101-ая тема для тех, кто мечтает похудеть!!!

Ультравиолет, спасибо. Пощла читать.

Ультравиолет, я не знаю, что за коктейли, но могу спросить. Доктор какой-то... Знакомая заменяла ими ужин, не знаю от них она похудела или нет, но выглядит супер... Вот я и хотела здесь узнать, может, кто пил?

Ультравиолет, коктейли называются "Доктор Слим".

Я пью Витрум Пренатал (я кормящая мама), а вообще Витрум хорошие витамины.

80, у меня таже история :) только я чуточку повыше 174, весь жир откладывается в боках, остальное в норме :) Но прогнать его оттуда очень тяжело :(

Блин с моим весом (рост - 110) я тоже считала, что худеть вроде как мне не особо надо. А вас почитала, смотрю все меня и примерно в такой же весовой категории и тоже худеют... :) Хорошо что нам с вами нет нужды худеть на 90 кг, как на соседней ветке :)))

Секрет, я никаких побочных эффектов от приема хитозана не заметила. Может быть пью его еще мало, а может быть он мне просто подошел :))) О липонете не слышала. А после него тоже субстанция выделяется? Ну этот жир переработанный? :)))) Про который Аля выше на ветке рассказывала.

всем привет. Ультравиолет 87, я за полгода несовсем правильного но граниченного питания скинула 6-7 кг. и сейчас мне чтобы наесться действительно хватает гораздо меньшего количества пищи чем раньше. из чего сделала вывод, что желудок уменьшился. но есть при этом один большой минус, он стал плохо справляться с жирной пищей. за последние два месяца у меня уже несколько раз было, что поела какого-нибудь мяса жаренного или пиццы, потом весь простите за подробности тошнилась, и все кишки так болели, даже плакала. а раньше никогда проблем с желудком не было. так что как всегда меру надо знать

девочки, а кто-нибудь пробовал обертывания и фитобочки для похудения? у меня две знакомые пробовали фитобочки, результат мгновенный, даже до килограмма за раз. понятно что это все вода уходит, но так приятно видеть уменьшение веса. я сейчас вычитала рецепт обертывания в домашних условиях, хочу попробовать, и от целлюлита избавляет

Ультравиолет 89, я сейчас просто стараюсь жирное ограничить, поэтому выделений жира не замечала. Если чисто логически, то хитозан-это ракушечник, скорее всего он абсорбирует жир. В липонете дозировка в 2 раза выше чем в Хитозане.

девочки у меня такое было гдетодва года назад (я про маслянистую субстанцию), но я тогда никаких таблеток не пила, было примерно 5-6 дней, потом прошло, сама с таким столкнулась впервые, у сестры спрашивала про что-то подобное, но она тоже ни о чем таком не знала, кстати я тогда похудела (ограничивала себя в жирном и сладком), а потом сестра приехала в гости и устроили себе праздник живота. может жир како-то время просто неусваивался организмом?

купила себе хитозан, только не эваларовский,а другой. 142 рубля

девочки, у меня вот с утра опять 57,5( сказались чипсики-то((( а вечером так вообще зверский аппетит!
что я сегодня уже только не съела! причем стараюсь вроде весь вечер кушать не очень вредные продукты, но зато сколько!!!! я схомячила представить страшно! и суп с лапшичкой и вареную курочку и ряженкой потом все это запила.... прям не могла остановиться

Аминок, а какой у тебя рост? просто интересно)

Привет ещё раз! Немного о себе: 20 лет, рост 163, вес 57, 90-66-93, похудеть хотелось бы на 4-5 кг. Очень люблю шоколад, горький ем очень редко, неужели он так всем помогает в этом нелёгком процессе и один ломтик отбивает аппетит?!=) надо попробовать, сидела месяц назад на овощах и мясе, скинула 2,5 кг за 2 недели, а сейчас опять разъелась) лето ведь не за горами!!) итак, кто и какими способами борется с лишними кг?!

белоснешка -горький шоколад -самый полезный по сравнению с другими шоколадками.по паре долек -во всем мера нужна)))а какой рост?и что за обертывание?

забыла сказать, я поверх пленки одела штаны которые тоже для похудения, в аптеке продаются, вот они запачкались

Нескладуха,помереть не боитесь?

Вам не голодать надо,а мышцы подкачать

ужасть

Меня всегда детстве в школе так называли, была одной из самых высоких, да сейчас так иногда некоторые называют, столько то лет спустя(((( Я и сама понимаю, что я не мениатюра, к сожалению....

Ну уж извините,у меня рост такой же,но сравнения такие мне в голову не приходят)))

В бассейн ходите,помогает

Так вот я и думаю, будет ли результат, от этих занятий, или другим чем заняться

И туда и туда,по очереди

Да нет, неделю только! Пока нравится, выматывают так, что футболка, шорты и все, все, все мокрое, хоть отжимай.

Бываю конечно, раз в год обязательно. В нашем басейне один непреятный случай был, теперь вот страшно идти, Мне результата хочется быстрее добиться, как ребенок, знаю, а вот хочется и все тут))))

Ну так продолжайте,будет))))

Один к сожалению. У меня в запасе еще три месяца, вот я и думаю, после одного месяца хоть какие сдвиги будут. или мне по пол года нада выкладываться чтоб живот хоть немного плоским стал??

Нескладуха,по идее должен быть,может и не идеал,но будет приближаться

165 -а если много жира на животе -не получится так что кубики на жире -и живот еще больше?

164, дело в том , что мне нельзя прыгать и бегать, врачи запретили, у меня опущена одна почка. В принципе я занимаюсь только неделю, усталости пока не чувствую, наоборот, после трех часов занятий выхожу с такой легкостью, единственное, я не высыпаюсь, приходится вставать 5:30 на работу, а потом уже на занятия, приезжаю домой в 22:00. Что касается пресса и всего остального, я это и так в принципе знала и этим мы на занятиях и занимаемся)))). Девочка ваша, правильно сказала. Но и, как наверное большинство девушек, дома себя заставить заниматься лень. А так получается- купила абонемент, заплатила деньги, для меня на данном этапе жизни, не маленькие 3000р., будь добра, занимайся (жадная я наверное))). А насчет, деревянного массажера, спасибо за совет, надо обязательно попробовать.

вчера выпила 2 бутылки пива с креветками. седня утром весила 58,8 -то есть даже грамм 300 сбросила. полнота о пива миф? или на самом деле зависит тоько от закуски к пиву?

Таня Танечкина, Да нет, в том то все и дело, что у меня лет до 20 вес был примерно 50-53кг, при росте 175. Было время, мама думала, что у меня глисты или что-то в том же духе, по врачам таскала, так, как я была как скелет, при том, что ела как здоровый мужик. А потом как-то все изменилось сейчас у меня рост 176, вес 53-57 прыгает, но при этом живот как у беременной, бока в штаны не лезут и попа дряблая.

Вот что меня еще радует. Т.к. работа у меня сидячая и образ жизни малоподвижный, у меня были большие проблемы со стулом, один раз в неделю ходила, а если два, то это для меня настоящая сенсация была, то, что в кишечнике происходило просто кошмар. А позанимавшись всего неделю у меня все нормализовалось, теперь каждый день, почти по часам))))) А еще радует что вес перестал прыгать остановился на 55)))) Вот на этой неделе не хожу, нельзя, а спорта уже реально не хватает((((