Привет! Если каждый встречный считает своим долгом спросить у тебя: «Тебя что дома не кормят?», добро пожаловать в клуб худышек «Пышнотелая мечта»! Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат. В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом. 1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос. Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес» Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело» Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип» Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже) 2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье» 3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы. 4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней. Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.
Кто -нибудь пил пиво со сметаной и лив52? Были сдвиги?
Лена
[823545518]
#48395
Пила самуин курс,вес как стоял так и стоит,хотя надежд -то сколько было на него((((
Ксюха123
[123812582]
#48396
а Самуин пили в какое время суток?
asdfg
[806777083]
#48397
Лена
Сообщение было удалено
Проверьтесь у врача, в особенности у эндокринолога, гастроэнтеролога. Не поправляться на гормонах как минимум странно. Аппетит-то повышался? Может подделку купили?
asdfg
[806777083]
#48398
Ксюха123
Сообщение было удалено
В одно и то же время (обязательно!), утром после еды
Гость
[1092775844]
#48399
Доброго всем времени суток, прочитала много положительных отзывов о перитоле, но, к сожалению,не могу найти его нигде в продаже, подскажите, пожалуйста, где его можно приобрести не нарвавшись на подделку.
Лола
[3312210116]
#48400
Гость на сайте ликитория под заказ или апетамин на ebay
Только доставка на ебей за апетамин более 800 руб для России. Я не нашла с бесплатной доставкой. Дороговато получается...
Лена
[823545518]
#48404
У друга в моем городе популярный магазин спортивного питания,он сам самуин пил и набрал 4-5 кг,а вот на меня не подействовало.Сам говорит что странно... Пила с утра ,бешенного аппетита не заметила.Еще с утра не всегда получалось поесть ,обходилась простым кофе и бутербродом.Насчет гормонов,проверяла их по части гинекологии и все оказалось в пределах норма.Эндокриолог направила на узи щитовитки и она оказалась в норме в том числе ттг.Сказала что если всю жизнь была худенькой то это такое строение на этом собственно все.Сегодня опять мне привезет друг эти пиллюли с условием того что я по утрам обязательно буду есть кашу.Расстроилась конечно что эффекта с первого раза не было,учитывая что пила на свой страх и риск ,т.к из-за него повышается гормон (что не благоприятно для девушки)
Лена
[823545518]
#48405
Пью щас пиво со сметайной перед сном и лив 52 .Посмотрим будет ли ну хоть малехонький эффектик.Но если самуин со второго раза не подействует,у меня будет отчаянье просто (((( рост 168 ,вес 45, ходить мне видимо косточкой закомплексованной всегда...
asdfg
[690682606]
#48406
Лена
Сообщение было удалено
Распишите, что и когда Вы кушаете, какими порциями? Считали калории? Самуин аппетит повышал или нет?
asdfg
[690682606]
#48407
Наталья
Сообщение было удалено
В Ликитории 987 руб. 20 шт.( Так что тоже дорого выходит. Если бы тут кто был с Украины...
Лола
[3312210116]
#48408
Апетамин дорогой, но на 98 процентов действует, не действует на тех, кто не может рервые дни поборать сильную сонливость и бросает! Точнее сам то он не дорогой, но доставка выходит дороже продукта:( Но мне кажется за что действенное можно отдать 1000-2000 руб , многие гейнеры пьют, а они есть и по 5000 тыс руб Я поправляюсь только от молочных коктейлей типа как в макдаке , но как придставлю что каждый день с блендарам возится ;(
Лена
[823545518]
#48409
У меня самуин аппетит не повышал,вздутие и тяжесть только временами в животе наблюдала ,поэтому ела как обычно раза два в день . Был бы личный поваренок который готовил бы вкусненько и постоянно свеженькое может бы и ела больше раз :D
вчера приобрела Samyun Wan открыла упаковку а там 21 красная и одна серая (белая) т.***** 22 капсулы. А везде пишут что 20+1. Посмотрела видео по подделки данного препарата вроде у меня выглядят как оригинал...В чем дело не пойму? Как так то? Сегодня выпила одну красную с утра...Потом отпишусь работает или нет. До этого 2 недели пила настойку полыни, Элькар, аллохол. мезим, глицин, в весе потеряла еще 600гр, аппетита нет на них. Так что стартую с 48,400. И еще так как перитол не найти в России по доступной цене то начала искать в инэте в состав ципрогептагин. Так вот в Ginseng Kianpi Pil он есть и стоит эта добавка от 1200 за 60 капсул почитайте отзывы кому интересно, вес растет по отзывам хорошо.
гость
[799057921]
#48411
Лена
Сообщение было удалено
Ну вы даёте.. кушаете 2 раза в день и надеетесь потолстеть! Я худая даже при 4 разовом питании вес теряю постоянно и только при 5-6 разовом могу его удержать хотя бы на месте. А чтоб набрать надо кушать ещё больше! чем 5-6, поэтому к этому ещё добавляю коктейли - тогда вес набирается! Чтоб набирался вес надо каждый день по 2000 калорий есть и больше. А это много приёмов пищи! Не надейтесь ни на какие таблетки если вы кушаете 2 раза. Вес из воздуха не растёт
гость
[799057921]
#48412
Перитол продаётся в украине - или ищите родственников, знакомых, которые бывают на украине и могут привезти. Или я использовала ещё такой вариант - подходила к автобусу/поезду который ехал в какой-нибудь большой город в украине и спрашивала пассажиров, кто едет в украину и будет возвращаться назад, может ли в аптеке мне купить и привезти? Пару раз так мне привозили совершенно чужие люди за небольшое вознаграждение.
гость
[799057921]
#48413
Ошибка всех худышек - это поиск лёгкого способа - скушать таблетку - не прикладывать никаких усилий - и ждать заветных кг. Не надейтесь! Я сама несколько лет вес набираю таблетками. 100 раз уже набирала, ну а потом 100 раз вес падал. То стрессы, то времени нет поесть полноценно несколько дней, конечно неделя-другая и вес снижается. А всё почему? потому что то с блендером лень возиться как тут выше кто-то написал, то Кто-нибудь бы чего-нибудь вкусненького приготовил, я бы может кушала больше, как опять таки выше написали.. Самим нам всегда то лениво, то некогда, то ещё чего-нибудь. А запомните - лёгкого пути тут нет. Хотите потолстеть - всё возможно - только надо потрудиться. А не ждать чуда от таблеток. Я разные таблетки пробовала от которых обычных людей и лично моих знакомых (которые не склонны к худобе) разносит очень быстро - и противозачаточные и антидепрессанты и перитол и др. А на меня, склонную к худобе они или не действуют вообще или действуют если только я ем чуть ли не по часам, побольше да ещё побольше. Тут нужен режим - НЕ ЗАБЫВАТЬ КУШАТЬ, НЕ ЛЕНИТСЯ, И НЕ НАДЕЯТСЯ ТОЛЬКО НА ЧУДО ТАБЛЕТКУ.
Наталья
[2218602014]
#48414
гость
Сообщение было удалено
Дело не в том что ЗАБЫЛИ КУШАТЬ.... А в том что нет аппетита и в рот не лезет почти ни чего, а если и лезет то мало например пельмени взять те же когда я сидела на АД то аппетит был зверь и ела я их 22 а то и больше штуки сейчас вот 12-15 шт. и Дело не в ЛЕНИ совсем...
Лола
[3312210116]
#48415
Мне кажется дело во всем, и в лени, и в отсутствии аппетита, но больше всего быстрого метаболизма! Мне уже за 25, а он все радотает как у подростка, сжигает калории только так ;((((((((((((
Мне за 30, а метаболизм наверное стал ещё быстрее чем был. За 20 я ещё хоть как-то вес могла набирать со всякими таблетками. А сейчас гораздо сложнее набирать стало - не держится и всё.
Лола
[3312210116]
#48417
Тоже самое, в 20 еще как то могла набрать, а сейчас.... Говорят к 30 разнесет, плакать будешь :(
Гость
[3253092916]
#48418
Девочки, отзовитесь кто пил смесь нутризон.. я завтра начну пить и вроде безвредно.. аппетита тоже особо нет. Пила раньше и перитол и пантогам , немного на них набирала , но потом все равно возвращаешься в прежний вес. И самуин пила. Сейчас не рискну таблетки со страшными побочками пить, все таки риск неоправданный, вес все равно прежний становится потом. Двоих родила, а осталась в прежнем весе 47 кг((( сейчас все таки не нутризон Надежда есть)). Кто пил, отзывы напишите
Сейчас была на американ сайте, там девушки едят по 5000 каллорий чтобы набирать 2 кг в день, бедный организм
Лола
[3312210116]
#48421
В неделю *
Стася
[4186185230]
#48422
Я худыш-при росте 170 вешу 44 кг. Вот уже как 2 недели, пью гейнер, взяла 3кг.сразу. Эффект не сказать, что особо-прибавилось 500гр. Пью 2-3 раза в день, калорийность гейнера-1250. Стоимость свыше 3000 руб. Еще осталось побанки, посмотрим, что будет. Если не поможет это-я уже и не знаю, что мне может помочь...((((
Лола
[3312210116]
#48423
Стася, вьы не serious mass ппьете? Ну если уж такой быстрый обмен, то только перитол :( или апетамин
Стася
[4186185230]
#48424
Лола
Сообщение было удалено
Да, именно его и пью
Стася
[4186185230]
#48425
Лола
Сообщение было удалено
Вообще не хочется травить организм лекарствами, т.к одна почка((( У нас в родове, по маминой линии все женщины худенькие, лет до 30. Потом жирок нарастает. Но я черезчур уж худющая....А ждать еще три года до тридцати, как-то не хочется. Похудела резко, после первых родов пять лет назад, а после вторых вообще высохла вся. Сейчас хочу собраться с силами и бросить курить-читаю Аллена Карра
Попастая
[3529127064]
#48426
Вас тут так много...а в жизни на 50 склонных к полноте, одна к худобе'. Я вот худая, но *****' большая, поэтому не горюю
asdfg
[3025078197]
#48427
гость
Сообщение было удалено
Еще проблема в том, что набор веса - достаточно дорогостоящий процесс, не каждому по карману. Завидую полным девушкам в какой-то степени, не нужно тратить кучу денег на похудение, наоборот, сэкономить можно
Александр
[1716608246]
#48428
Я использовал программу сбалансированного питания. модификацию для набора веса
Ну это известная программа. К сожалению здесь расписать не могу. Если сильно надо, напишите в личку gepas2собакаmailru Почему нет? скорей всего это развод какой то
Виктория
[2360023709]
#48433
Гость
Сообщение было удалено
добрый день! Вы уже начали пить нутризон? расскажите, пожалуйста) планирую купить , а реальных отзывов совсем нет(
Я вот тоже думаю купить его , кормлю грудью ,надеюсь прибавлю в весе хотя б 5 кг.Еще кое какие препараты хочу попробовать ...но первым делом нутризон
Гость
[602365767]
#48435
добрый день! Вы уже начали пить нутризон? расскажите, пожалуйста) планирую купить , а реальных отзывов совсем нет(
Выпила сегодня первый раз,с молоком смешивала, вкус смеси не противный. Думаю если стабильно пить, то поможет. У нас баночка сухой смеси около 900 рублей((
На сколько дней одна банка? Сколько раз в день пить нужно ?
Гость
[1716608246]
#48437
Yanhik
Сообщение было удалено
Стремлюсь не нарушать правила форума, только и всего
Александр
[1716608246]
#48438
почитал, что вы все здесь пьете и ужаснулся, особенно кормящие. Лучше быть худой, но здоровой
Валя
[1724264671]
#48439
Я пью нутризон и нутридринк. Перепробовала все на свете, только они начали помогать мне. Но, так же считать ккал надо, режим соблюдать. Благодаря нутридрину и нутризону набрала 7 кг, в прошлом году, вес не ушёл. Я в шоке была, это единственное что мне помогло. Весила 40кг при росте 168, за 4 месяца набрала 7кг, потом забросила ) сейчас начинаю снова пить)
Валя
[1724264671]
#48440
Если кому интересно, могу написать при каком режиме и питании удалось мне добиться ))
Гость
[1532325088]
#48441
[quote="Валя "] Если кому интересно, могу написать при каком режиме и питании удалось мне добиться )) Напишите пожалуйста как и сколько пили и как кушали при этом
Милка
[67928294]
#48442
Валя
Сообщение было удалено
Валя , а как вы разводили НУТРИЗОН? В каких пропорциях и сколько раз в день ?
Лена
[3350117100]
#48443
Пропила я свою вторую пачку самуина вместе с лив 52,итог с 45 дошла до 47,на полный желудок было все 48.Рада даже таким результатам как слон. Продолжу пить лив 52 дальше
Давай бороться с ними сообща. Врачебную стадию и пункт «Народные рецепты» ты наверное уже проходила, а толку нет. Мне это тоже знакомо. Как ответила моя тетя-терапевт в ответ на мой вопрос: «Почему я такая худая?» - «Причин может быть тысячи и никогда не узнаешь какая из них главная». Тоже мне врач называется! В лучшем случае пропишут мезим, а то и пошлют со словами: «Кости есть, а мясо нарастет». А ведь ожирение они худо-бедно лечат.
В общем, перехожу сразу к делу. Если тебе удалось как-то продвинуться в этом вопросе, найти рецепты которые реально помогли – давай меняться. Со своей стороны предлагаю ознакомиться с моим багажом.
1. В этих книгах говорится о причинах худобы с точки зрения метафизики. То есть причину надо искать не в физическом теле, т.к. физическое тело отражает то, что происходит в душе человека. Это могут быть отрицательные мысли, эмоции, чувство вины, потребность во внимании и куча всего, зачастую возникающие еще в утробе матери или в раннем детстве. Как только обнаружится ментальная установка, которая тебя блокирует и является причиной болезни, проблема будет решена. В общем это интересно. По крайней мере хоть кто-то смог мне ответить на мой извечный вопрос.
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело» – глава «Идеальный вес»
Лиз Бурбо: «Слушай свое тело снова и снова – глава «Иметь красивое тело»
Владимир Жикаренцев: «Взгляд в себя» – глава «Оральный тип»
Лууле Виилма – практически в каждой книге рассматривает проблему недостаточного веса (как впрочем и излишнего веса тоже)
2. Есть также такие варианты как самовнушение и визуализация. Например у Норбекова есть методика, с помощью которой можно смоделировать (увеличит или уменьшить) любые части тела . Описано в книге «Дорога в молодость и здоровье»
3. Вариант для экстремалов – голодание (как это ни парадоксально). В книге «Чудо голодания» Поль Брег описывает как «влечил» свою сестру-худышку. Но повторюсь это не для слабонервных. Надо ничего некушать 7 дней, только пить много воды (меньше 7 дней нельзя – не будет эффекта т.к. организм за это время должен перестроиться). Сначала конечно худеешь. Но затем 2 недели надо питаться здоровой пищей – изголодавшийся организм будет усиленно набирать килограммы. В общем почитайте и сами сделайте выводы.
4. На закуску могу предложить выполнять «мудры» (упражнения для пальцев рук): «Морской гребешок» - помогает при отсутствии аппетита, астении, худобе и нарушении пищеварения (всасывания); «Чаша Чандмана» - способствует пищеварению; «Черпаха» - при астении и переутомлении и другие, их достаточно много от любых болезней.
Описать подробнее достаточно сложно. Книги на эту тему легко можно найти в любом книжном или в инернете.