Гость
Статьи
Клуб худышек …

Клуб худышек «Пышнотелая мечта»

Привет! Если каждый встречный считает своим долгом спросить у тебя: «Тебя что дома не кормят?», добро пожаловать в клуб худышек «Пышнотелая мечта»!
Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат.
В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом.
1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос.
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес»
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело»
Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип»
Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже)
2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье»
3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы.
4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней.
Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.
Baby
49 211 ответов
Последний — Перейти
Страница 630
Гость
#31451
про паразитов: надо делать дуоденальное зондирование, оно покажет, кто именно там есть, если есть...
Гость
#31452
а кровь и кал действительно может ничего не показать, если даже кто-то там есть...замкнутый круг какой-то получается. сама сейчас с этим столкнулась
солнце
#31453
это была я. в связи с этим даже не могу начать есть свою смесь с тыквенными семечками..(
Касандра
#31454
А чтобы сдать кровь на паразитов, можно из вены, а не из пальца сдавать?
Касандра
#31455
Про дуоденальное зондирование - это говорят жесть, как больно... Можно и под общим наркозом, но это тоже небезопасно.
Касандра
#31456
Baby
Сообщение было удалено
У меня тоже все остренько, как на 2-ой фотке ((
Йонна
#31457
Касандра
Сообщение было удалено
У меня как раз из вены брали! Мне кажется, из пальца только у деток берут. Из пальца мерзко, мне не нравится.
Йонна
#31458
солнце
Сообщение было удалено
Почему? Тыквенные семечки как раз против паразитов!
Касандра
#31459
Йонна
Сообщение было удалено
И я панически боюсь с детства сдавать кровь из пальца. А из вены нормально переношу.
Йонна
#31460
Касандра
Сообщение было удалено
Прям как я. Из вены хоть литрами берите, а из пальца боооооольно
солнце
#31461
Йонна

Почему? Тыквенные семечки как раз против паразитов!

потому что всё это у меня обострилось, аппетита вообще нет, поэтому не до семечек..
Кэти
#31462
А мне нравится фигурка, как на фото. и даже с бедрами которые Бэйби нарисовала все равно ничего так, хотя похуже.

И 10 кг ей будет многовато...

Все-таки мне нравятся такие фигуры - чтобы была худенькая, но с плавными линиями... Не люблю пышные бедра и полные ноги, бррр(((

Но сама я какая-то совсем не такая как эта модель, я какая-то угловатая и нескладная, как подросток.
#31463
Всё! Я снова не ем! И даже если захочется, то не могу проглотить, как будто ком в горле! Опять нервы разгулялись!!! В понедельник пойду за Апилаком, попробую снова его попринимать.
#31464
Или Ременс куплю...Было время - помогал.
2212
#31465
http://www.youtube.com/watch?v=j65v7OqlW6I
Baby
#31466
Йонна
Сообщение было удалено
это зависит от вида анализа, а не от возраста))
Baby
#31467
Гость
Сообщение было удалено
зонд прямо внутрь печени залезает?
Пупусик
#31468
Я короче фиг знает - мне кажется от моего живота уже никак не избавится

итак урезала угли на вечер

по утрам все равно жирные складки как у свиньи

я уже чуть не плачу(((( реально не знаю что делать! перепробовала все! упры на пресс, обруч, бодифлекс, утягивающий корсет носила.

Может у меня болезнь какая что живот разбухает?.....
солнце
#31469
Baby

зонд прямо внутрь печени залезает?

как мне врач объяснила, этот зонд из трех мест желчь берет и это им всё объясняет. .
Baby
#31470
Пупусик
Сообщение было удалено
а сколько лет ты носила корсет? через год уже должен быть 100% эффект.

И каждый день ли качаешь пресс и в каком темпе? и сколько повторений и подходов?
Физкуль-турнИк
#31471
Пупусик
Сообщение было удалено
Про жир на животе. На это нужно время.

Про себя, любимого(про кого ж ещё?)... В этом году начал с марта сушку, серьёзные сдвиги появились через месяца полтора. Т.е., где-то за эти 1,5 мес ушло всего см 2-3 с пуза, а потом ещё, меньше чем за месяц - ещё 3-4 см.

вот примерно так.

Про спину. Всё равно меня не убедите, что дома нельхя что-то делать.

Тебе просто скажу - меняешь тяги на разводки. Причём лучше лечь грудью, и чисто спиной(чище уже не куда - другое просто не работает), маленькими весами, делаешь разводки.

Разберёшся, что к чему. Какие уж нашёл картинки - там, где трос, я делаю в наклоне с гантелью.

http://www.body-training.ru/uploads/posts/2009-08/1250797850​_plechi_00005445435.jpg

http://www.tvoytrener.com/foto/tren_spina/sp-6.jpg

http://www.bodyzoom.ru/images/stories/exercises/shoulders/ra​zvodka-vnaklone.jpg
Пупусик
#31472
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
а с остальных мест сколько ушло?

я не против если уйдет и с бедер но чтобы значительно меньше чем с живота

а то получится так: я урежу угли, у меня похудеют ноги а с живота уйдет совсем чуть чуть
Физкуль-турнИк
#31473
Пупусик - тольк очуть жирка с ног и рук. Я ж старался, чтоб везде осталось!

Надоело объяснять уж, поверь.

Чтоб ноги не ушли - КАЧАЕШЬ НОГИ!

Если тебе так надо, соизволь объяснить, причём подробно - ЧТО в этом непонятного?
Baby
#31474
Baby
Сообщение было удалено
Baby
#31475
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
но жир то будет уходить с ног!! и будешь как мускулистый мужик

http://www.bodyrock.tv/wp-content/uploads/2010/05/skipping.j​pg
Baby
#31476
http://www.getaggrezzive.com/wp-content/gallery/zuzana-light​/zuzana-light-0.jpg

вот какое тело будет если снижать угли
Baby
#31477
после zuzana-ligh пробел убрать
Физкуль-турнИк
#31478
Baby
Сообщение было удалено
Будет отовсюду!

Чтоб быть сухому, как вобла, мне нужно о-о-о-чень постараться!

Если тебе это так легко - значит ищи что-то другое.
Пупусик
#31479
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
Мне все понятно - только в моем случае это не работает

Какой смысл мне уменьшать угли на вечер если у меня сразу же уходит объем с бедер а живот остается неизменным???

я не хочу рисковать и потерять все что с таким трудом набрала

я итак перестала есть быстрые угли, про конфеты и чипсы забыла навсегда

НИЧЕГО не Помогает! понимаешь? ничего!

я неоднократно читала и твои посты и перерыла массу информации в интернете в принципе везде пишут одно и то же..
Пупусик
#31480
у меня реально уже отчаяние: вы не представляете какой это кошмар быть худой и с огромный животом(((

ладно быть просто худой а тут просто сборище всех недостатков(
Пупусик
#31481
Извините за эмоции - просто наболело....

я только здесь и могу выговориться
Физкуль-турнИк
#31482
Пупусик - ну я так и не понял. Именно выпирает? Я так понял - жир у тебя.
Физкуль-турнИк
#31483
Пупусик - есть порции меньше стала?? Вакуум, пресс на силу делаешь?
Пупусик
#31484
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
ну конечно жир - что еще там может быть
Пупусик
#31485
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
вакуум не знаю что такое

пресс на силу делаю - только вот что он дает, если жир он не сжигает
Baby
#31486
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
для худышки это очень просто! для жиртрески да, надо постараться!
Baby
#31487
Пупусик
Сообщение было удалено
о чем и речь! эта схема не для нас, ежу понятно
Baby
#31488
Пупусик
Сообщение было удалено
ты не ответила на мои вопросы про про пресс и корсет!!!
Физкуль-турнИк
#31489
Пупусик
Сообщение было удалено
Ну вот что я могу сказать, если ты говоришь - "жир", и в тоже время - "выпирает". Если только "складки, как у свиньи", то... либо слушаешь Ваву, и остаётся как есть, либо делаешь, примерно как я, но жир уходить будет отовсюду, и живот очистишь от жира...

Baby - на ляжке у меня жирка осталось, и на пузе тем более. Но вид стал сильно лучше. Хошь, кину тебе картинку.
Baby
#31490
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
Физ, не надо пресс на силу, ты что!!!! жир не будет сгорать! надо интенсивно делать!!!!!!
Физкуль-турнИк
#31491
Baby
Сообщение было удалено
А какая схема для вас??)))))))))
Физкуль-турнИк
#31492
Baby
Сообщение было удалено
Бли-и-и-и-и-и-НННННННННН!!1

Это всё - если ВЫПИРАЕТ, как пивное пузо!!
Baby
#31493
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
но это ты, мужчина качок. А тут мы, худышки с недостаточной мышечной массой!!! нам твой подход не подойдет!!!
Baby
#31494
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
это не важно!
Baby
#31495
Физкуль-турнИк
Сообщение было удалено
та о которой я с пеной у рта распинаюсь уже который год, и с которой ты не согласен.
Физкуль-турнИк
#31496
Baby
Сообщение было удалено
Важно! Как раз это - ВАЖНО. Если пресс растянут, и желудок тоже.

Для этого писал.

Не согласен со схемой? Эт т.с моё право.

ТыГ какого фига Пупусик, к примеру, не движется по твоей схеме?? почему она не пробует и не верит??
Пупусик
#31497
Baby, пресс я делала по утрам

корсет носила месяца три - ощущение что стало еще хуже
Физкуль-турнИк
#31498
Baby
Сообщение было удалено
Насколько у тебя сработало??

Кто ещё пробовал?
Пупусик
#31499
Я физически не смогу выполнять абсолютно все рекомендации которые вы мне пишете

а те советы которые вы мне даете - просто диаметрально противоположные
Физкуль-турнИк
#31500
Пупусик - я замолчал. Будет двать советы Ваву)))