я похудела на 10 кг,все тело подтянулось,а руки во остались такими же(((вот представьте-талия 62 см,а каждая рука по 30 см!!!рука-полталии!!((((может кто нибудь знает что делать чтобы похудеть в этом месте??..пробовала упражнения-сжир не сжегся,а мышцы накачались....что делать??((((((
Может быть массаж на руки. Говорят, что очень больно. Плюс сейчас лето - будут синяки, но раз уж упражнения не помогли - надо на косметические процедуры
Массажор помогает ( ручкой)... знаешь еще типо от целюлита, не дорогая штука
когда занимаешься спортом делай обёртывания рук!!!!!
У меня честно такая же проблема...я не знаю что делать....футболку с коротким рукавом не одеть((( Помогите!!!
Мне всего лишь 12, все девочки одевают майки футболки, а мои руки страшны...она пухленькие...что деееллааатттьь??? Вот мальчику понравилась....а когда он меня в футболке увидит?! Это ужас какой-то...не хочу терять его!!! ПОМОГИТЕ, КТО МОЖЕТ, толкьо лёгким способом....там гантельки качать, только чтобы никаких мускул..не хочу качком быть!!!
а я в этом возрасте страдала от того , что руки костлявые...Не растраивайся все измениться.