Клуб худышек «Пышнотелая мечта»
Baby
49 211 ответов
Последний —
Перейти
Baby
гость это я
Baby
Сообщение было удалено
да нет же, причина в том, что ты ешь не по режиму, сама же говоришь что когда ешь по режиму - поправляешься, что еще думать? А если другие какие причины и есть, по здоровью, то они видимо не первостепенные, а у кого нет проблем?
Baby
Олька, в общем, я думаю ты придумала себе какие то проблемы, а самое главное упустила - просто плохо кушаешь, чаек, бутербродик - это не еда.
Baby
У Шанель Иман объем бедер 84, по крайней мере так написано в профиле, но она и одна из самых худых моделей, а так у большинства 88-90, но не забывайте что модели обязаны быть худыми и специально худеют. Нормальные обычные женщины по крупнее должны быть, имхо.
Baby
Olga Sherer, Height: 177 cm Bust: 81 cm Waist: 60 cm Hips: 88 cm
http://s47.radikal.ru/i115/1012/64/b34b28144219.jpg
у меня такая же "красивая" грудь
http://s47.radikal.ru/i115/1012/64/b34b28144219.jpg
у меня такая же "красивая" грудь
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
Ты в раз 100 лучше - складнее, и "костлявости" меньше. Ещё б, не доверять моему вкусу! С такими родителями, да таким образовавшимся вкусом!-"...Чё уж там скромничать, ха-ха-ха..."("Служебный роман").
Тебе слегка округлиться - мяска-жира чуток, и будет зашибись!
Тебе слегка округлиться - мяска-жира чуток, и будет зашибись!
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
Baby
Физ, ты меня щас похудевшую не видел, теперь я 1 в 1 - супер-модель))
Baby
Сообщение было удалено
Знаешь, всем бы нам чуть-чуть мяска, да в нужных местах! Все так просто, зашибись
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
Просто никогда ничег оне бывает! Даж какой-нить случай, и то, это такая редкость! Ты не представляешь, СКОЛЬКО всего было у меня, прежде чем я стал таким! Мне думается, что даже те, кто тренился и видел меня часто не знают и не представляют!!
Олька
Сообщение было удалено
Нет. Я как раз кушаю хорошо просто в разное время (то есть конкретного режима нет) и перекусов у меня много в виде того же чайка и бутербродиков. Я это имела ввиду.
Олька
к тому режиму питания еще добавь почти весь день на свежем воздухе и физ. нагрузки
Baby
Сообщение было удалено
значит надо в лепешку расшибится но соблюдать режим.
Baby
Сообщение было удалено
да уж, Вата-доша любит режим и тепло. Цитирую
Люди с преобладанием Вата доша имеют хороший аппетит, но переменчивое чувство голода - порой оно очень высоко, а порой его нет совсем. Не смотря на несобранность и нежелание соблюдать режим дня, обязательным правилом должно быть четкое четырехразовое питание в соответствии с пиками Джатхарагни - огня пищеварения. Пики Агни у каждого человека возникают в приблизительно одно и то же, свойственное ему, время, поэтому рекомендуется своевременный и строго "по часам" прием пищи. Завтрак - обязательный прием пищи, равно как и прием стакана горячего молока с шафраном, корицей, кардамоном, имбирем или куркумой на ночь. Бессмысленно ориентироваться на чувство голода, ведь если телесный воздух ушел из желудка в другие системы органов - мочевыводящие пути, суставы или сердце, его может и не быть, а если в организм поступает недостаточное количество пищи, происходит увеличение этой доша и снижение хилуса и остальных тканей, что ведет к возникновению болезней, снижению питания тела, появлению морщин, и, в итоге, к быстрому старению тела. Именно поэтому так необходим четкий и правильный режим питания, и надлежит категорически избегать голодания, тем более длительного.
Люди с преобладанием Вата доша имеют хороший аппетит, но переменчивое чувство голода - порой оно очень высоко, а порой его нет совсем. Не смотря на несобранность и нежелание соблюдать режим дня, обязательным правилом должно быть четкое четырехразовое питание в соответствии с пиками Джатхарагни - огня пищеварения. Пики Агни у каждого человека возникают в приблизительно одно и то же, свойственное ему, время, поэтому рекомендуется своевременный и строго "по часам" прием пищи. Завтрак - обязательный прием пищи, равно как и прием стакана горячего молока с шафраном, корицей, кардамоном, имбирем или куркумой на ночь. Бессмысленно ориентироваться на чувство голода, ведь если телесный воздух ушел из желудка в другие системы органов - мочевыводящие пути, суставы или сердце, его может и не быть, а если в организм поступает недостаточное количество пищи, происходит увеличение этой доша и снижение хилуса и остальных тканей, что ведет к возникновению болезней, снижению питания тела, появлению морщин, и, в итоге, к быстрому старению тела. Именно поэтому так необходим четкий и правильный режим питания, и надлежит категорически избегать голодания, тем более длительного.
Baby
если кому интересна аюрведа, почитайте тут
http://mathura.ucoz.ru/news/pitevoj_rezhim_v_ajurvede/2010-03-12-10
http://mathura.ucoz.ru/news/pitevoj_rezhim_v_ajurvede/2010-03-12-10
Олька
Сообщение было удалено
ага. будучи замужем и имея 3-х летнего ребенка как-то тяжело расшибиться в лепешку для себя любимой)))))))))
Гость
Сообщение было удалено
что такое аюрведа
Natty
Вот я почитала поспорили вы тут слегка...а тем не менее никто же при росте 173 не весит 40!! я вообще ходячее 2D изображение..выпуклостестей вообще не в какую сторону нету.. ноги если вместе поставить далеко не смыкаются.. к меня блин нога ниже калена лоньше чем у многих нормальных людей рука выше локтя...будь моя воля вообще бы заперлась где нибудь и прожила бы всю жизнь так..
Олька
ну че? я при 172 см вешу 47 кг))))))))))))
Natty
ну так разница аж целый 7 кг!!! для меня 45 бы весить уже было бы великим достижением(
yaya
Сообщение было удалено
Я ещё понимаю,что пишу))Не удивляйтесь-было 71
yaya
Сообщение было удалено
Покажешь фото?
Эксперты Woman.ru
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...743 ответа -
Юлия СергеевнаПсихолог. Психотерапевт6 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог5 158
-
Сергей ЗабиякоСемейный психолог84 ответа
-
Сергей ГубановПсихолог29 ответов
-
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов
-
Виолетта БарковскаяТелесный психолог1 ответ
-
Алексей СемкоПерсональный тренер,...15 ответов
-
Елена ДробышеваКризисный психолог17 ответов
-
Максим ХолизмПрактикующий психолог1 184
Юлинька
Девочки и девушки всех приветствую! Тема до боли нужная и полезная вот только сейчас совершенно случайно наткнулась на Ваш форум и очень рада всем Вам. у меня такая же проблема мне 41 год мой вес 39 кг. рост169. Прошла всевозможные обследования и гормональные и онко и кишечник все что можно было ответ один здоровы! Что я только не применяла и диеты и смеси и Элькар курс прошла без толку. Теперь правда до меня дошло из за чего это я так вес потеряла раньше была около 50 и была очень довольна собой. Так вот основная и главная причина нервы это факт. За три года потеряла 10 кг. Это я так "удачно замуж вышла". Так что мой совет всем сначала нужно обрести душевное спокойствие и равновесие и потихоньку должно все гармонизироваться Всем любви и здоровья. мой адрес Y965@yandex.ru пишите можем общаться.
Олька
Сообщение было удалено
так я выше на 2 см
Natty
Сообщение было удалено
я уже показывала както..
но лажно смотри ..первая фотка более новая..второй уже года два..но я не изменилась по фигуре совершенно..как была ужс так и осталась ((
http://img121.imageshack.us/i/0005p0.jpg/
http://img543.imageshack.us/i/s8000809.jpg/
но лажно смотри ..первая фотка более новая..второй уже года два..но я не изменилась по фигуре совершенно..как была ужс так и осталась ((
http://img121.imageshack.us/i/0005p0.jpg/
http://img543.imageshack.us/i/s8000809.jpg/
Natty
Сообщение было удалено
как ты можешь быть выше когда ты написала
25880.
Олька
| 03.12.2010, 20:21:12
[1565359918]
ну че? я при 172 см вешу 47 кг))))))))))))
а я то вешу 40! при росте 173-174 см..так что это я выше получается и худее (
25880.
Олька
| 03.12.2010, 20:21:12
[1565359918]
ну че? я при 172 см вешу 47 кг))))))))))))
а я то вешу 40! при росте 173-174 см..так что это я выше получается и худее (
Олька
если тебе станет легче то на фото я выгляжу точно так же
kater
девочки, подскажите кто-нибудь пробовал при таком назком весе проводить отчистительное голодание ... через сколько можно восстановиться и набрать потеряные кг? и вообще как это голодание при низком весе???
Олька
http://s011.radikal.ru/i317/1012/bd/67c196ae1ed4.jpg это я
Natty
олька
Да ты ж вообще не худенькая! мне бы такую фигуру..и попа есть и ножки и ручки отличные! да все просто супер.ты на мои фотки посмотри это уж совсем не "точно так же"
Да ты ж вообще не худенькая! мне бы такую фигуру..и попа есть и ножки и ручки отличные! да все просто супер.ты на мои фотки посмотри это уж совсем не "точно так же"
Гость
Сообщение было удалено
это понимать как отговорку? видимо так хочется поправиться. Регулярно питаться, это наверно самое простое что может быть, при этом заведомо зная что это поможет поправиться, но не делать этого...Ну, мягко говоря странновато...
Baby
это я, я не знаю почему пропадает ник)
Олька
расшибиться в лепешку-не значит просто регулярно питаться
Олька
я этим летом была с ребенком в селе. За месяц набрала 2 кг. НО ! Кроме регулярного питания я была почти весь день на свежем воздухе - это раз, каждый день я пила домашнее молоко и ела домашний творог-это два, мы с малой спали по 10 часов в сутки-это три.+ физ. труд. К тому же не было совершенно никаких нервов.Это был отпуск. Я не могу себе обеспечить в городе такие же условия. Поэтому мне чтобы расшибиться в лепешку, нужно ехать жить в село))))))))))))))
Baby
Сообщение было удалено
Гость
yayaО да,у меня 78 бёдра,при 174-я набрала в них 7см ? 78? может 87?
Я ещё понимаю,что пишу))Не удивляйтесь-было 71
yayaО да,у меня 78 бёдра,при 174-я набрала в них 7см ? 78? может 87?
Я ещё понимаю,что пишу))Не удивляйтесь-было 71
а сколько тебе было лет когда бедра были 71? Десять? У меня талия была 70 когда я весила 50кг. Возьмем к примеру самый маленький размер джинсов (не детский) который существует- 34, она расчитан на объем бедер 88. Ты серьезно про 78 и "это предел"?? О_о
Олька
Здесь я работаю. Моя прогулка каждый день состоит из 30 мин. в обеденный перерыв. Из физ. нагрузок на тренажерный зал после работы у меня не хватает сил. Ребенок часто болеет поэтому и нервов достаточно. Ну и продуктов таких нет и сплю я по 7 часов.
Но со стороны кажется что все так просто. Проще некуда.
Но со стороны кажется что все так просто. Проще некуда.
Baby
Сообщение было удалено
я имела ввиду расшибиться чтобы соблюсти режим, что же еще?
Baby
Олька, это все понятно, но значит надо стараться по возможности приблизиться к тому режиму. Дело не в том, что типа со стороны проще говорить, а в том, что ты хотябы знаешь хоть какой то выход, в отличает от меня например.
Олька
К сожалению приблизится не получается (((((
Гость
Сообщение было удалено
оО в каком месте ты худая?????
Гондурас
Сообщение было удалено
где талию делать будем?
Гондурас
Сообщение было удалено
ноги кривые какие.УЖОС
Гость
неее, ноги кривые это фигня, а вот ж..а реально плоская еще трусы такие стремные(((
Олька
Девочки, вы мне льстите)))))
Впереди все хуже. Плечи худющие, кости торчат. Ребра пересчитать можно. Но главная моя беда ручечки и плечики. Прямо плакать хочется((( Ну и ноги ниже колена тоже как тросточки((((
Впереди все хуже. Плечи худющие, кости торчат. Ребра пересчитать можно. Но главная моя беда ручечки и плечики. Прямо плакать хочется((( Ну и ноги ниже колена тоже как тросточки((((
Гость
Почитала про Элькар. Там написано в показаниях - ожирение, лишний вес, а потом написано, что повышает аппетит. Так он для аппетита или для похудения, я не поняла?
Аквариана
Natty Ты просто худенькая а не скелет.просто одежду не носи которая разлетайка да еще на поясе.она наоборот подчеркивает нашу стройность.мне вот повезло меня мама понимает хорошо.она и объяснила с одеждой.лучше сказала одень в обтяжку при которой видно что все соответствует например ножкам чем выглядеть как швабра на которой тряпка...
Аквариана
Natty Ты просто худенькая а не скелет.просто одежду не носи которая разлетайка да еще на поясе.она наоборот подчеркивает нашу стройность.мне вот повезло меня мама понимает хорошо.она и объяснила с одеждой.лучше сказала одень в обтяжку при которой видно что все соответствует например ножкам чем выглядеть как швабра на которой тряпка...
Аквариана
Я кстати когда забеременела в первые три недели месяца беременности ровно 10 кг скинула.была 45 кг.на скорой тогда увезли.прошло уже 8 лет...я смогла поправиться до своих 53-54 при 172 росте.правда про худобу в основном женщины говорят мужчины наоборот тока комплименты.поправилась я на творожной массе.ела ее ровно три мес не прекращая не на день.теперь видеть не могу.
yaya
Сообщение было удалено
Очень смешно)))Это было ещё вначале осени,мне 21 год и талия у меня 49 ща,было 48
Олька,кто-то тебя злостно обманывает))
Natty,спасибо за фото-на первой,в одежде,конечно,ничего не видно,а на второй-ну да,худенькие ножки,ручки,косточки-нужен спорт и режим,а ещё посмотрите на моделей))
Олька,кто-то тебя злостно обманывает))
Natty,спасибо за фото-на первой,в одежде,конечно,ничего не видно,а на второй-ну да,худенькие ножки,ручки,косточки-нужен спорт и режим,а ещё посмотрите на моделей))
yaya
Кстати,я начала готовить,вечером прихожу и готовлю по рецептам блогов-я почему-то уверена.что всё впрок начало идти из-за употребления качественной собсвенноприготовленной пищи!Это не парное молоко,конечно,но и без химии) Ну и настрой-если ныть "Я сколько ни ем-не поправляюсь"-то никогда и не поправишься
Следующая тема
Предыдущая тема
Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат.
В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом.
1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос.
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес»
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело»
Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип»
Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже)
2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье»
3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы.
4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней.
Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.