Гость
Статьи
Клуб худышек …

Клуб худышек «Пышнотелая мечта»

Привет! Если каждый встречный считает своим долгом спросить у тебя: «Тебя что дома не кормят?», добро пожаловать в клуб худышек «Пышнотелая мечта»!
Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат.
В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом.
1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос.
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес»
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело»
Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип»
Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже)
2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье»
3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы.
4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней.
Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.
Baby
49 211 ответов
Последний — Перейти
Страница 657
Baby
#32801
skinny
Сообщение было удалено
спасибо, а я еще не все ингридиенты нашла,

написано: Главная движущая сила в коктейле - это сочетание молока и овс. хлопьев + яйцо!!!

если кажется слишком жирным, можно же класть поменьше сметаны и масла

кстати, я не знала что весы на ковре а не на полу показывают не точный результат!
Baby
#32802
Касандра
Сообщение было удалено
за неделю уже должен быть 1-1,5 кг, по идее
skinny
#32803
Baby
Сообщение было удалено
Я в этом убедилась на личном опыте. Каждый раз в разных местах такое могу себе намерить. Жаль, что механических весов нет для сравнения. Хотя в гостях недавно взвешивалась, получилось одно и то же в принципе, только граммы не высчитаешь на механических.
2212
#32804
http://www.youtube.com/watch?v=D0ZXwvPyUO0&feature=relat​ed
Оленька 45кг
#32805
Иринка
Сообщение было удалено
для меня это супер вес при таком росте
Оленька 45кг
#32806
Касандра
Сообщение было удалено
я вчера тоже делала... но не успела в аптеку купить бифидумбакторин.. делала без него.... вкус сладкий вкусно для меня НО ОЧЕНЬ СЫТНО.... даже моментом казалось что подташнивает...
Оленька 45кг
#32807
Касандра
Сообщение было удалено
:-))))) у меня тоже свадьба только ч/з 1,5 недели.... уже не успею :-))))) :-))))))
Оленька 45кг
#32808
надо тоже купить перепелиные яица... сегодня на ночь опять сделаю..для меня главное не противно на вкус.... блин побегу куплю весы электронные наверное....
Baby
#32809
Оленька 45кг
Сообщение было удалено
согласна! это почти идеальный вес
Baby
#32810
Оленька 45кг
Сообщение было удалено
меня немного смущает момет что надо пить именно наночь!
Baby
#32811
2212
Сообщение было удалено
пост 32932
Физкуль-турнИк
#32812
2212
Сообщение было удалено
Baby
КасандраВ общем такой вывод сделала: плюсы этой методики: сытно; судя по ингредиентам вполне эффективна. Минусы : довольно затратно; возможен ущерб здоровью (под вопросом).за неделю уже должен быть 1-1,5 кг, по идее
Ваву, ну, решайся!! Мож эта судьба!?? А?? )))))

Не читал, что там... Но увидев последнюю фразу решил ответить.

Это что такое - "по идее за неделю 1-1,5кг" ???????? Т.е, ты годами(!!!) пытаешь ся сдвинуть вес с мёртвой точки, к пимеру за полгода 2-3 кг, а тут за неделю полтора? Как это ты себе представляешь?? Т.е. эта смесь волшебна, не иначе!?
Касандра
#32813
Baby
Сообщение было удалено
Только его же нужно пить постоянно, причем 3 раза в день. А значит, каждый день покупать молоко и сметану )) А если наберешь вес, перестанешь его пить, то вес будет держаться или снижаться - вот это интересно.
Касандра
#32814
Оленька 45кг
Сообщение было удалено
Прикольно))) У тебя совсем скоро! Но за это время 1 кг набрать реально. Не хочешь попробовать апилак?
Касандра
#32815
Еще такой вопрос. Бифидумбактерин нужно использовать 1 пакетик на 1 порцию? Т.е. раз эту смесь нужно пить 3 раза в день, то бифидумбактерин тоже использовать 3 пакетика в день? Но не много ли это.
2212
#32816
Baby
Сообщение было удалено
Да, Baby, при прочих равных условиях снижение в крови уровня ГР должно увеличивать количество жира в теле. Но вы то у нас худышка. Если у вас, допустим, еда прохо переваривается, то жиру взяться просто неоткуда. И без разницы высокий уровень ГР или низкий. Неоткуда! Да и вообще не факт что уровень ГР у вас понижен, это всего лишь мое предположение.
Пупусик
#32817
я правильно поняла что если пищу перемалывать в блендере она лучше усваивается?

или проще ее тщательнее пережевывать?
Оленька 45кг
#32818
Касандра
Сообщение было удалено
пробовала что никак он мне
Baby
#32819
Пупусик
Сообщение было удалено
я считаю что именно так. тщательно пережевывать это кажется что проще, на самом деле для этого надо вырабатывать привычку годами.
Baby
#32820
2212
Сообщение было удалено
вы меня убедили, высылаю фото
Baby
#32821
кстати, предполагаю что не стоит выпивать коктейль залпом. Лучше глотками, смачивая слюной, т.к. крахмалы перевариваются не в желудке а во рту.
Baby
#32822
inferno, полностью согласна (мыло) )))
Baby
#32823
вопрос, кто знает как лечат запущенную анорексию? Как мы выяснили, большинство из нас в детстве плохо кушали, что если у нас пост-анорексичный синдром? Анорексички ведь тоже не могут поправиться, даже если хотят
Pink Angel
#32824
Baby
Сообщение было удалено
Мне 4 года назад невролог на осмотре поставила диагноз - психогенная анорексия, и написала, что мне нужно к психиатру! 0_о Но у меня все хорошо с головой!И ни к какому психиатру я не ходила...
Оленька 45кг
#32825
я вообще думаю возможно у меня НЕРВНАЯ АНОРЕКСИЯ
Pink Angel
#32826
Оленька 45кг
Сообщение было удалено
Мне порой тоже так кажется,потому что из-за переживаний, боли, я хочу,но не могу есть...
заюшка
#32827
я так же думаю, на работе постоянный шухер
Baby
#32828
Оленька 45кг
Сообщение было удалено
так, что делать будем? нервная то нервная, но и на органы я думаю тоже действует не лучшим образом
Baby
#32829
Pink Angel
Сообщение было удалено
а может даже если бы ела толку небыло

всетки блендерное питание должно облегчить переваривание в разы
inferno
#32830
нервы лечить как вариант...
Йонна
#32831
Я тоже думала по этому поводу. Одно время, после сильнейшего пищевого отравления, боялась есть вне дома, т.е. в кафе и т.д. Теперь ем везде, но иногда все равно мысль о качестве еды посещает. Я вообще, дома съедаю раза в 3 больше, чем вне дома. Потому что дома моё подсознание расслаблено. Но я была у психотерапевта.
2212
#32832
Baby, я сейчас просмотрел статью "Портрет" из Википедии, там море портретов и ни одного нет без головы. Вы поняли о чем я? Фигура кстати симпатичная, ничего худого не заметил. Может в ваших краях просто люди слишком толстые? Местный стандарт ненормальный?
гость
#32833
inferno
Сообщение было удалено
некоторым толстым бабам не давала покоя фигура 176 вес 65,обзывали худой
гость
#32834
Baby
Сообщение было удалено
попасть в обжорный коллектив,помогут испортить фигуру
Оленька 45кг
#32835
Baby
Сообщение было удалено
я очень нервная , постоянно роюсь в себе, то одно не то то и другое. нервничаю не ем вообще..а если на работе что то то все могу весь день не есть, только чай пить. вот такие дела...
Оленька 45кг
#32836
купила весы электронные = фигня по моему... стоят не дешево 1.99 ... вес разный ... сначала 45.3 кг. чуть вперед весы уже 47.1... еще чуть вперед двигаю 46.5....
Тигра
#32837
Девочки, по поводу яиц сырых вставлю свое слово.

Если боитесь салмонеллеза, мойте яйцо хозяйственным мылом и теплой водой, прежде чем разбить. Салмонеллы снаружи обитают.

Что касается тошноты, я взбиваю яйца с сахаром или с какао "Несквик" до такой констистенции, чтобы они перестали быть тянущимися, а стали бы жидкими. И когда после этого заливаю их молоком, "яичного" привкуса и ощущения на языке нет вообще.

К слову сказать, я их не мою, а разбиваю так) Слава Богу, ни разу ничего плохого не было.

P.s. а я здесь про сырые яйца давно уже говорю! Что когда ем их регулярно, чувствую приросты.
#32838
Оленька 45кг
Сообщение было удалено
Моя копия.
Pink Angel
#32839
Оленька 45кг
Сообщение было удалено
Тоже значит самокопанием и самоедством занимаешься...Та же тема..

Наверно это психологом лечится..Были бы средства свои у меня..
Оленька 45кг.
#32840
Плюс еще один коктейль на ночь. Вкусный. Сегодня выпила без. Тошноты. Типо привыкаю. Думаю с выходных начну 2-3 раза пить.
Pink Angel
#32841
Очень Интересно,каков будет результат с этого коктейля!:)
Оленька 45кг
#32842
ну да мне самой очень любопытно.. тут главное терпение настроить себя на него и делать/пить 3раза в день.. а я блин каждый день просыпаю.. какой там коктейль ... и еще хочу сон свой привести в более продолжительный... я ложусь в 2 просыпаюсь в 7 ..очень мало... еще я не завтракаю вообще...получается ем всего 2раза... обед+ужин+коктейль ...вот такие дела ....
Оленька 45кг
#32843
Касандра ты коктейль просто попробовала или каждый день пьешь???
Касандра
#32844
Оленька 45кг
Сообщение было удалено
2 раза попробовала. Оба раза тошнило :( А вчера не получилось в магазин сходить, поэтому не пила. В общем буду что-то менять в составе. А то для меня слишком жирно. Либо яйца уберу, либо сметаны маленько только оставлю.
Касандра
#32845
И 3 раза в день тоже не смогу пить, постараюсь 2. Пусть я не правильно буду следовать этой методике, может вес будет медленнее расти. Но я не могу такой жирный коктейль пить. Я отзывы к этой методике прочитала - вроде люди пишут, что меняют немного состав, что-то убирают, пьют реже и все равно помогает. Я тоже попробую.
Baby
#32846
2212
Сообщение было удалено
зачем портрет? что вообще ничего худого нет? ни ключиц, ни бедер? ни рук?
Оленька 45кг
#32847
Касандра я тоже сегодня затарюсь продуктами дня на 2 хотя бы...
Baby
#32848
Оленька 45кг
Сообщение было удалено
наверно надо вставать в центр, а там есть округление?

я предпочитаю механические
Baby
#32849
Касандра
Сообщение было удалено
там в конце написано что можно менять, но яйца нежелательно исключать
Baby
#32850
Касандра
Сообщение было удалено
я тоже буду пить 2 раза, т.к. не смогу носить его с собой наверно.

до сих пор не могу купить нормальный блендер, стационарный, ничего не нравится