сколько я должна весить ?

столько сколько хотите) в каком весе вам удобно столько и ...

Знаешь, когда спрашиваешь о себе других-очень немногие могут сказать правду в глаза. Даже вот я-когда была жирненькая,кило так на 20 больше нормы,
только мама с папой изредка смущенно советовали худеть. А остальные махали руками!"ты?нет,конечно,ты не толстая!...просто немного сбитенькая!" ну-ну...при весе за 80.
Так что не слушай никого.Нагнись и пощупай жирок на пузике.Разденься и смотри в зеркало. И не в те, что в магазинах-там часто специально стройнящие зеркала устанавливают, чтоб тетки себе в их шмотках нравились, и покупали больше.Или сфотайся в купальнике.Сравни свои габариты с другими девушками.
Вообще-то лучший вес для девушки рост минус 115-120.Для женщины постарше рост минус 110.Но если ты себе и МЧ и такой нравишься-твое право.

а я думаю, что главное объемы. Девочка может быть худенькой а весить немало. Смотрите на формы. Я вообще не взвешиваюсь, мне как то все равно, 50, 60, 70) у меня есть зеркало, глаза любимого, глаза посторонних и собственные ощущения)

я вешу 65 при росте 176.Рассчитайте свой ИМТ (индекс массы тела) вес (кг)/рост в 2 (квадрате), он должен быть в пределах 18,5-24,9. У вас он в норме.

10 - согласна. Только еще от возраста зависит. Если лет 20 - 47 кг простительно. Но если 30, 40 лет и более - это просто ходячий скелет и все морщины наружу. После 20 при таком росте надо весить так кило 50-55. Не меньше.

автор, я такого же роста как и вы, вешу 51-53 кг, далеко не тощая.. у вас надо сравнить жировую массу с мышечной, тк елси вы вся в мышцах, вся спортивная и твёрдая - то это нормальный вес.. при одном росте и весе можно быть разных объёмов и размеров, и при одном весе и росте одна девушка будет казаться полной (тк мышцы не тренированны и один жирок, и весит жир мало - он лёгкий, поэтому при таком случае можно быть плоной), а другая стройной.. Назовите ваши параметры.. У меня есть подруги которые весят как я, а выглядят стройнее.. и есть кто весит меньше меня, но полней меня, складки на боках есть, размер одежды больше...

21. Да нет, не только те, кому нет еще 20...У меня рост 176, вес 64, 38 лет и двое детей-школьников.

Вопрос в том, каков процент жира в организме и тонус мышц. Я вешу 60 кг при росте 169. Казалось бы нормально. Но процент жира составляет 30,5\%. Это много. Нужно, чтобы было не больше 25\%. При этом я занимаюсь шейпингом с ноября и мышцы в хорошем тонусе. Я не похудела с начала занятий по весу, по все говорят, что стала стройной - это мышцы!
Сходите в зал, вас там измерят и скажут, что к чему.

срочно худей ты же токая жырная!! фу!!! да у тебя ляшки как у каровы навернае!!!
я ростом 190 и вешу 25 кг!!!! мои параметры 30-50-30!!! пока такой как я не станешь будешь уроденой!!! фууу жыыыр!!!

Автор,зайдите на ветку "полненькие девушки,вопрос к вам?",там девушка выложила свои фото с разницей в 20 кг и сами решите.

http://www.vescontrol.ru/index.php?do=static&page=imt. Катя, у тебя абсолютно нормальный вес. Посмотри ссылку.

Права Зараза, если вам комфортно в своем весе (сами ж говорите, что все при вас) то чего парится? Я, например при росте 174 едва дотягиваю до 60 кг. и сама себе не нравлюсь, вес распределен непропорционально по телу, без спорта фигура становится совсем некрасивой, что и окружающие замечают, говорят, что пора бы похудеть. Моя же сестренка на 10 см. меня ниже и при таком же весе, как у меня выглядит просто отпадно.
Так что вы счастливый человек, пока не заморочились на весе.

я считаю, что все очень индивидуально. Я очень хорошо выгляжу при весе 65 кг (рост 165); сеичас, правда, я вешу больше и худею, а сестра моя при таком же росте весит 55 кг. и еи тоже хорошо в своем весе, очень важно, какои возраст, в 20 лет я весила 58 и выглядела супер, сеичас, если я начинаю весить меньше 65 - обостряются морщины

Ваш идеальный вес- 28,6 кг. Срочно худеть!!

У меня рост 180, и вешу я 65 кг, и считаю. что худеть надо, а при таком-то росте....

8..конечно же худеть надо..чтобы голова за ветром поворачивалась

От 47 до 57 должен быть вес при таком росте

47-это жирная корова! должно быть 26,5!!!

а вообще любопытно автор, если вам скажут что надо весить так кг 40 при вашем росте вы чо реально жрать перестанете или сразу пойдете убиваться об стену?

главное - заниматься спортом.. или хотя зарядку делать регулярно

вобще, у женщин до 30-ти, рост в см минус 110 получается нормальный вес, то есть 167-110=57 кг, значит для вас нормальный вес 57 кг должен быть.. я думаю, вы полновата, но это не значит, что надо худеть, решайте сами для себя..

Вообще-то многовато весите для своего роста. Если скинете где-нибудь 7 кило, то кроме пропорциональности фигуры, появится еще и изящность...Хотя дело ваше.

54-57 кг

Автор, ты жирная корова! Срочно худей!

Это какой-то кошмар. Такое ощущение, что в России все девицы больше 50 кг не весят. Бред. Нормальный у вас вес, автор.

Просто тут девицы пишут, которым еще нет 20.

у меня рост 168 см, вес 52 кг. считаю, нормально.

da-da,a mne kuda?rodila mesjac obratno,teperj vot 57 kg...a rostik -to 162...

ну не знаю, я 165 см, поправилась сильно, вешу сейчас 62 кг, просто свинка ожиревшая, уже неделю на кефире сижу

Катерина, это смотря зачем вы хотите худеть))) С высоты своего возраста отмечу, что ни разу не видела зависимости "счастье=худоба". Ща попытаюсь в двух словах))) Худоба вам зачем? Чтобы нравиться мущинам. А нужно ли вам нравиться мущинАМ? Нет, вы хотите понравиться одному-единственному мущине, который нравится вам. Но... Если вы не нравитесь этому мущине с вашим вполне себе хорошим весом, но вдрух понравитесь худая, - все равно вряд ли это ваш мущина. Потому что когда мущина ДЕЙСТВИТЕЛЬНО любит, - ему пофику: 65 ты весишь или 55 - с твоим, Катерина, ростом... У меня 168 рост тоже, весила всю жизнь в районе 60-62 кг. Права, щас - уже килограмм 67-68 (мне сорок)... Всю жизнь мужикам нравилась. И по сей день нравлюсь... А к мужикам, которые предпочитают девушек, чьи жопки похожи на мальчуковые, - у меня всю жизнь подозрения, что они латентные педерасты. Извиняюсь. У здорового мущины - инстикт размножения. А инстинкт размножения диктует выбирать женщину с широкими бедрами и защитными жировыми прокладками. Если нравятся жопо-мальчики - то мужик нездоров. ИМХО.

И ваще - надо ориентироваться не на вес, а на хорошее самочувствие и здоровый внешний вид. И на реакцию мущин на твое присутствие. Если со всем этим ОК - какие могут быть вопросы к весу?))) Вес - не самоцель.

Вот я у меня рост 160, вешу 50. при этом животик виднеется чуть-чуть, все остальное худое.
т.е. когда худею до 46, все супер, живот уходит, и бедра тоже. все начинают меня кормить. короче, не знаю, что лучше.

Милая Автор! Да кому Вы вообще что-то должны? Не парьтесь!

57 кг примерно

В 20 лет при таком росте вес 50- 53 нормален, но не 65, конечно. У меня маме 46, рост такой же. Так она весит 63 и худеет. А девушку с таким весом я вообще не представляю. Коровушка какая-то, блин.

Как вы считаете, при росте 1,70 весить 54-55 норально? Я себе кажусь полноватой ((

ZanoZa [86886755]Естественно не нормально 45 как раз ваш вес.)))))Вы правы, вы полноваты.

а как узнать процент жира в организме? ну, не в больнице, а в домашних условиях?

кароче!!! трогаешь себя за ляшку!!! и если там не твердая кость значит у тебя много жыра!!! надо худеть!!!
я красавица!!! я 190 вешу 25!!! авы жырные уродены худейте срочно до 50-30-50!!!