Клуб худышек «Пышнотелая мечта»
Baby
49 211 ответов
Последний —
Перейти
помогите
papulina_mamulia
Сообщение было удалено
где его купить???
помогите
девочки помогите преобрести перитол либо триметабол тоже хочу поправиться, у нас нигде нет. за пересылку все оплачу наложным плотежом либо на карточку. пешите на почту ekateri1990@inbox.ru
помогите
Сообщение было удалено
в аптеке же... или вы о регионе? я из Украины, у нас есть, и не дефицит. Стоит около 100 грн, был 88, но подорожал.
ЛИЛУ
Я из Москвы, мне очень нужен Триметабол.
papulina_mamulia Вы можете выслать нам его??? все оплачу.
papulina_mamulia Вы можете выслать нам его??? все оплачу.
pikni
Фасолька
Сообщение было удалено
а можете дать ссылку на заказ миртазонала,я из МО
Лиска
А вы не в курсе, триметабол не искажает анализы? Мне кровь на гормон нужно сдать, а я его купила и думаю - пить перед или уже после?
Лиска
Мне кажется, если с аппетитом все хорошо, то триметабол нету смысла пить... вот у меня с аппетитом не очень, мне он подойдет, а кто и так кушает много - тому либо что-то для усвоения пищи нужно, либо конституция, либо успокоительные нужны...
Надежда
А как достать этот перитол или триметабол? В аптеках его нет(((
Надежда
Наталья
Сообщение было удалено
Наталья, я хочу приобрести, вы есть в одноклассниках или контакте, не могу на вашу почту отправить(некорректный адрес)
Гость
[quote="Baby"]Anonymous.Рост 170, вес 45. К тому же у меня тонкая кость. Но дело не цифрах. Два человека с одинаковыми параметрами внешне будут выглядеть по-разному. Сравнения тут никчему.
все верно. у нас с сестрой одинаковая талия 62 см. у сестры она смотрится осиной, а у меня широкой. разница в строении тела. и еще пример: при росте 173 см моя сестра весит 58 кг, носит 42 размер одежды. а ее подруга при росте 174 см весит 55 кг. и жиры торчат со всех сторон.
все верно. у нас с сестрой одинаковая талия 62 см. у сестры она смотрится осиной, а у меня широкой. разница в строении тела. и еще пример: при росте 173 см моя сестра весит 58 кг, носит 42 размер одежды. а ее подруга при росте 174 см весит 55 кг. и жиры торчат со всех сторон.
лисенок
ЛИЛУ
Сообщение было удалено
добрый день, мне тоже можете отправить триметабол или перитол, подробности пишите leska-maleska@rambler.ru
лисенок
лисенок
Сообщение было удалено
papulina_mamulia это к ней
Елена
papulina_mamulia
Сообщение было удалено
А где Вы его купили?
Елена
Надежда
Сообщение было удалено
Я нашла перитол в Москве. Сайт аптекамос.ру
лисенок
у кого есть рецепт коктейля кило+, девушки? третий раз уже прошу, отправьте пожалуйста на почту leska-maleska@rambler.ru
лисенок
Елена
Сообщение было удалено
ЕЛЕНА, а сколько стоит перитол там?
Наталья
Надежда
Сообщение было удалено
Crvd@yandex.ru без пробелов. Почта работает, с сайта в день по 5-8 писем.
Светлана
Девочки, ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!!!!, после родов прошел год, скинула очень много, малыш больно шустрый. Рост 170, вес 47, представляете какая "красота" скиньте рецепт коктейля кило+, ПОЖАЛУЙСТА. cveta246@mail.ru Буду очень благодарна
Евгения
Елена
Сообщение было удалено
не могу нигде купить перитол или что-то типо, девчонки где его взять , очень уж нужен!!
Натали
Девочки, а можно и мне рецепт коктейлика, пожалуйста!!!!! cosmi2000@mail.ru
Спасибо большое!
Спасибо большое!
Светлана
Девочки а кому нибудь дали рецепт коктейля, или все знают и молчат как партизаны.
лисенок
Светлана
Сообщение было удалено
Светлана, я тоже просила третий раз рецепт коктейля кило+,но увы, нет ответа, видимо многие не заходят уже сюда(
Эксперты Woman.ru
-
Абрамов СергейПсихолог296 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог5 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог4 670
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
Гость
лисенок
Сообщение было удалено
895 р.
Елена
Евгения
Сообщение было удалено
Если вы в Москве или МО, то забейте в поиск лекарств, есть в аптеке 895 р.
Гость
Коктейль нужно пит белково-углеводный. То есть за основу молоко, затем творог, плюс углеводы- бананы мед или варенье.
svet
А кому-то удалось поправиться с помощью гейнеров?
ЛИЛУ
Сообщение было удалено
Думаю вам лучше из России просить нужно девочек, но если очень хотите, пишите в контакте Валентина Черненко, Украина, Дзержинск.
Елена
Сообщение было удалено
в аптеке "Здравица", у себя в районе.
Лика
Скажите пожалуйста, те девушки, которые пили триметабол, вы как поправились, в каких местах? Живот вырос или все равномерно откладывается, а если вырос - то сильно или нет? Я когда пила перитол, я была как свинка, с жирком и живот был такой объемный и рыхлый..хотя некоторая масса ушла и в ноги-руки, попу-грудь
Inferno
Девушки, хеллоу)) некоторые из местных меня должны помнить))
для новеньких - я по приходу в эту ветку весила 42 кг, начала принимать перитол, поправилась до 48 кг, потому перитол научил меня жрать много, я поправилась уже без него до 52. Мой рост 167. Все бы ничего - но весь жир у меня осел в животе, боках и попе. Немножко еще на лице, что вобще никак не украсило, как вы можете предположить..
а сейчас))) внимание))) я хожу в тренажерный зал, чтоб.... трам-папам ... ПОХУДЕТЬ))) потому что когда я была худенькой даже в 42 кг, это было вобщем то довольно миленько) гораздо лучше, чем сейчас.
изучая стратегии похудения, я хочу вам дать совет - ешьте больше и занимайтесь в зале. Ешьте только медленные углеводы и белки, пейте гейнеры между силовыми тренировками и у вас будет красивое упругое спортивное тело. Перитол добавит аппетит, но обрастете вы жиром, ужасным и рыхлым. Стрелка на весах подвинется справо, но результат в зеркале разочарует.
про еду - углеводы из организма выходят только в виде CO2 из легких. Все что вы съедите - все это усвоится. с мочой и калом могут выводиться только белки, иначе - патология. Ешьте больше. Когда вы говорите, что и так едите много вы лукавите, или никогда не видели как и сколько и как часто едят жиртресты. Они гарантировано едят в 2 раза больше, чем ваши "слоновьи" порции.
вобщем, будьте красивыми и не повторяйте моих ошибок.
для новеньких - я по приходу в эту ветку весила 42 кг, начала принимать перитол, поправилась до 48 кг, потому перитол научил меня жрать много, я поправилась уже без него до 52. Мой рост 167. Все бы ничего - но весь жир у меня осел в животе, боках и попе. Немножко еще на лице, что вобще никак не украсило, как вы можете предположить..
а сейчас))) внимание))) я хожу в тренажерный зал, чтоб.... трам-папам ... ПОХУДЕТЬ))) потому что когда я была худенькой даже в 42 кг, это было вобщем то довольно миленько) гораздо лучше, чем сейчас.
изучая стратегии похудения, я хочу вам дать совет - ешьте больше и занимайтесь в зале. Ешьте только медленные углеводы и белки, пейте гейнеры между силовыми тренировками и у вас будет красивое упругое спортивное тело. Перитол добавит аппетит, но обрастете вы жиром, ужасным и рыхлым. Стрелка на весах подвинется справо, но результат в зеркале разочарует.
про еду - углеводы из организма выходят только в виде CO2 из легких. Все что вы съедите - все это усвоится. с мочой и калом могут выводиться только белки, иначе - патология. Ешьте больше. Когда вы говорите, что и так едите много вы лукавите, или никогда не видели как и сколько и как часто едят жиртресты. Они гарантировано едят в 2 раза больше, чем ваши "слоновьи" порции.
вобщем, будьте красивыми и не повторяйте моих ошибок.
Inferno
Лика, жир сперва идет в буферные зоны - живот, бока, попа, а потом равномерно под кожу и вокруг органов. Горит в обратном направлении. Живот уйдет последним:)
Inferno
Триметабол - это фигня на постном масле))) почитайте состав - акт.вещ Карнитин. он помогает жирам усваиваться клетками. И это имеет смысл только при физических нагрузках, когда в крови недостаточно транспортировщиков жира в мышцы, как топливо и мышцы не выходят на нужный уровень мощности, который могли бы развить. кушайте карнитин если вдруг вам нужно одолеть подъем в гору, или 100 км на велике проехать, в обычной жизни не более чем эффект плацебо
Inferno
бегло просмотрела прошлые страницы - люди, не впадайте в крайности. Дексаметазон - сильнейший препарат. То, что побочка это плюс 2 кг еще не повод его глотать здоровым людям.
вся ваша трабла худышки, в том, что у вас не жира в организме мало, а жира и мыщц. мышцы от стучания по клаве в споре принимать ли сильнодействующие колеса не нарастут. берегите здоровье.
вся ваша трабла худышки, в том, что у вас не жира в организме мало, а жира и мыщц. мышцы от стучания по клаве в споре принимать ли сильнодействующие колеса не нарастут. берегите здоровье.
физкульТУРНИК
Inferno - ну как тебя и не помнить!!)))
как жизнь?? Видишь, тут все давно уже ударились в таблетки. Хотя начинать ес-сно, надо с другого))
как жизнь?? Видишь, тут все давно уже ударились в таблетки. Хотя начинать ес-сно, надо с другого))
Inferno
О-о) знакомые лица, от засилья поиска волшебных таблеток и удара в фарму, я думала ты опустишь руки)) рада, что ошиблась)
Inferno
жизнь моя - норм)) за год отожралась как свинья:) талия каких то немыслеммых 65 см, вместо 58) сейчас Калий+Карнитин и кардио по 2 часа в день, на пульсе 110-130. Все по науке, тренирую сердце) питаюсь курицей, салатом и яйцами. Как высушусь, перейду этажом выше из зала целлютниц в мужское царство штанг:) даже на сушке чувсвую себя прекрасно, спорт поднимает настроение.
Новые темы
- Беременность. Какие родились детки?9 ответов
- Каковы возможности и ожидания мужчины, перенесшего операцию по увеличению полового органа4 ответа
- Что бы вы предприняли, если бы стали свидетелем похищения человека?7 ответов
- Размер мужского органа имеет значение5 ответов
- Не клеятся отношения с девушками11 ответов
физкульТУРНИК
Inferno
Сообщение было удалено
не понял - ты про фарму - это мне????
ДЫ ты что - я и фарма - несовместимы!!!
у меня-то всё как раз по плану, всё предсказуемо и стабильно!!
ДЫ ты что - я и фарма - несовместимы!!!
у меня-то всё как раз по плану, всё предсказуемо и стабильно!!
физкульТУРНИК
Inferno - эк как тебя!!)) Никогда б не подумал!! что тебе придётся жир убирать!!
Я тож сушусь - годы и сладкое делают своё дело))
Сердце... Не умеешь тренить!! Ты покачайся раза хоть 3 в неделю, подходов сколько там , осилишь - 20 больше - лучше... И с перерывом между подходами 1,5 МИНУТЫ!!! А дальше - МИНУТА!!!
Вот тебе сердце будет ого-го!!!!
Без шуток - ОЧЕНЬ действенно, но тяжело!!
Даж хвастаюсь - я так делаю, вот прикинул - вчерась - 37 подходов, считая разминочные и икры с предплечьем - минут 45-47, время не засекаю...
Я тож сушусь - годы и сладкое делают своё дело))
Сердце... Не умеешь тренить!! Ты покачайся раза хоть 3 в неделю, подходов сколько там , осилишь - 20 больше - лучше... И с перерывом между подходами 1,5 МИНУТЫ!!! А дальше - МИНУТА!!!
Вот тебе сердце будет ого-го!!!!
Без шуток - ОЧЕНЬ действенно, но тяжело!!
Даж хвастаюсь - я так делаю, вот прикинул - вчерась - 37 подходов, считая разминочные и икры с предплечьем - минут 45-47, время не засекаю...
Inferno
Я сердце тренирую так, как это делают велогонщики - циклические нагрузки. И есть прогрессы, ЧСС покоя уменьшился!
а то, что жир убирать, так это прогнозируемо. Перитол заставляет жрать, а если не тратить, то с какого организм будет лепить синдикроуфорд... Откладываются запасы по женски как и положено.
на счет силовых я пока себя не трогаю. Программа есть программа, сперва убрать лишнее, потом растить нужное.
а то, что жир убирать, так это прогнозируемо. Перитол заставляет жрать, а если не тратить, то с какого организм будет лепить синдикроуфорд... Откладываются запасы по женски как и положено.
на счет силовых я пока себя не трогаю. Программа есть программа, сперва убрать лишнее, потом растить нужное.
Inferno
физкульТУРНИК
Сообщение было удалено
я имела ввиду, что худышки ищут решения в фарме, а ты ж всегда против был и я думала, уже устал стоять на своем)
Inferno
у меня раньше ЧСС был 80-86 уд, сейчас 66 :) а утром вообще 60))
физкульТУРНИК
Inferno
Сообщение было удалено
не, я не говорю, что аэробика не развивает сердце. Просто недавно убедился, что силовая это получше сделает)))
У тебя ОТЛИЧНЫЙ прогресс!!! 60 - нормально!!
ИМхо - 80 в покое - развалюха совсем.
Про фарму понял. ДА ваще спор - дело бесполезное. Что, кого-то убеждать в чём-то надо?? Не буду никогда!! Раньше мож делал, и зря.
У тебя ОТЛИЧНЫЙ прогресс!!! 60 - нормально!!
ИМхо - 80 в покое - развалюха совсем.
Про фарму понял. ДА ваще спор - дело бесполезное. Что, кого-то убеждать в чём-то надо?? Не буду никогда!! Раньше мож делал, и зря.
Inferno
ну так развалюхой и была:) откуда ж фитнессу взяться если жрешь и лежишь в надежде поиметь 90-60-90 на фарме)
ну и я со свиньей конечно преувеличиваю)) но все, ч то у меня выросло это подкожные жиры в центральной части туловища. для окружающих я все равно тощей кажусь, но когда уже третий человек за месяц спросил не беременна ли я, это было последней каплей)
ну и я со свиньей конечно преувеличиваю)) но все, ч то у меня выросло это подкожные жиры в центральной части туловища. для окружающих я все равно тощей кажусь, но когда уже третий человек за месяц спросил не беременна ли я, это было последней каплей)
физкульТУРНИК
Inferno -))))))))))
сильна ты покушать!!
Ни баись, у меня подобная фигня))) Та-а-акой пельмень)) Ща вот стараюсь подсушиться. Прошлым летом до %-тов 14 добрался. Но хочу посуше быть.
сильна ты покушать!!
Ни баись, у меня подобная фигня))) Та-а-акой пельмень)) Ща вот стараюсь подсушиться. Прошлым летом до %-тов 14 добрался. Но хочу посуше быть.
Inferno
я не боюсь)) для меня более понятным стало поведение моего тела)
кстати на счет рабочего числа повторов, на ютубе интересный способ подсмотрела. есть тест определяющий эффективную частоту повторов для роста мышц: взять максимальный вес на мышцу, с которым получается только один повтор. Отнять 20% и сделать еще упры до отказа. Вот сколько получится это и будет максимально эффективной частотой. А подхода по прежнему 1+3. Пробовал?
кстати на счет рабочего числа повторов, на ютубе интересный способ подсмотрела. есть тест определяющий эффективную частоту повторов для роста мышц: взять максимальный вес на мышцу, с которым получается только один повтор. Отнять 20% и сделать еще упры до отказа. Вот сколько получится это и будет максимально эффективной частотой. А подхода по прежнему 1+3. Пробовал?
Светлана
Девочки дорогие мне скинули рецепт коктейля, принимаю 1 неделю, прибавила 1,1 кг. Я не жадина пишите мне на электронку cveta246@mail.ru буду рассылать всем желающим.
физкульТУРНИК
47389. Inferno - ну да, слышал примерно другое, не про отнять 20%.
Ещё разок про себя...
Стаж у меня ну о-о-о-ч большой. Это я тоже, половина из теорий всяких. Делал оч много разного и всякого, мышца - она привыкает к разным стрессам. Т.е .- не привыкла - есть рост. Привыкла - рост прекратился. Это утрировано. Я к тому, что за время моих занятий всё и почти ко всему уже привыкло, и трудно сделать такой режим, чтоб был дальше рост где-то.
Про разы - да всё проще. Не нужно всегда тренить с разами 8-12. Надо делать и 4-8 и 12-20 разов. Как всё это чередовать - тут по вкусу - можно периодами - к примеру месяц большие веса - 4-8 разов, месяц лёгкие веса - 12-20. Или через 1-3 тренировки и т.п.
Подходы. Я считаю, меньше 2-х подходов - это "не упражнение")))
Ещё разок про себя...
Стаж у меня ну о-о-о-ч большой. Это я тоже, половина из теорий всяких. Делал оч много разного и всякого, мышца - она привыкает к разным стрессам. Т.е .- не привыкла - есть рост. Привыкла - рост прекратился. Это утрировано. Я к тому, что за время моих занятий всё и почти ко всему уже привыкло, и трудно сделать такой режим, чтоб был дальше рост где-то.
Про разы - да всё проще. Не нужно всегда тренить с разами 8-12. Надо делать и 4-8 и 12-20 разов. Как всё это чередовать - тут по вкусу - можно периодами - к примеру месяц большие веса - 4-8 разов, месяц лёгкие веса - 12-20. Или через 1-3 тренировки и т.п.
Подходы. Я считаю, меньше 2-х подходов - это "не упражнение")))
Гость
Inferno
Сообщение было удалено
И совсем не фигня! Пропила 1 булыточку, набрала 3 кг 3 месяца назад..вес держится, сначала все ушло в живот и бедра, потом распределился равномерно. До триметабола испрововала все что только можно, в том числе и перитол. Но он тяжелее мне кажется..
Inferno
Гость
Сообщение было удалено
конечно, он тяжелее)) он гормональный, а в триметаболе карнитин и аминокислота лизин. На витаминки больше смахивает или на БАД:)))
Девы, я может повторюсь, но вес вы набираете путем питания, вы не синтезируете его из углекислого газа и солнечного света. Все, что попадает вам в желудок, остается в организме, кроме целлюлозы и избирательно белков. Углеводы и жиры остаются навсегда, пока не выйдут через легкие в виде СО2. Поэтому если ваш энергообмен плюсовой, т.е. вы едите калорий больше чем надо, вы 100% поправитесь. Иначе невозможно.
Девы, я может повторюсь, но вес вы набираете путем питания, вы не синтезируете его из углекислого газа и солнечного света. Все, что попадает вам в желудок, остается в организме, кроме целлюлозы и избирательно белков. Углеводы и жиры остаются навсегда, пока не выйдут через легкие в виде СО2. Поэтому если ваш энергообмен плюсовой, т.е. вы едите калорий больше чем надо, вы 100% поправитесь. Иначе невозможно.
Inferno
физкульТУРНИК
Сообщение было удалено
ну как вариант мышца может и не расти внешне, но будет расти сила и выносливость. не всегда же размер мышцы пропорционален ее мощности
Следующая тема
Предыдущая тема
Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат.
В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом.
1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос.
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес»
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело»
Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип»
Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже)
2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье»
3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы.
4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней.
Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.