Лишний вес - это распущенность и лень?

Аль денте ни разу не полусырые) не позорьтесь, любитель совкового клейстера

Для здоровых лиц рекомендуемая норма бела составляет 0,8 г/кг в день

нарушения в работе почек ты и не заметишь сначала
вялотекущее при таком потреблении белка
а вот камнеобразование от такого потребления белка узнаешь попозже
как и развившуюся почечную недостаточность
затем хроническую
и опа.. гломерулонефрит или пиелонефрит неинфекционного генеза

как тебе такая схема. доскакать до пересадки почки
или до некроза

а ну на мужчину да :) в меня за один присест влезает потолок 200 гр любого мяса в чистом виде

прихлопни помойку

Al dente — это термин, который отражает промежуточное состояние между сырым и готовым. Чаще всего его используют, описывая приготовление пасты, когда она мягкая снаружи, а внутри остается чуточку твердой, чтобы было что пожевать. Дословно это так и переводится — «на зубок». Собственно, аль денте можно приготовить не только пасту, но и крупу: рис, гречку, перловку.

это и есть полусырые

Не 0.8, а моя норма 1.5-2 г. в день.
Это называется НАГРУЗКИ!
И ты это... сходи к спортивному врачу и диетологу. Я это регулярно делаю.

Действительно, многовато. Мне 50 гр филе достаточно🙄

Я - вижу))) Непонятно, с чего вы решили, что я собиралась демонстрировать их вам. Заслужите уважение сначала

в том что воспитанный человек изящен всегда.

Думаю это нормально. У меня желудок растянут просто, я за 5 минут могу почти килограмм шашлыка проглотить🙄

И снова вы подтверждаете мою правоту, воспитание вам надо демонстрировать, оно не стало для вас повседневной нормой.

50?) Это же очень мало

Когда афтырям гордится нечем - они гордятся своим низким весом. Хотя, судя по фото, там уже к психиатру с анорексией пора бежать

Ваши ожидания оправдывать никто не обязан) претендуете - соответствуйте

Я привыкла правду говорить) если она вам не нравится, ничем не могу помочь

Не 0.8, а моя норма 1.5-2 г. в день.
Это называется НАГРУЗКИ!
И ты это... сходи к спортивному врачу и диетологу. Я это регулярно делаю.

ну что вы, вы как раз оправдываете все мои ожидания, не соответствуете вы образу в вашей голове

🙄🙄🙄🙄😶🤫😲😲😲🤭

Оно норма, но с людьми)

это тоже, но не привыкла я к тому
для меня это из разряда - попробуй какой вкусный помидор, как помидор может быть вкусным? что в нем вкусного?

да, но вы не достигли, в лучшем случае ваши правнуки смогут претендовать на звание воспитанного человека

Да, побочки массонабора😅

Мне образы не нужны, реальность устраивает)))) и она в том, что воспитания не дали вам, даже пищевой культуры не привили. Видимо, растили в хлеву

А я ем помидоры))) И салат греческий.

Хорошо когда есть дома беговая дорожка🤗

вот видите мои не позаботились о пищевых привычках, а ваши о душевных
но вы не переживаете, так почему должна переживать я?

А я ем помидоры))) И салат греческий.

А завороток кишок не будет, если кило мяса залпом сожрать?🤔

Жду подтверждение вашей квалификации, позволяющей об этом судить, любитель еды для свиней)

Жду подтверждение вашей квалификации, позволяющей об этом судить, любитель еды для свиней)

ваша грубость видна невооруженным взглядом

да и без подтверждений сразу видно - хамло обыкновенное

супер. держи дальше
к 35 годам все шансы получить вторичное бесплодие и почечную недостаточность

на тебе гинекологи- эндокринологи-репродуктологи заработают
они любят таких фитух годами лечить

только после десяти лет коков с 20 до 30 вот такие " что делать ..я не могу зачать и почки\печень в хлам от гормонов " приходят. этих тоже любят

Я 175/62, 89-65-93, длинна ног - 98, + рельеф + плоский живот и отсутствие боков.
И это - анорексия???

Вам кто-то команду голос дал?)

Не 0.8, а моя норма 1.5-2 г. в день.
Это называется НАГРУЗКИ!
И ты это... сходи к спортивному врачу и диетологу. Я это регулярно делаю.

А Вам кто дал?)

Да вы осознайте, что кола, это закардонная химоза ничто как дырка от бублика, за которую вы платите огромные деньжища. Именно так, потому что во первых вы покупаете воздух, в ней еды нет, нет там продукта натурального, один порошок химический разбавленный не пойми с какой канализации вода. И вот она страшно портит здоровье, а здоровье бесценно, услышали? приплюсовываем, вы платите миллины, да все, что у вас есть, всю вашу недвигу, случись что продадите, чтоб лекарство купить. И отдадите этим закардонным упырям, которые то и создали эту перестройку, чтоб закабалить весь русский народ. А, его много представьте сколько они приыли от русского зомби имеют? А еще и от всего мира? То то и оно, чем ольше у них денег, тем быстрей они уничтоЖат Русь. А пока они нас травят этой ядовитой едой. В СССР мы об этих фантах и колах слыхать не слыхивали, а пили наш вкуснючий лимонадик созданный на натуральных травах, такой рецепт лимонада по круче всех этих ядовитых пойло-кол и фант. что аж закачаешься. А плавленные сырки, вы когда нибудь ели с натуральным составом, а не таким как сейчас со всей табл Менделеева в его составе? А советские его ели и не считали это неким чудом. А булочки какие вкусные и натуральные они ели, такой выбор и за копейки, любой десерт преемлимый и желудку и здоровому организму нашелся бы в советские времена. И стоил бы он в разы дешевле, зато мы ели именно сам бублик, а не дырку как сейчас едим, воздух покупая за большие деньги.

Ты рекламщиком в фитнес-зал устроилась что ли? Совсем как юристка не нужна стала? Или денех на пополамить с женатиками стало не хватать?

Потому что я хочу вам грубить))) с нормальными людьми я общаюсь иначе

Вам так нравится подтверждать мою правоту? благодарю

Сообщение было удалено

Ее варят не до полной готовности, потому что паста продолжает готовиться и вне кастрюли. От контакта с соусами, другой едой и т.д она доходит до правильного состояния) иначе разварится больше, чем нужно. Обосрался, совковец, тебе только свиную баланду есть, разницы не заметишь

А я к вам с непрошенной оценкой не лезу)

Хоть как себя утешайте, мне плевать)))) вы не на том уровне, чтобы меня волновать

детишки пиьками в песочнице меряются...
😉

Есть еще экспонента 30гр белка всего 100р стоит, очень вкусная💁🏻‍♂️

И я к Вам не лезла, но Вы ж оценивали. А это другое...

детишки пиьками в песочнице меряются...
😉