Рецепты домашних масок

Обертывание тела чрезвычайно действенно. Оно расширяет поры и извлекает шлаки. Я его особенно советую применять при общем катаральном состоянии, при подагре, лихорадочном состоянии и суставном ревматизме.

Для домашних обертываний хорошо использовать различные отвары, например отвар сосновых веток, осоки, сенной трухи или соломы. Осока в этом плане очень полезна, она хорошо помогает при затруднительном мочеиспускании, а также при камнях в мочевом пузыре.

Обертывание живота и ног, нижнее обертывание.

Нижнее обертывание обычно назначается при болезнях живота и ног. Берут большой кусок холста, чтобы 2-3 раза обернуть тело и ноги. Голова, шея, руки остаются свободными. На плечи надо набросит что-нибудь теплое. На простыню кладут шерстяное одеяло, поверх которого расстилают намоченный холст. Больного обертывают холстом, чтобы не было зазоров. Сверху обертывают одеялом и периной. Продолжительность обертывания - от одного до двух часов.

СПЕЦИИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Специи это воистину удивительная вещь в борьбе за стройную фигуру. Если вы почувствовали что набрали пару лишних килограммов и вам необходимо их побыстрее сбросить, этот простой рецепт похудения вам поможет. Возьмите специи, ту же корицу, ванильную палочку, гвоздику, нанизайте их на ниточку и повяжите полученные браслет на запястье. Такой браслет будет весьма экзотично выглядеть и источать приятных аромат различных пряностей, благодаря которому и происходит своеобразное психологическое насыщение сладостями, что в свою очередь снижает аппетит.

КИСЛОРОДНАЯ ТЕРАПИЯ В БОРЬБЕ С ЛИШНИМ ВЕСОМ

Нехватка кислорода ровно так же, как и лишний вес, является тем фактором, который оказывает неблагоприятное воздействие на организм. Более того, именно недостаток кислорода нередко становится главным виновником лишнего веса. Поскольку малое его количество приводит к медленному обмену веществ в организме, что сказывается на появлении лишних килограммов. Рассмотрим, почему же это происходит.

Все биохимические процессы, происходящие в организме, происходят при участии в них свободных радикалов. Их образование в нормальных условиях уравновешивается естественными антиоксидантами. Однако в тканях организма происходит сбой в случае нехватки в них кислорода

Таким образом, нарушается естественное равновесие, поскольку количество свободных радикалов начинает превосходить количество антиоксидантов. Поэтому роль радикалов из положительной становится резко отрицательной, ведь именно они губительным образом действуют на клетки, нарушая своей работой обмен веществ.

Зная об этом, многие диетологи считают одним из главных факторов нарушения обмена веществ, а значит и лишнего веса, недостаточное количество кислорода в тканях организма. Но где же взять необходимый кислород, если его количества недостаточно в воздухе? В настоящий момент диетологи советуют употреблять кислородные коктейли. Более того, в экстренных случаях диетологами может быть прописан чистый кислород, который вырабатывает концентратор кислорода.

Кислород, полученный тканями, уравновесит количество свободных радикалов с антиоксидантами, а значит, приведет в норму обмен веществ.

Конечно же, в сложных случаях одной кислородной терапией не обойтись. Необходимо будет также употреблять в пищу те продукты и в том количестве, которые будут прописаны диетологами. Помимо этого необходимо будет вести активный образ жизни. Именно эти три составляющие: кислородная терапия, правильное питание и активный образ, несомненно, помогут в борьбе с лишним весом. А значит, через короткий временной промежуток при соблюдении всех рекомендаций диетолога о лишнем весе можно будет не вспоминать, поскольку у него просто не останется шансов на существование и разрушительное воздействие на организм.

Народные средства для красивых коленей

Привести в порядок кожу, а также почистить сосуды ног и коленные суставы можно с помощью народных средств.

Начнём изнутри. Возьмите целую головку чеснока, лимон и небольшой корень сельдерея, пропустите всё через мясорубку, добавьте мёд по вкусу и съедайте с утра, натощак, по 1 ч.л. этой смеси. Соли из суставов уйдут, и колени перестанут отекать.

Следующие средства ? наружные. Сухие измельчённые листья эвкалипта (3 ст.л.) залейте водкой (0,5 л) и настаивайте 2 недели, взбалтывая. Полученный настой втирайте в колени на ночь: начинайте и втирайте до тех пор, пока кожа на колене не станет сухой, и так повторяйте 3-4 раза за одну процедуру. Обмотайте колени тёплыми повязками.

Уход за коленями

Кожа коленей часто бывает огрубевшей и шероховатой, вокруг суставов образуются жировые отложения, коленные чашечки деформируются. Кожа грубеет потому, что в этой области мало сальных желез, а значит, она ничем не защищена ? жировые плёнки не образуются.

Колени страдают от ветра, солнца, холода, жары, других вредных воздействий, и верхний слой кожи становится буквально ороговевшим. Поэтому, ухаживая за своим телом, коленям следует уделять особое внимание, и тогда вы будете красивы и молоды во всех частях тела.

Можно использовать корень сабельника ? купить в аптеке, так же залить 0,5 л водки и настаивать 3 недели в тёмном месте. Настоем можно растирать не только колени, но и другие проблемные суставы.

Многие народные средства, проверенные веками, не только снимают отёки и воспаления, но и увлажняют кожу, делают колени мягкими и нежными.

Красивые колени: маски и обертывания

В уходе за коленями очень популярны маски и обёртывания с кефиром. Для мягкости и гладкости коленей используется смесь кефира (2 ст.л.) с эвкалиптовым маслом (2 ч.л.). Её втирают в колени, прикрывают пищевой плёнкой и обматывают мягкой тканью, сохраняющей тепло. Держат 20 минут и смывают тёплой водой. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю, и мягкие, гладкие колени вам обеспечены.

Ещё одна смягчающая маска - с кефиром (3 ст.л.) и картофельным крахмалом (1 ч.л.). Её делают 2 раза в неделю. Смесь наносят на распаренную кожу коленей на 15 минут, потом смывают тёплой водой.

С помощью кефира (3 ст.л.), огуречного сока (2 ч.л.) и сока лимона (5 капель) можно отбелить кожу коленей: ведь летом они часто становятся красноватыми или даже коричневатыми.

Смесь из перечисленных компонентов наносим на кожу коленей, и тщательно растираем их круговыми движениями. Колени не только станут светлыми и ухоженными, но и перестанут болеть и уставать, так как растирание и массаж хорошо разогреют суставы.

Смягчить кожу и снять отёки помогает смесь кефира и свежей капусты. Натрите немного капусты на мелкой тёрке и смешайте с небольшим количеством кефира. Наложите эту смесь на распаренную и слегка растёртую кожу коленей, а сверху прикройте капустными листьями. Сверху наложите утепляющую повязку из хлопчатобумажной ткани ? на 20-25 минут. Смойте маску тёплой водой, промокните кожу и нанесите увлажняющий крем.

Как отбеливать кожу на коленях

Отбеливать кожу на коленях можно и с помощью домашнего соляного скраба. Надо смешать поваренную соль (2 ст.л.) с таким же количеством мёда, и добавить касторовое масло (0,5 ч.л.).

Так же, как описано выше, растираем полученной смесью колени круговыми движениями, не менее 5 минут каждое. Потом моем колени тёплой водой, и смазываем любым жирным кремом. Такая процедура отшелушивает отмершие клетки, смягчает огрубевшую кожу, и уже после первого раза колени чувствуют себя гораздо лучше.

Можно просто протирать колени соком лимона, грейпфрута, рассолом квашеной капусты, огуречным соком или экстрактом толокнянки.

Мягкие и гладкие колени

Чтобы вернуть коленям мягкость и гладкость, а суставам ? гибкость, может понадобиться несколько месяцев ? это зависит от того, насколько далеко зашла проблема. Однако даже практически здоровые колени с относительно мягкой кожей нуждаются в профилактических процедурах и упражнениях, помогающих сохранить гибкость, молодость и гладкость кожи.

Можно использовать для ухода за коленями специальные моделирующие кремы. Они смягчают, улучшают состояние кожи, восстанавливают её эластичность и предупреждают целлюлит.

Пилинг коленей можно проводить во время принятия ванны, используя обычный скраб для тела. После душа смазывайте колени кремом для ног, которым вы пользуетесь.

Уход за шеей и декольте

Наша кожа в зоне декольте наиболее уязвимая, потому как она содержит недостаточное количество сальных желез, на самой шее и на груди, как правило, выделяется минимум кожного жира. Именно этим и обусловлен тот факт, что морщинки здесь начинают появляться намного раньше, нежели на лице, да и сама кожа, со временем, может стать достаточно вялой. И вообще, существует масса дополнительных причин, по которым кожа в этом месте изнашивается очень интенсивно. Это и всевозможные диеты, и походы в солярий, и даже естественный загар, и даже ношение чрезмерно тесного бюстгальтера, порой, даже отсутствие последнего.

Что вредит коже области декольте и шеи

Современные косметологи утверждают, что от загорания на солнце ?топлесс? и вовсе желательно отказаться, а пребывая на солнце, в обязательном порядке обрабатывать кожу в зоне декольте защитным кремом, не только до, но и после принятия солнечных ванн. Сейчас все еще множество женщин верят в миф о том, что сохранение высокой и упругой груди возможно, при полном отказе от ношения бюстгальтера. Якобы в этом случаем грудь подвергается интенсивным тренировкам, что и помогает ей сохранить девичью форму. Однако, это совсем не так! Здесь в силу вступают элементарные законы гравитации, под воздействием силы тяжести ваша кожа на груди будет постоянно растягиваться, что, со временем, приведет к ее опусканию, утрате былой формы. Особенно это касается тех, кто интенсивно занимается танцами или какими-либо видами спорта.

Вообще, кожу в этой зоне следует начинать укреплять уже с 25 лет, а когда возраст перевалит за тридцать ? лифтинг, тонизация и укрепление кожи в зоне декольте и вовсе являются необходимыми мерами. Причем процедуры по укреплению кожи нужно проводить с завидной регулярностью, как минимум еженедельно. Разумеется, что не каждая женщина может позволить себе посещать салоны красоты каждую неделю. Зато, стоит отметить, что неплохих результатов можно достичь и в домашних условиях.

Уход за кожей декольте и шеи

Первый из достаточно эффективных способов ухода за кожей декольте и шеи ? это контрастный душ, в котором чередуется прохладная и теплая вода. Начинать такую процедуру, собственно, как и заканчивать, следует именно с холодной воды. Однако есть и противопоказание, особенно если у вас заболевание щитовидной железы или вы кормите грудью. В последнем случае есть вероятность простуды, после которой вы рискуете не только оставить малыша без грудного молока, но и получить серьёзное воспаление.

Если говорить об утренних процедурах по уходу за декольте и шеей, то здесь все достаточно просто. Утром умойтесь прохладной водой, высушите зону декольте простой салфеткой и нанесите крем, при этом двигаясь исключительно к подбородку от ключиц. Здесь же можно, после того как впитается крем, сделать массаж зоны декольте и шеи простыми похлопываниями по этим участкам полотенцем, которое предварительно было смочено в соленой воде.

Что же касается вечерних процедур по уходу за декольте и шеей, то здесь актуальным становится применение омолаживающего компресса. Достаточно просто нанести крем на шею и зону декольте, обернуть все это полотенцем, смоченным в теплой воде и выдержать в течение получаса. Также уместны будут и различные, целебные травяные компрессы из настоев шалфея, ромашки, мяты, липы или каких-либо других средств, успокаивающего воздействия. Просто промокаем в горячем настое полотенце и прикладываем к кое на пять-шесть минут. По завершению таких процедур желательно протереть шею и грудь кусочком льда.

Рецепты по уходу за кожей декольте и шеи: лосьоны, маски и кремы

Довольно хорошим эффектом может порадовать банановая маска. Возьмите банан и разомните его до состояния пюре, сюда же добавьте пару капель масла миндаля (вполне можно применить льняное или оливковое масло), хорошенько все это размешайте и далее наносите на очищенную кожу. Такую маску следует выдержать порядка 30 минут, далее просто смывайте ее водой. Существует еще один способ для банановой маски. Смешайте банановое пюре с двумя ложками творожка, сюда же добавьте один желток и одну ложку сливок. Всю, полученную массу, необходимо хорошенько взбить. Далее просто наносим маску на область декольте и кожу шеи примерно на 30 минут.

Ещё одним действенным средством может стать и картофель, а именно ? картофельный компресс. Отварите две картофелины и приготовьте из них обычное пюре. В это самое пюре просто добавьте глицерин и немного оливкового масла. Вся эта смесь укладывается на марлю и наносится на зону декольте и шею, после чего оборачивается шарфом или полотенцем. По истечению 20 минут компресс снять посредством теплой воды и нанести на кожу жирный крем.

Ещё одним действенным средством может стать и картофель, а именно ? картофельный компресс. Отварите две картофелины и приготовьте из них обычное пюре. В это самое пюре просто добавьте глицерин и немного оливкового масла. Вся эта смесь укладывается на марлю и наносится на зону декольте и шею, после чего оборачивается шарфом или полотенцем. По истечению 20 минут компресс снять посредством теплой воды и нанести на кожу жирный крем.

Можно также прибегнуть к помощи, так называемого, лимонного лосьона. Берем один желток, половину стакана сливок (можно сметаны), размешиваем всю эту массу и вливаем в нее 50 мл водки с соком от половинки лимона. Всю полученную массу наносим на зону декольте и кожу шеи. Такое средство не просто очищает и питает кожу, но еще и отбеливает ее.

Питает и освежает кожу в таких областях еще и апельсиновая маска. Очищаем апельсин и мелко его нарезаем, далее все части разминаем до однородной массы в виде пюре, сюда же добавляем взбитый белок и наносим маску на плечи, грудь и шею. Маску накрываем сначала марлей, затем полотенцем. По истечении 15 минут маску следует смыть водой и нанести крем. Существует также апельсиновая маска для омоложения кожи шеи. Сок от одной половинки апельсина и одну чайную ложку растительного масла смешиваем с двумя столовыми ложками творога. Наносим эту смесь на марлю, которой обматываем свою шею, смывать маску следует через 20 минут, теплой водой. Очень полезными могут быть овощные маски. Здесь берется вареный картофель, который натирается и разминается с морковным, огуречным или томатным соком, далее вся смесь наносится на шею и обматывается полотенцем. Снимать маску можно через 15 минут.

Можно также приготовить цитрусовый лосьон для кожи шеи с очищающим эффектом. Для этого в крепкий отвар зеленого чая нужно добавить пару столовых ложек лимонного, грейпфрутового или апельсинового сока. Не стоит также забывать и о том, что все эти целебные процедуры следует подкреплять ежедневными зарядками и укрепляющими упражнениями.

РЕЦЕПТЫ КРАСИВОЙ ФИГУРЫ

Рецепт ?Мисс Вселенная?.

Вам понадобится гель для душа, которым вы обычно пользуетесь. Налейте небольшое количество геля в емкость, капните в него 4 капли эфирного масла герани и 4 капли бергамота, перемешайте и намыливайте этой смесью проблемные места. Затем возьмите либо массажер, либо массажную рукавичку, либо жесткую мочалку и массируйте свои проблемные места, втирая смесь 20 круговыми движениями по часовой стрелке и 20 ? против часовой. После этого хорошенько смойте гель с тела, слегка промокните себя полотенцем и на влажную кожу нанесите любое молочко для тела, предварительно смешав его с 4 каплями грейпфрута.

Рецепт для аромаванны ?Наяда?.

Эта процедура обеспечит вашу кожу полноценным питанием, обладает стимулирующим кровообращение эффектом, улучшает усвоение активных компонентов, способствует выведению шлаков. Приготовьте себе аромаванну, использовать при этом рекомендуется следующие аромамасла в соответствующем количестве.

∙ Можжевельник ? 8 капель

∙ Лимон ? 10 капель

∙ Бергамот ? 8 капель

∙ Грейпфрут ? 6 капель

∙ Розмарин ? 10-12 капель

∙ Лаванда ? 10 капель

Из этих масел можно составлять ароматические смеси.

1. Масло можжевельника 3 капли + грейпфрут 3 капли + лимон 3 капли + лаванда 3 капли.

2. Масло розмарина 4 капли 4 грейпфрут 4 капли + лимон 2 капли.

3. Масло розмарина 4 капли + бергамот 5 капель + лаванда 4 капли.

Стоит заметить, что борьба со злейшим врагом женской фигуры длится не неделю и не месяц, она идет постоянно. Поэтому будет эффективнее, если эти полезные процедуры перерастут в устойчивую привычку, такую как, например, привычка чистить зубы

Возьмите гущу от выпитого заварного кофе, капните в нее 10 капель масла чайного дерева, предварительно смешанного с основой, перемешайте до однородной ароматной массы. Стоя под душем, нанесите эту смесь на кожу, растирая ею проблемные места, затем сполоснитесь прохладной водой. Эту процедуру можно продолжать, пока не устанут руки. Выполнять ее следует через день. Вода в душе не должна быть горячей.

Следующим средством пользуются многие топ-модели и манекенщицы, повышая таким образом тонус и эластичность кожи, увлажняя и насыщая ее кислородом, питая и укрепляя все слои кожи. Также это улучшает микроциркуляцию, повышает тонус кожи и сосудов.

ДЛЯ ВОЛОС

Вам не нравиться ваша прическа? Волосы плохо укладываются и потеряли блеск и объём! Тогда попробуйте попитать их с помощью желтковой маски. Взбиваем желток с 1столовой ложкой оливкового масла до густой консистенции . Наносим тонким слоем на чистые, влажные волосы, надеваем полиэтиленовую шапочку, и сверху оборачиваем голову махровым полотенцем. Держим 1 час, затем смываем, и таким образом повторяем процедуру 1 раз в неделю.

Есть ещё одно народное средство для густоты волос. Тем кто страдает выпаденим волос рекомендуется регулярно употреблять в пищу ягоды облепи хи или пить отвар из молодых веточек растения: 1 столовая ложка на 1 литр кипятка. После мытья волос рекомендуют втирать в кожу головы облепиховое масло. Также для густоты волос используют смесь настойки календулы и касторового масла (10:1), втирать в корни за несколько часов до мыть

Лавровый лист улучшает кровообращение, обладает антисептическими свойствами, вытяжка из масла лаврового листа применяется в производстве антиаллергенных средств. А отвар лавра превосходно ухаживает за волосами. Для этого надо горсть листьев кипятить в литре воды 20 минут. И этим отваром ополаскивать волосы каждый раз после мытья.

Масло из семян гинго билоба- увлажняет, разглаживает волосы, кроме того укрепляет их чешуйчатую поверхность. Масло жожоба не только увлажняет волосы, но и сохраняет их цвет, способствует укреплению корней. Масло чайного дерева, обладает антибактериальным действием, регулирует жировой обмен и избавляет от перхоти

Также помогает в укреплении волос отвар из крапивы!!

Для волос очень хорошо помогает репейное масло, особенно если его использовать в сауне, или подогреть перед использованием. Единственный недостаток - очень тяжело его потом смыть. Здесь уе мне помогают только профессиональные шампуньки - кондиционеры.

Для рук - болтушка аптечная с нашатырем, глицерином, борным спиртом. Это не из домашних рецептов, но почти!

маска для лица - черная глина из аптеки. Помогает очищать кожу. Стоит дешево и не надо париться с приготовлением съестных припасов и сомнительным нанесением их на лицо.

Домашний скраб для кожи. Промолоть овсяные хлопья на кофемолке. Потом берем немного кефира, добавляем эти хлопья промолотые и используем как скраб. Очень деликатно и натурально!

Еще скрабики для тела с морской солью. Достаточно просто добавить морскую соль в любимый гель для душа!

Лаванда в рецептах народной медицины

Рецепты народной медицины

Лекарственные растения

Этот скромный фиолетовый цветок заслужил немало похвал, зарекомендовав себя природным целителем. В средние века лаванда считалась лекарством от конвульсий, нервных срывов, истерик. И даже в более просвещенные времена ароматерапевты были едины в том, что концентрированное лавандовое аромамасло прекрасно лечит кожные заболевания, головную боль, бессонницу и стрессы.

Ароматерапевты считают лаванду универсальным целебным средством.

Как средство борьбы с прыщами: чтобы избавиться от агрессивного красного прыща, выскочившего на подбородке, щеке или носу, смажьте его одной каплей лавандового аромамасла. Чтобы восстановить гладкость кожи, добавьте еще одну каплю. В отличие от других концентрированных масел, которые необходимо разбавлять перед использованием, лавандовым аромамаслом можно пользоваться неразбавленным ? настолько оно нежное.

Как лекарство от головной боли: чтобы унять пульсирующую боль в висках, вотрите по 2 капли лавандового аромамасла в каждый висок. Втирайте аромамасло мягкими круговыми движениями указательных пальцев. Успокаивающий аромат масла одновременно поможет расслабиться.

Как укротитель боли в шее: если после длительного управления автомобилем или в результате тяжелого рабочего дня вы чувствуете напряжение шейных мышц, смочите полотенце теплой водой и отожмите его. Капните на влажную ткань 3?5 капель концентрированного лавандового аромамасла. Приложите компресс к задней части шеи на несколько минут.

Как успокаивающее средство: лаванда действует мгновенно. Чтобы снять напряжение после тяжелого дня. отыщите тихий уголок в своем доме. Капните 3?5 капель лавандового масла на влажную прохладную ткань (избыток влаги отожмите) и положите компресс на закрытые глаза. Попытайтесь выбросить из головы все проблемы и медленно и глубоко вдыхайте и выдыхайте.

Или же просто поставьте прямо перед собой открытую бутылочку лавандового аромамасла и, осторожно помахивая над ней рукой, вдыхайте успокаивающий аромат лаванды.

Ароматерапия, рецепты

∙Фруктовое масло для тела: 100 мл масла жожоба смешать с 6 каплями масла апельсина, 3 каплями масла сандалового дерева, 2 каплями масла иланг-иланг.

∙Масло от целлюлита: 50 мл масла жожоба смешать с 5 каплями масла герани, можжевельника, апельсина и кипариса.

∙Масло от морщин вокруг глаз: в чистом виде масло жожоба или в смеси с маслом авокадо в равных частях. Наносить вокруг глаз, осторожно. Можно к 1-2 столовым ложкам основы добавить по 1?2 капли масла апельсина или сандала.

∙Масло для любого типа кожи: 80 мл масла жожоба смешать с 20 мл миндального масла и 4 каплями эфирного масла (например, розового).

∙Увлажняющее мыло для чувствительной кожи: 150 г мягкого натурального мыла без ароматизаторов, 15 мл масла какао или жожоба, 50 мл крепкого настоя ромашки, 10 мл миндального масла, 5 мл меда (если у вас нет аллергии на мед), 8 капель эфирного масла розового дерева или лаванды. Мыло натереть на терке и разогреть на паровой бане, добавить остальные ингредиенты, все тщательно перемешать до однородной смеси. Разлить по небольшим емкостям и дать застыть.

Ароматерапия (аромотерапия) для снятия боли и воспалительных процессов

Компрессы - эффективный способ использования ароматических масел для уменьшения боли и снятия воспалительных процессов. Смесь для компресса можно сделать, добавив в миску с очень горячей водой 4?5 капель ароматического масла. Намочите в этой воде кусок хлопчатобумажной ткани или полотенце и положите на больное место. Держите компресс до тех пор, пока его температура не сравняется с температурой тела, затем вновь намочите ткань в горячей воде и повторите процедуру. Горячие компрессы прекрасно помогают при болях в спине, ревматизме, артрите, воспалительных процессах, боли в ушах и зубной боли.

В домашних условиях аромамасла можно применять в качестве:

заменителей духов;

создания в помещениях очень благоприятной, благоухающей обстановки;

естественной целебной ингаляции в парных помещениях бань;

для массажа и целебных ванн;

для лечения различных заболеваний, в том числе и с употреблением масел внутрь;

Рекомендуемый перечень аромамасел для лечения болезней:

1.При бронхите помогут: кедровое, эвкалиптовое, лавандовое, лайм или розмарин масла.

2.От бессонницы масла из: бергамота, жасмина, лаванды, розмарина, базилика.

3.От головной боли из: мяты, лимона, розы, лаванды, шалфея.

4.От головокружения из: шалфея, мяты, розмарина, базилика, лаванды.

5.При гепатите применяют масла из: шалфея, мяты, розы, лимона, розмарина.

6.От гриппа из: пихты, лимона, розы, эвкалипта, лаванды, сосны, мяты, розмарина, шалфея.

7.При запорах помогут масла из: розы, сосны, розмарина, укропа, эвкалипта.

8.От изжоги из: аира, лимона, мяты.

9.Для профилактики и лечения инфекционных заболеваний из: сосны, лаванды, гвоздики, эвкалипта, аира, розмарина, лавра, лимона, мяты

10.При кашле из: розы, аира, розмарина, сосны, мирта, мяты, эвкалипта.

11.От конъюнктивита из: лимона, розы.

12.Для ухода за кожей из: лаванды, розмарина, шалфея, эвкалипта, укропа, лимона, розы.

13.От морщин из: розы, лимона, розмарина, лаванды.

14.При хроническом насморке из: розмарина, мяты, кориандра, герани, сосны, пихты, эвкалипта, лаванды.

15.В случае лечения обморожений из: герани, эвкалипта, лимона.

16.При педикулёзе из: розы, эвкалипта, лимона, сосны, лаванды.

17.При хронических ревматизмах из: эвкалипта, можжевельника, лимона, сосны, пихты, базилика, мяты.