162-48..Или как похудеть без потерь!?

Для Автора цитата из статьи: ".....Первыми страдают волосы. Несмотря на все сказанное, не морщинки и не шелушащаяся кожа заставляют фанатично соблюдающую диету женщину заподозрить, что с ее организмом творится что-то неладное. Обычно пациентки обращаются к дерматологу с жалобой на выпадение волос или их истончение. "К виду собственной кожи женщины привыкают очень быстро, - говорит доктор Джелиман, - поэтому они не сразу замечают, что ее состояние ухудшилось. Но выпадение волос вызывает у них настоящую панику". Неполноценное питание становится причиной ухудшения внешнего вида волос. Врачи, занимающиеся этими проблемами, отмечают, что 60 процентов женщин обращаются к ним с жалобами на безжизненность волос, ломкость, истончение и выпадение. Уже через три месяца соблюдения строгой диеты женщины отмечают уменьшение объема волос и потерю ими блеска. Это явление объясняется тем, что нехватка питательных веществ истощает фолликулы, в результате волосы становятся более тонкими, теряют эластичность и перестают сопротивляться вредным внешним воздействиям. Специалисты подчеркивают, что даже после того, как женщина начинает питаться правильно, волосам требуется от двух до трех лет для восстановления прежнего объема. Но иногда, даже несмотря на полноценное питание, случается, что волосы так и не возвращаются к своему прежнему состоянию, поэтому им требуется постоянный специальный уход....".

ну-ну, удачи. у меня столько же было. теперь я анорексик и уже год не могу вернуть месячные. и муж от тебя уйдёт...

79- понимает о чем я...)правда грудью я похвастаться не могу...

231, у Вас опечатка. Вы свою мать в виду имели, тк только дебилке могло бы прийти в голову рожать в 14.

Мелинда 229, я в 14 вообще-то в куклы, что называется, играла, но... Если девушка полностью сформировалась и созрела, можно рожать и в 14, я считаю... Всё-равно ведь жить ради детей будет:)

Мелинда 237, "только дебилке могло бы прийти в голову рожать в 14." - а нах надо было тогда трахаться?...:)

238, несмотря на полную сформированность я училась в школе

Каждая уважающая себя девушка, собирающаяся рожать должна весить не менее 75 кг! вес ниже - не норма

Боже, какие *** тут сидят...

Господи, какая фигня !

Ирина Петровна, я не считаю, что 75кг - это большой вес:) (это я говорю на случай, если вы ожидали услышать в ответ "Аааааааа!!! Я никогда в жизни не хочу быть такой коровой!!!! Ааааааа!!! Это же ужос!!! Ааааааа!!!!!" - или что-то в таком духе...:)) Но это всё индивидуально: одна девушка может весить меньше 75, и всё с ней и с ребёнком будет в порядке, а другая может весить 120кг - и это ей не помешает забеременеть и выносить здорового малыша:)

Мелинда 240, со мной в роддоме была девочка, которая в 15 забеременела, в 16 вот родила:) школу, естессно, бросила, но зато теперь точно живёт не зря:)))

250:))) Мелинда на ваш пост 250 могу ответить : " Об этом вы спросите когда вам будет глубоко за 30 :))" ..... у той девочки вся жизнь впереди и те способности которых вам к сожалению с вашим подходом к жизни никогда не познать:))Хотя... что то мне подсказывает , что у вас просто непрошел период юношеског маскимализма:))) Гормоны улягуться вот тогда о серьезном и поговорим:)))P.S.вы как то стороной обходите разумные вопросы задаваемые вам здесь, еще толком не ответили ни на один из них:)))

С жиру беситесь? меньше 45 заканчиваются месячные, оно вам надо?

Интересно, что Мелинда стерилизовать хочет мужиков, а не себя. Видимо, так она подсознательно им мстит за свою беременность аборт в 14 лет. Ну а уж мышление анорексички просто классика психотерапии. Кстати. как и у автора темы. Это я пишу, не для мелинды с автором, а для нормальных дувушек, чтобы комплексов после общения с такими не нахватали.

253 -вы психолог?

Да я ее трипером заразил, вот она и буйствует)))

Мелинда 250, чего жалеть человека, который счастлив и никому не мешает?:)

Anonymous 251, вы знаете, у меня, например "юношеский максимализм" - по жизни:))) И говорить человеку "ваше мнение незрелое, оно ещё обязательно изменится" - это высшее неуважение к человеку. О чём вообще можно говорить, не воспринимая человека всерьёз, а его мнение - как данность?:) Тогда уж и говорить не о чем:) Каждый человек "рисует" свою внешность в зависимости от того, кем он видит себя в этом мире... Если девушка очень ухоженна и неестественно худа - то по её виду сразу ясно что она хочет, чтобы мужчины в ней видели "модную куклу для секса", а не будущую мать:) И мужчины, которых такое устраивает, как видите, находятся... Другой вопрос, конечно, что для кого-то такое не может быть нормой и выглядит абсурдно (для меня, например), но увы... Даже наше с вами мнение о том что небо голубое - всего лишь мнение, найдутся те, кто скажет что и это не так... И придётся смириться с тем, что у кого-то видение мира диаметрально не похожее на твоё...:)

Anonymous 253, себя она "стерилизовала" анорексией:)

Почитала... А вот я в свои 22 вешу 56 кг при росте 170. 44 размер. И аппетитной груди 3 размера у меня при этом тоже не наблюдается - второй номер всегда со мной. Пойду повешусь.

Anonymous 259, я не знаю кто это писал, но написано с такой желчью, как-будто автор сама делала аборт в 14... Или просто беременеть ей тупо не с чего и не от кого...:))) Ситуации в жизни бывают очень разные, я в консультации несколько раз видела несовершеннолотних "залетевших" девушек. Кто-то из них оставлял беременность, кто-то - делал аборт, но все они очень и очень разные... Это может быть и "шалавчёнка", и серенькая скромница-затворница, которую кто-то совратил, пользуясь её наивностью...

Anonymous 261, зачем вешаться? - лучше нервничай поменьше и кушай тортики!;)

Автор,Вам худеть больше не нужно-лучше ходите регулярно в спортзал или на плавание. Я вешу 53 кг при росте 1.70, стоит поправиться хротя бы на один кг,так появляется жир на животе.

Хотя бы

Rusalka...на ваш пост 257 .Человек с плохим зрением видит далеко стоящее дерево иначе ( хуже), чем человек зрячий . Но само дерево независимо от того как видит его плоховидящий не меняется:)))Не надо в этом случае никому навязывать видение " слабовидящего" , иначе весь мир перевернется вверхтармашками:(

266, ну а так он - не вверхтармашками что ли?:))))))))

Не было времени читать все, но напишу, хотя может быть кто-то уже об этом говорил. В фитнесс клубе вы, уважаемая автор, не похудеете, а наберете немного мышечной массы (читайте веса), которая в свою очередь тяжелее жира, который она заменит. Но фигуру вы подправите регулярными занятиями и она будет смотреться гармонично. Снизить вес при вашем нынешнем росте - это не кушать, терять костную и мышечную ткань Так что лучше расставьте приоритеты, что для вас важнее: гармоничная фигура или изможденная худоба.

Rusalka - 266 пост зотел сказать что в этом мире есть незыблимые вещи , которые независимо от вашего мнения или мнения Мелинды из века в век не меняются ( мораль и иже с ними) . Битцевского маньяка тоже видит , что " небо не голубое" в отличии от нас, ( голубое небо в данном случае как афоризм использовала:)) но это не означает , что его мнение имеет право и может существовать. А по вашей теории мы его еще не только понять должны , но и не мешать ему развивать его теорию:))))

У меня знакомая, дура (уж простите) при росте 170, она 42 весит - гордясь этим, постоянно тему веса заводит.

270, если бы никому не мешал - развивал бы себе наздоровье чего хочет...)))

253, я нежно люблю мужчин и не мне не за что им мстить. Но сделать стерилизацию мужчине всяко проще чем мне. К тому же мой мужчина и по юридическим показаниям больше подходит для стерилизации

Скажите, Мелинда и Ан. 272- а как вы поддерживаете свой баланс рост-вес?

277, в том-то и дело, что я и сама часто бываю в ситуациях, когда моё личное мнение большинству людей непонятно, и лучше его просто не озвучивать - всё-равно не поймут и начнут старую "песню" про "вы ещё изменитесь", "у вас просто жизненного опыта нет", "ваше мнение абсурдно" и т.п....:) Объяснять что для меня оно единственное верное по жизни - бесполезно...:) Просто есть люди, с которыми живём вроде как рядом, а на самом деле - в разных мирах:)

278, вы хотите сказать что Мелинда того и гляди захочет и меня стерилизовать?=)

автор, ну есть так, как ваша подруга ненормально) Я ем больше--плотные завтраки, овсянка, хлопья, яичница...Обед--обязательно суп и курицу или рыбу на второе или салат. В 6 часов йогур без жира и яблоко или огурец или сельдерей. После 6-ти только 1процентный кефир. Бывают дни, когда я ем на завтрак что-то совсем плотное, вроде макарон или пельменей, тогда пропускаю обед. Пару раз в месяц устраиваю маленький праздник и ем плотно, пиццу или фаст-фуд, потом день или два на кефире и яблоках.

Мелинда, и это по-твоему МАЛО???

пейте витаминки.....