Привет! Если каждый встречный считает своим долгом спросить у тебя: «Тебя что дома не кормят?», добро пожаловать в клуб худышек «Пышнотелая мечта»! Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат. В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом. 1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос. Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес» Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело» Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип» Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже) 2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье» 3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы. 4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней. Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.
наконец то прочитала Лиз Бурбо про 5 травм. нашла в себе все ))
по чуть чуть.
может стоит обмануть природу, расправить грудь, забрать нос и не боятся наконец всеобщего внимания.
массажист мне советовал хорошее упражнение для осанки - стать на 30-40 см перед дверью, упереться руками на уровне плечей в косяк и упасть вперед, типа отжимаешься. но глубоко, чтобы голова проходила в дверь.
Касандра
[475130131]
#28803
Ну вот, смотрите... Уверена, что такого страха вы еще не видели. Только не смейтесь, я тут так встала неудачно )) http://s47.radikal.ru/i117/1104/bb/3411ce35d93d.jpg
Принцесса
[1113946036]
#28804
Касандра
Сообщение было удалено
не смешно,фигура прям как у меня....
Касандра
[475130131]
#28805
Принцесса
Сообщение было удалено
Принцесса, я посмотрела ваше фото. У вас хоть грудь есть, само тело не такое узкое, а именно стройное, икры красивые. А еще ключицы, как мне показалось, не торчат. Вы выглядите стройной, а не тощей. А у меня все запущено.
буду поправляться
[2055432658]
#28806
Р Р╟С│Р╟Р╫Р╢С─Р╟
Сообщение было удалено
мне кажется, у тебя фигура, как у большинства здеь)) Кстати, руки совсем нормальные - завидую. Подкачнные такие
Спасибо за руки.) Ну это смотря с какого ракурса смотреть. Тут, например, они выглядят худыми. Вид сзади. http://s007.radikal.ru/i300/1104/4b/27f85c9b8091.jpg
Принцесса
[1113946036]
#28810
Касандра
Сообщение было удалено
бедра мне нравятся..
Касандра
[475130131]
#28811
Девочки, у вас у всех икры нормальные. А у меня это главный комплекс. И бедра слишком узкие.
Касандра
[475130131]
#28812
Принцесса, если смотреть на бедра сзади или сбоку, то они кажутся нормальными, а если смотреть спереди, то они кажутся ужасно узкими.
буду поправляться
[2055432658]
#28813
Р Р╟С│Р╟Р╫Р╢С─Р╟
Сообщение было удалено
зато на этой фотке попа хорошая
буду поправляться
[2055432658]
#28814
я вот смотрю на фотки и мне кажется, что основная проблема у нас всех -это ноги, именно верхняя часть. вот если прибавить в ляшки объема, тогда фигура будет смотреться в 10 раз лучше
Касандра
[475130131]
#28815
буду поправляться
Сообщение было удалено
попа - это единственное, что мне в себе нравится :) Спасибо.
Ну не страшная фигура, жить можно и прям убиваться не стоит. Единственное, что мне бросилось в глаза - косточки над грудью. А так. кстати, я заметила, что у тех, кто не худанула резко, а кто в принципе всегда была худая, аккуратные и красивые попки. Это же неплохо)) И вообще, Касандра, завидую Вашей смелости - я на пляже уже лет 10 не показываюсь так как не могу решиться выйти в купальнике.
Как ни странно, я в купальнике не боюсь показываться на пляже, там какие только фигуры не встретишь. Почему-то больше юбки стесняюсь носить. Они закрывают ляжки, получается, что видно только самое худое.
Я тоже их люблю, у меня такие были. Но больше не могу найти сапоги на худую ногу, все широкие.
Касандра
[475130131]
#28821
Меня очень интересует один вопрос. Что вам говорят мужчины по поводу вашей фигуры? Меня раньше просили поправиться, было очень неприятно. А сейчас, когда появился любимый МЧ, наоборот говорит, чтобы не вздумала толстеть))) Про мою худобу ни разу ничего не сказал. Повезло мне с ним!)
Мне постоянно посторонние люди твердят о худобе. А вот парень наоборот комплименты говорит. Ну иногда говорит, что в ножках можно немного набрать.Заставляет носить короткие юбки и шортики, я пока не даюсь...
Pink Angel
[3167245008]
#28824
Парня не было никогда,но друзья-парни подшучивают над моей худобой. А сапоги подобрать-это вообще беда.
Мне кажется,что я здесь самая худая(хотя так всем здесь кажется) потому,что самые маленькие параметры у меня!
Я хотела у Baby спросить - у тебя почему подозревали синдром Марфана?По каким признакам? Я снова хочу провериться у генетика(т.к 3 года назад врач особо обследований не проводила)..А у меня прям ВСЕ признаки,что эта болезнь есть!
inferno
[237491125]
#28825
Касандра, не дрейфь...
вот смотри, я в особо извращенных ракурсах даж похожа на свой идеал Кендис (до ее похудения эпического)
Как же и я хочу поправиться и забыть, что такое 42 кг. Мой идеал - это 47-50 кг. Больше даже не хочу.
inferno
[237491125]
#28828
Касандра,
это после перитола. я набрала вес с 42 до 48. раньше были мои фотки в сравнении. я не толще тебя была, может только попа больше, но из этой большой попы торчали (да и торчат до сих пор) спички-ножки. икры у меня 31 см сейчас... не айс.
не верю! у меня и то икры 31, щиколотки 20, а под ягодицами 46
Касандра
[475130131]
#28839
Pink Angel
Сообщение было удалено
Не пойму)) то 42, то 43, то вообще 44. Я эти места в тренажерке немного подкачала, до этого худее были. А сразу над коленями? У меня 30) потолстеть.
Касандра
[475130131]
#28840
мечтаю в этом месте потолстеть*
Pink Angel
[3167245008]
#28841
Ну а что сделаешь,вот такие мы худышки совсем.Сейчас единственное,что мне нравится в своей фигуре-это живот.
Параметрам тоже этим не поверишь?):
77-66-79.Страх.
Касандра
[475130131]
#28842
Йонна
Сообщение было удалено
я же говорю, нормальные у вас у всех ноги.
Pink Angel
[3167245008]
#28843
Касандра
Сообщение было удалено
У меня под коленом 28..Совсем дистрофик я)
Касандра
[475130131]
#28844
У меня параметры Грудь 78, талия 60, живот 71(!!!), бедра 82 (а когда-то были 86, куда они делись!). В общем все калорийное, что я ем, у меня уходит в живот. ((
буду поправляться
[2055432658]
#28845
а у меня под коленом 27, всех переплюнула. над коленом - 29,5.
Pink Angel - у мея почти такие же параметры, как у тебя: 78-60-81
Pink Angel
[3167245008]
#28846
Над коленом и под-28.
Касандра
[475130131]
#28847
Pink Angel
Сообщение было удалено
А у меня так вообще 26,5 под коленом. Я дистрофичнее))
буду поправляться
[2055432658]
#28848
Р Р╟С│Р╟Р╫Р╢С─Р╟
Сообщение было удалено
ахаха так мы одинаковые. живот тоже 71.
буду поправляться
[2055432658]
#28849
девочки, а кто что носит? кто в чем выглядит выиграшнее?
Pink Angel
[3167245008]
#28850
Даже настроение с вами улучшилось) Я думала я самая худющая здесь,но нет,прям почти одинаковые параметры.)
Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат.
В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом.
1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос.
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес»
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело»
Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип»
Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже)
2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье»
3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы.
4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней.
Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.