Гость
Статьи
Кто бросил курить и не …
Обсуждение закрыто

Кто бросил курить и не поправился?

Как у вас это получилось? Реально ли сохранить вес?

Автор
32 ответа
Последний — Перейти
Anonymous
#1

Я курила 5,5 лет, курила много. Бросила и не поправилась.

МишаБарон
#2

Это вообще не влияет на вес.Я бросила курить и похудела на 4 кг,но не потому что не курю,а просто похудела и все.

Legenda
#3

а как вообще бросить курить! ничего не помогает! сила есть, воля есть силы воли нет! книгу Алена Карра читала не спасло!!!! готова разжиреть, но бросить не могу!!!!

Anonymous
#4

Курила 10 лет, не попрвалась (уже 5 лет не курю). 3, только сила воли))

Иришка
#5

Проснулась 3 года назад и думаю: курю 7 лет, раньше по сигаретке в неделю, теперь уже пачку в день... Решила больше не курить, вот и не курю. Было тяжеловато первые 2 недели, пила только витамины "антистресс". Не поправилась, курить не тянет даже кальян. Самый лучший способ: курить бросить сразу, а не постепенно...

dakotha
#6

курилa 10 лet, bрoсилa-пoпрaвилaсь нa 10 кг

Shalina
#7

Курила 13 лет ( с 13 до 26 ), вот уже год как бросила - ушло 6 лишних кг ( с 55 до 49 ), которые не могла до этого убрать ни одной диетой ! Не знаю, есть ли связь между похудением и отказом от никотина - но я не знаю людей, которые бросили курить и поправились...

dakotha
#8

курилa 10 лet, bрoсилa-пoпрaвилaсь нa 10 кг

smoke
#9

Курила 15 лет, бросила 7 месяцев назад, поправилась на 5 кг., пока не сбросила.

Anonymous
#10

когда бросила за год раскабанела на 16 кг. ела по-прежнему. Потом сбросила 6 кг. Вот уже несколько лет не курю но вместо прежних 50 вешу 60.

Rin
#11

Я курила 5 лет много (по пачке-полторы в день). Весила стабильно 62 рост 172.Бросила, моментально стала худеть.Уже полгода прошло, я стабильно 56 :)похудела 100\% от того что бросила т.к. другие привычки и режим питания не меняла

Anonymous
#12

это все научно объяснимо, птому что скапливаются смолы в организме. читала.

plomba
#13

бросать надо постепенно,сокращайте колво сигарет в день, когда дойдете до одной в день увидите что не поправились, если бросите в один день, то у вас будет депресняк и вы будете есть в два раза больше + нервы

Ляля
#14

17, т.е. это смолы 6 кг весили?!

грешница
#15

Если кто то еще не может бросить курить, просто посмотрите это http://www.youtube.com/watch?v=HHA0HRjDgc8&feature=related

Елена Яга
#16

Я тоже бросила курить 3 года назад была 56 кг, сейчас вешу 52 кг. Во всем виноваты гормоны !!!

Елена Яга
#17

Да, помогла книжка Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" и мой муж, мне было стыдно при нем курить т.к. он не курил. Любовь, стимул и книжка, вот что мне было нужно.У меня курит и бабушка и мама, а я покурила 5 лет (пачка в день), никогда больше не возьму эту дрянь в рот. Лучше лягушку проглотить!!!

Автор
#18

Я вешу 50 и очень боюсь поправиться, хочу остаться в этом весе

Anonymous
#19

Я тоже вешу 50 кг. Курила с 15 до 19 лет. Бросила полгода назад, т.к. полюбила некурящего человека. Про свою привычку вообще забыла. Не поправилась!

Автор
#20

26 о! как здорово! молодец!

Риорита
#21

Я бросила и не поправилась ни на грамм. Поправляются обычно из-за того, что пытаются курение едой заменить. Это значит, что подход в принципе неправильный.

Anonymous
#22

бросила в 45! курила 20лет по пачке в день, не курю 3 года, поправилась на 3 кг.

Автор
#23

29 и 30 Молодцы!!!

Кейт
#24

Я курила с 17 до 22. Сейчас мне 25 почти. Я не курю. Вообще. Даже когда выпью не курю - противен дым. И вешу меньше даже, чем тогда в ранней юности. Мне просто надоело курить, бросала очень легко!

Милана
#25

главное когда бросишь мало кушай

Bobcat
#26

курила 5 лет. бросила 2,5 года назад. не поправилась. есть больше просто не стала

leonа
#27

мне помог карр, читайте еще иш еще. Я курила много и долго. Бросила 2 года не курю. А раньше готова была переплыть море за сигаретку. Вспоминаю с ужасом это рабство. Я поправи лась на 15 кг. Но сбросила постепенно даже больше. Я желаю вам , крикнуть во весь голос, ура я свободен!

Jacky
#28

Брoсилa гoд нaзaд-нabрaлa пoчtи 4 кг.Сeичaс скинулa ужe 3 пomaлeнку.

вива
#29

Я поправилась килограмма на 4-5, но точно знаю почему - раньше стрессы "закуривала", а стала заедать. Конкретно у меня бросание курить совпало с тяжелым периодом в жизни - но тем больше стало желание избавиться от вредной привычки - несмотря на стрессы я смогла. А 4 кило - тьху, сброшу до лета.

Автор
#30

Девочки -- спасибо за ответы! ___ Когда куришь меньше есть хочется, вчера почти не курила - на хавчик пробило((

Anonymous
#31

Бросила в 28 - не поправилась.

Автор
#32

Риорита -- а что значит неправильный подход?

Форум: Красота
Всего: 59 604 темы
Новые темы за месяц: 492 темы
Популярные темы за месяц: 31 188 тем