30 лет. какие изменеия уже бросаются в глаза?

Аня, курить год как бросила, но такое впечатление, что стало даже хуже. Вот этогоя не понимаю.

Про, сравниваю себя с подругами моего возраста, но они выглядят лучше, меньше морщин намного, при том что мама моя и бабушка оочень даже ничего, отец тот вообще почти без морщин

зачем вы ник себе такой придумали? это тоже старит....

да вам она может не нравиться. вам нравится другой типаж . мне тоже. мне нравится внешность джози маран, альба и т.д. эта девушка на них совсем не похожа. но я могу признать, что внешность эффектная, хоть и не в моем вкусе. а вы не можете, из за своего мелкого душка

Аня, у меня депрессия сейчас, так чувствую себя, лет на 100))

А по теме, мне кажется главное отличие 20 от 30 летних - это выражение глаз. Морщины у кого есть, у кого то их нет.

Депрессия из-за возраста?

у меня тоже депрессия сейчас )) как то все навалилось. душа плачет. но я людям не показываю свою слабую сторону. ни к чему это. можно анонимно высказаться, поплакать, но давать себе такие ники это лишнее))

я тоже не понимаю этого. В 30 женщины за редким исключением выглядят на свой возраст. Ну и что? Это еще молодость, не старость. Что за стремление выглядеть девочкой всю жизнь? До скольки люди собираются выглядеть юными девочками? До 40? 50? 90? Ну это же смешно.

По моим наблюдениям - что прибавляет возрастЖ

- лишний вес

- недосып и усталость. Многие молодые мамы в первый год ребенка выглядят старше своего возраста

- яркий макияж, чрезмерный макияж

- сухая кожа

Несчастливая, нормально вы выглядите. Скорей всего это у вас не от курения, а просто такая кожа. Знаю одну девицу, ей 27, так у нее морщины как у 40-летней, мешки под глазами и при этом она никогда не курила и вся типа здоровый образ жизни ведет. Так что вы Окей еще.

давно уже сказано, что старит кожу СОЛНЦЕ, потому что под воздействием уфо лучей образуются миллионы радикалов свободных ни с каким курением это не сравнить

В 30?? Я первые изменения заметила в 37. Пошли морщинки вокруг глаз. Раньше могла поесть на ночь тортик и ничего, теперь утром плюс кг. Сейчас в 40 недосып, переедание, стресс очень отражаются. А вот фигура еще хорошая. Потому что не рожала, пресс накачан, никакой вислоухой адницы. Но начал появляться целлюлит, как поправилась на 5 кг так и пошел( рост 180, вес 65. Полностью поменяла питание, очень помогает. Девочки исключите полностью пиво, алкоголь, сахар в любом виде, красное мясо, молоко в любом виде кроме кефира. И ложку льняного масла с утра натощак!

+1000 это яды для организма реально

плюс необходимо следить за поступлением витаминов и минералов это очень важно для состояния здоровья и соответственно внешнего вида

во во, престарелая пионерка это кошмар

у вас на фото очень даже молодое выражение глаз, кожу просто в порядок привести, это уже к косметологу на прием+качественное питание, насыщенное витаминами минералами и так далее и все нормализуется

Мини, депрессия не из-за возраста, по другм причинам. Старение или взросление не остановишь, не переживаю по этому поводу. Разве что расстраивает мой вид меня, всегда нравилась моя кожа и само лицо, а тут бац , и кожа стала плохой, и лицо постарело.

кожу можно восстановить это вопрос желания, времени и денег

лично у меня на фоне стресса кожа покрылась жуткими прыщами, отечность кожи, лицо как у алкаша было, как нме косметолог сказала)))) и ниче, сейчас все в норму пришло, даже еще краше стала, чем в 20)))))))))

часто тетки элементарно ленятся работать над собой, а по мановению волшебной палочки ничего не бывает

30 лет это рубеж до которого хватает генов без забот быть красивой.После трудиться над собой нужно всем, и красавицам в том числе.

Аня, а меня мой ник ,наоборот, будто бы бодрит, когда вижу его на экране))

Я вот морщины обнаружила под глазами. Тонюсенькие, но есть снизу. Кожа уже не такая упругая, и когда смеешься, щеки приподнимаются и эту немолодую кожу морщат. И крем с ретинолом за 2 тыщи нихрена не спасает.( Ну и выражение лица задолбанное какое-то стало с годами. Седина. А так пока всё.

Гость ...77, а как Вы прыщи вылечили? У меня после родов через 2, 3 месяца начался кошмар. Пока не могу ничего ни купить, ни к косметологу, просто сушу их раствором с салицилкой. У меня никогда не было их, что с ними делать, вматне приложу. Это именно подростковые агрессивные прыщи

Насчет солнца согласна, кожу убивает.

Lisa, не думаю, что у меня морщинистый типаж кожи)), тк у родителей все не так, скорее всего это мой образ жизни. Уверена, что и знакомая Ваша делает или делала что-то во вред своего организма.

В 32 года еще нормально,молодо выглядишь. а вот мне 39,уже все заметно,и как бы не пыжились,что выглядят на 10 лет моложе-неправда! Возраст виден у всех моих подруг.Глаза как бы глубже,взгляд уставший,да многое. Так что автор наслаждайтесь своими 32 годами,которые скоро пролетят.Да, ботокс не очень,лицо опухшее как бы,еще хуже. Природа так заложила.

диета+третиноин, но если кормите грудью то вам нельзя и не дешевый он

плюс делала три процедуры фотоомоложения на александритовом лазере (это сужает поры, убирает купероз, пигментацию, постакне, дезинфицирует кожу)

можете сейчас попробовать куриозин гель, там цинка гиалуронат, подсушит прыщи и увлажнит кожу+защита от солнца, оно разрушает гидролипидную пленку инфеция быстрей проникает, но в тоже время 10-15 минут утреннего солнца полезно считается

изнутри тоже кожу надо питать, если вам можно то льняное масло в капсулах в аптеке продается и пивные дрожжи аптечные (витамины группы В), ну и можно просто витаминно-минеральные комплекс, там где состав ближе к натуральным Витрум неплохие

воду минеральную два литра в день

Что самое печальное, лет после 34-х к внешности надо уже относиться как к труду. Груди после деторождения теряют форму - придётся только подтягивать. Талия станет мощнее, опять придётся трудиться. Целлюлит от гормонального взрыва появится, манипуляции всякие понадобятся. Мне кажется, это бесконечный процесс. Одно подкорректируешь - другое в негодность придёт. Для перфекционистов это конечно печаль и грусть.

Ужасы какие! В 35 такого не вижу, вы скорее 55-60 летних описываете.

А лет после 50-ти наверное только голодание помогает. Причём наблюдаю такую картину: очень меняется фигура, прям талия становится всё шире и больше даже у тех, у кого она всегда была тонкая. Какие труды и деньги. Н-да... Конечно, с мужем идиотом нахлебником выглядеть хорошо просто нереально.

Вот так вот изуродуешь себя семейной жизнью и никто даже спасибо не скажет.

не, голодать ни в коем случае нельзя, клеткам тела нужно питание каждый день, просто д ерьмо всякие жрать нельзя и чем раньше запретишь себе подобное, тем дольше сохранишься)))

)))) как знакомо))))

Сейчас 17-летние девочки выглядят как тридцатилетние. Так что если вам 30, то не переживайте, вы выглядите все еще молодо, от школьниц трудно отличить.

Гость...77 спасибо за советы, попробую то , что доступно пока

не за что)) все в наших руках, как говорится

+++ (((

я же вам писала,эффектная-потому что огромная. Негатив свой оставьте при себе, не у всех все хреново.

я согласна насчет труда, но, блин, это естественно! Ну никуда ты не денешься от морщин и остальных прелестей возраста, это -природа. Посмотрите на Мерил Стрип-она шикарна. На Мадонну-она смешная и жалкая. Ну не будешь девчонкой в 50. Фанатизм в уходе я как-то не одобряю, потому что наблюдаю 40летнюю знакомую, обколотую по уши, итог-лицо алкоголички, одутловатое. Пыталась обколоть область под глазами. При улыбке-просто неудобно смотреть на это лицо.

вот говорят знакомая около 40, ест что попало, спортом не занимается - выглядит отлично и фигура класс. но как такое может быть. по любому без хоть каких-либо физ. нагрузок тело теряет тонус

я вот тоже не склонна к полноте. будет 36, но как-то стараюсь избегать сладкого-мучного, и поздних ужинов

насчет изменений - посмотрела на свои фото, взгляд стал серьезней, основное что заметила

тут фото выложила девушка, губки наивно надула, но не скроешь, уже далеко не 18 для такой мимики

А для кого вы пытаетесь выглядеть моложе? Для кого? Ведь не для себя

Чёрт:))) это вы про меня, наверное...не удалось под 18 закосить :))

Здесь тема такая, логично, что всем, кто фото выкладывает, около 30 - иначе им это не интересно бы было.

Но всё таки интересно на сколько выгляжу плюс-минус пару лет.

Потом напишу сколько....

Хоть сама и не обольщаюсь особо...но интересно ведь, девы...тока честно

Выглядеть моложе не очень то получается...но уход за собой из-за этого не стоит отменять, иначе в 45 как толстая бабулька можно выглядеть...и там уже ни черта не сделаешь

))) да, наверное про Вас)) и про себя тоже, я сказала что себя на фотках увидела, вот примерно такое же личико сделала как у Вас))

Печально все как..... Как неохота стареть

вы пишите, что только недавно родили, а это какой стресс для организма и внешности в частности! Я первые несколько месяцев после родов тоже ужасно выглядела, ходила как мумия с черными кругами под глазами, т.к. ребенок спать вообще не давал ночами, вся осунулась и исхудала, в общем недосып на меня ужасно действовал. Через год примерно только в себя пришла и стала выглядеть нормально.

По поводу прыщей, это гормональное у вас (по своему опыту). Выпадают ли волосы? Вес по сравнению с добеременным стал больше/меньше или не изменился?

В желтой майке вы выглядите очень свежо, по коже и фигуре вообще можно дать 18) но не знаю как это объяснить словами, но по совокупности образа в целом я бы дала 28, возможно из-за прически или цвета волос?

Гость....26, я конечно не высыпаюсь и устаю, уверена, что красоты это мне не добавляет, очень надеюсь, что когда начну спать по ночам лицо станет лучше.

Волосы выпадают жутко, горстями, вес через 6 месяцев после родов вернулся в норму, думаю, что так и буду продолжать худеть, как то сам вес уходит. Грудью уже давно не кормлю. А вот еще что, покрылась синяками по всему тело, не знаю, с чем это связано..

Гость...26, а как Вы избавились от прыщей?

А кожа на лице жирная стала?

По поводу синяков, попейте аскорутин и витамин е 200 мг с месяц примерно, очень помогает