Пышные формы при дефиците веса!

груша это когда большая попа непропорциональная и узкие плечи.

фу...неужели инцелам это интересно.

у высоких людей такие же размеры, у них просто тело в талии длиннее и ноги длинее

я же говорю груша-это когда узкие плечи и огромная задница. 80 грудь -это обычно у моделей так же редко у кого 90-это 3й размер груди.
у вас сколько, вы тоже "груша"?

Вообще не интересно, но если ответ на мои вопросы положительный, все можно привести в норму и я знаю как. Но теперь не скажу.

Просто слово "пышный" обычно означает толстый)) то есть пышные формы и фигуристость - разные вещи, женщина 100-90-100 с пышными формами, но не фигуристая совсем, так как нет перепадов грудь-талия-бедра. У вас просто бедра выделяются на общем фоне, но это нормально для женщины, плохо когда бедра узкие и попа маленькая. У меня в вашем возрасте были параметры 80-60-90, грудь второго размера (очень узкая грудная клетка), тоже попа сильно выделялась, но похудеть никто не предлагал, может потому что заметно выпирали ключицы))

Грудь небольшая, низ животика выступает слегка у всех женщин. Именно живота у меня нет. Складок жира на боках тоже

Что ужасного то?

Совсем груди нет у мужчин и детей, а у меня грудь есть

Даже с 3 размером груди у меня бы не было 90, грудная клетка узкая

Ключицы у меня тоже выпирают

у меня тоже узкая в школе была 75 и грудь 1й размер, сейчас 92 и 3й размер, я думаю грудная клетка никак не поменялась.

что вобще вам не нравится? 21 год надо бы и мозг иметь!

Вы очень худая, нет у вас пышных форм. Вам правильно написали, пышные формы- это попа не меньше 100-110 см, а грудь, как я считаю, это от 3- го и более размера. Для вашего роста, чтоб быть с пышными формами, нужно весить не менее 57 кг, в среднем где-то 60-65, чтоб быть прям совсем сочной и сексуальной. А чтоб быть обычной девушкой, не толстой и не худой, то где-то 57 кг.
Мой совет: начните больше есть, увеличивайте рацион питания. Желудок- мышечный орган, и через пару недель привыкнет переваривать столько еды. Вам сначала, возможно, тяжело будет столько есть, но потом легче и легче, привыкнете. Мясо больше, рыбы тоже больше ешьте, овощей и фруктов как можно больше. Фастфуд, торты, сосиски, пиццы, булочки и т.д.-исключаете.
Спортом займитесь, силовыми тренировками. Достаточно 2-3 раза в неделю тренироваться в зале. Нужно мышечную массу накачивать, и не терять при этом жировую.
И спать больше, от 8 часов в сутки, с 21:00 или 22:00 до 6:00 или 7:00. Рано ложиться и рано вставать. Меньше нервничать и психовать. Анализ на гормон тироксин сдать, который вырабатывается щитовидной железой, потому что мало ли, вдруг у вас с щитовидной железой полный беспорядок.

Но руки при этом полные? Как такое может быть?🤔

ну а как может быть худая задница 92 толстой?

Ну 75 это не узкая, а средняя, узкая 65-70.

а при чем здесь грудная клетка под грудью и грудь? 75 вместе с грудью
на лифчиках самых маленьких стоит 75-это размер только грудной клетки под грудью и есть самый маленький 70 может, наверно я и носила такие лифчики в школе 1й размер.

Плоская но широкая)

92 это всегда мало.
а вам парню зачем это?

Что зачем?

разговор про попы, это женская тема...

Не вижу причин, почему мне могут быть не интересны женские попы. 🤷🏻‍♂️

вы много видели широких и плоских? это значит что они тощие, нужно идти с спорт зал и качать и есть белок

Тогда я растолстею, буду как свинья или слон. Я точно не очень худая. Бедра 90, попа заметная, ноги не как тростиночки, руки полноваты

Только верхняя часть полная. В ниже локтя тонкая

Вы путаете объем груди и объем под грудью. Под грудью у меня тоже где-то 67. А сама грудь 78

Вообще не плоская. Она очень заметная

Вы очень худая, не выдумывайте и не ищите себе оправданий. 43 кг при росте 157 см- это *** как мало. А попа 90 см- это размер XS, или 42-й русский(только что в поисковике ввел). Не станете вы свиньей, если будете и мышцы качать, и жирок в тоже время наедать. Просто будете упитанной и немного полноватой женщиной, но с очень хорошей фигурой, даже если вес будет слишком большой.

Была бы заметная, если ИМТ был хотя бы 24-25.

*капец хотел сказать

зачем вам это? жирные женщины, чтобы смеяться над ними, гнать в спорт зал?

Зачем мне быть упитанной или полноватой? У меня нормальная талия и живот сейчас

Да, размер xs

И так заметная. Даже очень. Иногда кажется, что на нее можно куртку повесить

Ага

Так это нулевка. Даже меньше 1 размера. Плоскость. Ну серьёзно. Разница 13 см это 1 размер, 15 см размер 2, 17 см размер 3 и т.д. У вас всего 11 см. Нулевка. Где пышная грудь о которой вы здесь пишите?

Почему смеяться? Худая девушка- это фуууу🤮, как и худой мужчина. Про спортзал я говорил, что заниматься спортом нужно, а также говорил про форсированное питание очень часто и большими порциями. Чтоб наесть жирок, и в тоже время накачать много мышц. Чтоб была красивая девушка, с пышными формами, большими бедрами больше метра в обхвате и грудью 5 размер, а не тощая доска два соска. И чтоб качала мышцы и ела больше животного белка, чтоб стала сильнее и крепче, чтоб мышечная масса тоже была развита. Чтоб не быть перекаченной, про набор жировой массы тоже не нужно забывать, для этого надо больше кушать и чаще.

Нулевка это когда совсем плоско, как у подростка. А я у меня не плоско. Грудь есть, просто небольшая. Но подержаться есть за что

Да невозможно с такой фигурой отъесть себе грудь 5 размера. 5 размер будет, когда я начну весить килограммов 100

А живот, свисающий до колен, складки жира, грудь, висящая, как уши спаниэля, это не фу?

Я просто заявляю, что при весе более 57 кило и большом количестве и мышц, и жира, вы не будете толстой, а просто упитанной и с большими формами. А хотите быть средней, не толстой и не худой- то вам нужно весить примерно 55-57 кг, но не 43. 43- это истощение организма.

Я и так не доска. Попа у меня очень заметная. Грудь небольшая, но есть

Истощение это когда совсем костлявая, то есть когда кости торчат. Когда торчат запястья, ребра, колени. А у меня ничего из этого не торчит

С мышцами и жиром одновременно вы не будете безобразно жирной, а просто в теле.
Наличие мышечного корсета и процента жира примерно 25-30%- вполне норм. Даже если б вес был не 57, а 60-67 кг.
Я говорю не только про жир, но и мышцы. И то, и то нужно.

Груди нет совсем, попа обычная средняя. Пышных форм нет

Сами писали, что у вас торчат ключицы.
78 см- это очень маленький обхват груди, бедра 92- это мало, чтоб вы не сказали. У вас размер верха-40, низа-42. Для 21 года это очень мало, так как вы уже взрослая женщина, а не школьница.

Грудь у меня есть, как и у любой взрослой девушки. И бедра тоже есть

Но у меня и рост маленький, как у школьницы. Предложите мне вырасти сантиметров на 20 вверх?)

Мы не выбираем свой размер груди