Мы больше не ковыряем на лице!

Мне кажется, питьем антибиотиков лучше не увлекаться😳

После скольких сеансов, в среднем, Вы понимали, что это Ваш или не Ваш специалист?

Так тебе и надо :)
Иди и позорься

Косметолог для устранения последствий, так как тронутые руками не проходят. А если человек не завязал,то, конечно ,смысл ему ходить.

Вообще все псих.проблемы сама решала всегда, с помощью книжек по психологии или самокопания. Т.к. как правило, все что нужно было - посмотреть на ситуацию со стороны и немного работы над собой.
С ковырятельной проблемой пошла к психиатру, подозревая у себя окр, т.к еще не знала, как к этому подступиться. Сама не могла справляться.
У психиатра оказалось, видимо, что это не окр (иначе бы, я думаю, врач за меня взялся). Но увы мои диагнозы вслух не прозвучали.
Зато у психолога кое-что прояснилось. На данный момент я жду вспышку чтоб пойти к другому психологу (с той типа закончили - она мою проблему типа нашла и подсказала решение).
А я тут читаю посты, в т.ч. и Юли, и думаю ну неужели это такое состояние, чтобы справиться с которым,нужно пройти семь кругов ада.

Мне еще сказали как проверить, окр или не окр : представить, что будет, если начнется война, например, и соотв, исполнять свои "любимые ритуалы" станет проблематично.
Не знаю правда это так проверяется или нет))

Я думала, окр лечится чисто таблетками.
Никакие беседы с психологом или работа над собой не помогут. Поэтому и размышляю сижу)) имеет ли смысл работать.

У меня, наверно, окр в теме крема для рук - мне после любого контакта с водой надо обязательно как можно скорее руки намазать. Даже если просто зонт мокрый сложила или пальцы от соли сполоснула. Если так сложилось что крема нет (это очень редко), использую все что под рукой - бальзам для губ или подсолнечное масло. Если не мазать руки - меня с ума сводит это ощущение. Я прямо чувствую как кисти скручивает и иссушивает. Сразу психую страшно и неконтролируемо.
Вот это у меня с раннего детства.
И если начнется война, ттт, не дай Бог, я так думаю, мне будет пофигу на прыщи-угри-камедоны, а вот без крема для рук я сойду с ума.

Обычно после первого. Одна начала парить какие то таблетки, тут же подсунула номер телефона "хорошей знакомой", которая продаст эти таблетки дешевле, чем в аптеке (по факту это оказались БАДы, которые бесполезные, просто как пищевая добавка, никакого отношения к проблеме они вообще не имели).
Вторая просто равнодушно сидела и поставила диагноз. Хотя диагноз и лечение оказались правильными, она мне как врач не подошла.
Другая вообще настаивала на шлифовке, типа без этого никак. В итоге все прошло без всяких шлифовок. Вообщем... По разному, конечно бывает. Но если врач чем то не устраивает ли вызывает сомнения- ищите другого.

правильно делаешь, что ищешь выход.
Но если первая "нашла и подсказала решение", но проблему не устранила, грош цена ей.
Она должна была довести тебя до конца, чтобы сейчас этой проблемы у тебя не было. Ищи дальше.
Но всё равно, польза от всего этого есть.
Ой, Юля отдельный случай... Сегодня одно, завтра другое. Вовсе не обязательно 7 кругов ада и тд. Все решаемо.

Нет смысла анализировать, что конкретно у тебя. Разновидностей и проявлений масса.
Окр- очень обширное и распространенное расстройство.
Одна моя знакомая помешана на чистоте, вторая развешивают одежду только по цветам, третьего аж типает, если не помоет раз в неделю машину и таких масса.
Есть и те, кто на автомате ковыряет лицо.
Это все не важно, крем, ковыряние или вырывание волос, к примеру. Это все псих расстройство. Избавившись от которого станет гораздо легче жить.

Так откуда мне знать, может у меня уже нет этой проблемы? Причем может быть благодаря этому психологу, хоть у нас и было полторы беседы всего. Но То что тот психолог неоч хороший это понятно было сразу.
Не знаю как у других тут, но у меня непостоянно это ковыряние, а периодами, неделю-две каждый вечер поганю себе кожу, потом месяц-два-три не притрагиваюсь, залечиваю и пятна вывожу, поэтому кожа бОльшую часть времени хорошо выглядит.
С кремом для рук у меня совсем другая история.
И что значит нет смысла анализировать свое состояние? Особенно если психиатр меня отпустил ни с чем, хотя окр и неврозы это чисто по его теме? И разве тот же самый психолог не подталкивает пациентов анализировать собственное состояние для эффективной терапии?

Представь себе, ты попросила человека посмотреть за тобой ,чтобы ходил с тобой даже в уборную и оттдергивал . Каждый день ,каждый час ты видишь в зеркале как высыпания растут в белые головки, появляются новые, сходить даже и не думают, лицо покрывается болючими большими шишками. А тебе трогать нельзя. В этом случае ты тот человек, который себя контролируют. Как ты себя будешь чувствовать ? Раздражение ,злость ,агрессия? И так постоянно утром и вечером.

Не у всех клинически ,как у меня. Я по 5 лет дома сидела безвылазно. Не думаю,что здесь кто-то страдал как я. Другим может и лечге будет.
Я описываю случай " мясо" и выход из него. 4 мес уже избавлюсь от последствий , другие не настолько были зависимы,поэтому легко бросили .Я же открывала от себя эту привычку насильственно.

Отрывала

Кроме тебя никто не может знать, есть у тебя проблема или нет.
Но судя по тому, что ты вообще в принципе ковыряешь, то проблема есть. Естественно в гораздо более легкой форме, чем у тех, кто делает это каждый день.
Если тебя это не волнует и жить не мешает, то чего ты тогда паришься? Тогда лечиться и не надо, конечно.
На счёт крема- ну это тот же самый невроз. Но вреда, конечно, в сотни тысяч раз меньше, чем от ковыряния.
У меня знакомая постоянно моет руки. По 100 раз в день, прямо успокоиться не может. Это ведь тоже безвредно для внешности, но это конкретный невроз.
Диагнозы самой себе ставить не стоит и самолечением заниматься, вот я о чем.

кто эти другие, которые "легко" бросили? Не те ли, которые по 16 лет ковыряли?
Тут полно таких, которые годами не выходили из дому, бросали университеты и работу, женихов и все прочее.
Ты, помнится, как раз работала, каждый день ходила на работу?

Та же Зума)))))))))))) хахахха
Зума,привет

Не это ли ад ? Бросить учебу женихов работу,мучаться, пробовать бросать несколько раз?
Такая умная,все решаемо ,так напиши здесь универсальный метод для всех.
Твоих сообщений больше всего, сидишь умничаешь ,бестолковые советы раздаешь. Людей путаешь.

и с чего ты взяла, что легко и просто? Столько лет мучений не в счёт?
А то, что в итоге я бросила без этих адских ограничений, это не говорит о том, что я не пробовала так.

Этот ад как раз таки из за болезни. Вовсе нет необходимости это все проходить, чтобы бросить.
Для тебя лично один совет- твоя щетка тебе в помощ, и часы)

Перечитай свое сообщение ,ты заявляешь что это легко и не нужно так адски мучаться. Вопрос. Почему же другие так легко не бросили как ты?

Вообще то перечитай ты.
Я не говорю, что я мало мучилась от этого.
Но это никак не связано с тем, что необходимо это пройти, чтобы бросить.
Прочитай выше, я писала, что если бы раньше понимала, что с этим делать, то все заняло бы около года и не потребовалось бы таких жертв.
А ты настаиваешь на том, что без мук и издевательств над собой, бросить никак не удасться. Не согласна. Муки и издевательства у тех, кто не бросил.

Нуу в таком случае я иду к своему дерматологу и она выписывает мне лечение. Как правило еще начинаю ходить на криомассаж. Никогда так не мучалась, если честно...

Хорошо, что ты затронула тему щетки. Хотела сказать, со дня чистки у косметолога я смогла отказаться и от щетки. Не доверяю я ни кисточке ни щетке,могут скапливаться бактерии. Стараюсь поменьше взаимодействовать с лицом. Есть еще несколько мелких белых после чистки ,завтра может пойду на доработку. Корочки висят на волоске, хочу чтобы они сами отпали , щетку уже бросила. Удачно. Уже пару дней. Конечно , головки отпадают медленнее ,но я уже равнодушна к ним.
На первых порах все же рекомендую использовать спонж \щетку\мочалку или другое средство ,кроме рук, чтобы убрать головки для тех ,кто не может терпеть их видеть. Потом отвыкните ,выработается равнодушие и поддержки уже никакой не нужно !
Вот такие радостные новости.

Лечиться стоит если ты уже бросила. Нет смысла выкидывать деньги. Дерматолог тебе скажет ,что все твои проблемы от рук, если раньше была чистая кожа.

Юль, а ты может еще и полотенцами бумажными одноразовыми вытираешься? Я читала что мол...в обычном полотенце тоже бактерии скапливаются, поэтому надо одноразовыми вытираться.

Юль, я у дерматолога лечусь с 2006 года) правда, в последние года бываю у нее оч редко т.к. нет надобности.
Я уже писала, что мои проблемы, конечно, от рук, но вообще-то у меня гормональное акне изначально)

Ломка и мучение у всех зависимых будет ,те кто бросают курить,ковыряние и тд..
Понятно,ты не мучилась,потому что до сих пор время от времени срываешься или врёшь. Все знают , что ни о каких годах не может быть и речи. Ты в прошлом году с нами считала дни,недели. Так что извини к тебе доверия нет. Не знаю ,что с тобой случилось, желаю тебе выздоровления и улучшения жизни. Не путай людей своими байками. Удачи.

Я вытираюсь обычными, но не больше одного раза. У нас принято в семье стирать полотенца после каждого использования.

И как раз таки она мне и помогает в спышки воспалений и ковыряний, когда я приходила к ней с повинной, за крио или антибиотиками( но если уж я до нее доходила, то значит очередному моему периоду ковыряния пришел конец, и настал период заживления и избавления от последствий))

Конечно она мне говорила чтоб я не трогала, иначе это бесконечно...и конечно она всегда видела, что я с собой делаю.
Самый прикол что можно ж уколоться, когда прыщ назревает, от укола он самоликвидируется в считанные часы))) так вот я к ней приезжала всегда в таком состоянии когда колоть уже было нечего.))

Самолечение это когда таблетки сам себе назначаешь. А просто подумать о причинах и корнях своей проблемы - это то, на что обычно психологи наводят. Я не понимаю, тебе не нравится, что я тут пишу? Не читай )

У меня тоже было много завершающих периодов ,косметолог меня предупреждала и ругала ,чтобы я бросила. Пока насильственно не заставила взять себя в руки ,так и ходила тоже годами по дерматологам,косметологам.

Люцифер, по количеству сообщений ты здесь вообще всех перегнала, просто бесконечный поток, и тоже как-то никто не избавился с помощью твоих советов.
И если ты и избавилась от ковыряния, то по ходу у тебя появилась другая зависимость - мания чистой кожи, косметологов, чисток и пр. Хрен редьки не слаще.

Бессонная, ага, но не перед зеркалом.
Cпасибо, пойду такая, какая есть.

Фу-фу-фу на тебя, злая девочка)

Накрасилась тональником пальцами
Капец как непривычно трогать свою кожу руками)))
Я ,конечно, умываюсь ,но еле-еле прикасаюсь
Отвыкла от рук
Нужно поискать другой способ нанесения мейка

Я - бедовый обладатель жирной кожи. Дала себе слово не трогать лицо. Только лосьон, скраб, иногда маски из глины. И целую неделю мне удается лицо не трогать. Даже пропало желание наносить тональную основу, маскировать следы своих выдавливаний и еще больше забивать свои поры. С началом менструации снова начну пить Джес, при его приеме сальные железы работают не так агрессивно. Скорей бы.

Сколько самое долгое ты раньше держалась?

А вообще бредовый конечно совет - пока ковыряешь, не тратить на дерматолога деньги.
Если б я не лечилась у дерматолога, я бы так и ходила бы в пятнах вся или тоналкой замазывала бы лицо себе. А так хоть поддерживаю приличный вид.

Это да. Ты права. Больше к косметологам относится . Хотя у меня такой косметолог , у неё мед образование ,училась она у одного из лучших врачей Украины Ольги Богомолец. Поэтому грамотный квалифицированный специалист. И цены у неё средние ,городок маленький здесь .

Ответственность на других за свои проблемы не перекладывай. Пока человек сам не захочет, подай ему хоть на блюдечке с золотой каемочкой.Меня косметолог десять лет пыталась отучить. Пока я сама себя не заставила. Каких ты хочешь советов ? Здесь две рекомендации : позаботься о решении способа удаления старых высыпаний тронутых руками ,потому что сами они не проходят ; и нужен быть готовым к тяжёлому эмоциональному состоянию, ломка,стресс, раздражение. Нужно перетерпеть . Все,больше советов никаких нет . Просто бери и действуй. А я здесь описывала многие способы : частичный отказ ,только по утрам ,только ногтями ,редко ковырять . Я это все прошла. Единственный выход ,избавление от привычки-полностью отказаться от неё.
А о зависимости от косметологов я уже писала. Зависимость быстро прошла с улетучиваем финансов на моем банковском счёту. Жадная я.
Сейчас это вынужданная мера. Впервые за 2 мес пошла, последствия от рук не проходили .

[quote="sobakkka"]
Сколько самое долгое ты раньше держалась?[/[quote="sobakkka"]
Сейчас я понимаю, что то ,что я делала раньше нельзя назвать лечением. Ногтями головки убирали . Наделала много ошибок . Много чего перепробовала. И только по утрам и инструментами разными ) вообщем фигня это все. Нужно просто взять и заставить себя бросить и перетерпеть. Поэтому я против этих частичных отказов, я это все пережила. Как говорится , на своей шкуре нужно проверить, здесь советуй не советуй ,бесполезно.

Ты писала что раньше у тебя "тоже были завершающие периоды", то есть, ты и раньше днями-неделями-месяцами не трогала дицо, так какой был самый долгий период?

Это радует))

Та у меня были завершающие периоды каждый день я клялась,плакала. Не могу сейчас назвать это лечением , у меня язык не повернется, я пыталась сохранить ,уменьшить ковыряние, царапала ногтями, убирала головки ногтем.Это все бред. Не буду называть это лечением. При частичном разрушении привычка остается и инфекция разносится.

Что-то похожее и у меня, единственное но - придерживаюсь православных взглядов - "один раз на всю жизнь".

У Вас получается сдержаться??Мне кажется когда в зеркало смотришь..и видишь белый гнойник , это не реально....Надо быть сильнвым человеком))

Вы уехали из Голландии?

Ну это ж другое. Я неделями, месяцами не трогаю.

Да, тяжело ) Мысль о косметологе успокаивала мою душу. Первые два месяца бегала к ним за каждым гнойником.Они меня уже посылали) Сменила 3 косметологов ,они ещё были неважные. А потом надоело мотаться. Все реже ходила. Заметила, что болячки сами засыхают и отпадают. Вот сейчас пошла впервые за последние два месяца по надобности пошла - старые не заживали.