора. Видимо сказывается отсутствие пешего передвижения и общей активности. Ем вроде так же.
я наоборот скинула 7 кг :)
Голодаете что ли?)
я наоборот скинула 7 кг :)
Везёт вам, я вот наоборот на 10кг поправилась от такого образа жизни((
Лежачий образ жизни и отсутствие фитнеса сделали своё дело
Меньше есть не могу, все время голодная почему то
Голодаете что ли?)
Сижу дома нужно экономить пока на работу не позовут. Меньше ем, меньше калорий, вот и результат)
Я тоже тренироваться начала и худею) Сейчас так круто, столько времени для этого появилось)
Похудела на 3.5 кг, а подтянулась то как!)) Карантин мне помог и дал наконец пинка под обвислый зад. Не на шутку испугалась, что растолстею еще больше, зимой очень разнесло.
Спортивные упражнения дома по 1 часу результат был но как-то слабенько и очень кряхтя давались занятия. Пришлось купить мощную, дорогую беговую дорожку.... Вес уходит как по маслу, фигура красивеет, время проходит быстрее и с пользой, есть стала меньше т.к некогда и жалко результаты портить.
На 2 кг(, скинуть никак не могу!
Скинула 2 кило. В основном за счет правильного питания. Не хожу по кафе, не ем вредных вещей. Готовлю правильную малокалорийную пищу, питаюсь по графику. Когда смогу себя заставить, делаю зарядку.
За месяц минус 2 кило вышло.
Везёт вам, я вот наоборот на 10кг поправилась от такого образа жизни((
ЗА МЕСЯЦ? Вы круглосуточно обжираетесь салатами с майонезом или что делаете?
Ну набрала кг 2 , с вот в объёмах увеличилась как на все 5 .
Скинула 2 кило. В основном за счет правильного питания. Не хожу по кафе, не ем вредных вещей. Готовлю правильную малокалорийную пищу, питаюсь по графику. Когда смогу себя заставить, делаю зарядку.
За месяц минус 2 кило вышло.
морда не стала похожей на орангутана? тогда можно на грин карту подавать, любое дешевое шимпанзе приветствуется, там слишком много вымерло
А зачем вы с выпученными шарами полные тележки продуктов закупали и жрали как ненормальные, что теперь в свиней превратились?
так они свиньями были генетически, тележки в кино видели, как там человекоподобные в майами метались с рулонами туалетной бумаги в марте, для некоторых пример подражания
Кг два набрала. Не смотря на то, что занимаюсь дома спортом почти каждый день часа по полтора. Видимо сказывается отсутствие пешего передвижения и общей активности. Ем вроде так же.
Может это мышцы в кг ушли?)Они же тоже вес имеют.
Вес стабилен, колеблется в сторону уменьшения. Ем 2 раза в день, небольшими порциями, но могу и бутер с ужасно вкусной виолой (с белыми грибами, в "корытце", а не треугольничками) навернуть, и пиццу схомячить. После 6ти не ем, ложусь около 12 ночи и к этому времени уже хочется есть, так что к утру еще немного сгорает наеденного. Рост 180, вес 58-60кг.
Активности мало, поэтому и есть надо мало. Вес начинает расти тогда, когда прибытие калорий превышает их расход.
К сожалению, набрал 9 кг за время карантина, лень, всюду лень...
я сначала набрала, теперь уже сбросила и в минус ушла.
я сначала набрала, теперь уже сбросила и в минус ушла.
Везет, а меня взаперти так жрать тянет.
Везет, а меня взаперти так жрать тянет.
мы как за город перебрались, я больше двигаться стала, так что вес вниз пошел.
У меня не столько вес, сколько целлюль появился от сидения на диване( Но уже начала делать процедуры и питание почистила.
У меня не столько вес, сколько целлюль появился от сидения на диване( Но уже начала делать процедуры и питание почистила.
А что из процедур применяете?
А что из процедур применяете?
Делаю обертывания и мажу сывороткой horse force от целлюлита. Конечно, без питания и спорта это было бы бесполезно, но в комплексе дело пошло отлично.
Делаю обертывания и мажу сывороткой horse force от целлюлита. Конечно, без питания и спорта это было бы бесполезно, но в комплексе дело пошло отлично.
Да? Какая-то новая сыворотка?
Да? Какая-то новая сыворотка?
Не знаю. я ее месяц назад на сайте производителя заказала. Потихоньку дело движется, кожа ровнее.
Я набрала 10 кг. За 2 месяца получается....:(((