Ciao ragazze!!! Prima della gravidanza pesavo 58 kg, ora sono alla 24a settimana e peso già 66,5 kg, cioè ho preso 8,5 kg. Il medico dice che è troppo. Sono alta 170 cm e sembro magra, come se non fossi ingrassata per niente, non riesco a rinunciare a dolci e cibo, ho sempre voglia di mangiare. Raccontate la vostra esperienza: quanto avete preso durante la gravidanza e come vi siete liberate dei chili di troppo.

Che idioti - il bambino soffre la fame. Non importa che nasca al massimo di 5 chili? E se io ingrasso di 30 kg, 20 di questi non andranno al bambino, ma si depositeranno sul sedere come un peso morto. Scrivevo recentemente su un altro thread - le colleghe al lavoro mi hanno stancato - mangia e mangia - sei incinta, devi mangiare per due. Io dico loro - il mio bambino pesa 0,5 kg, davvero ha bisogno di tanto quanto me, una ragazza di 70 kg? Sì, rispondono... Anormali. E soprattutto - loro stesse hanno partorito 10 anni fa e ancora oggi hanno taglia 50 con rotoli di grasso.

Autore, è un po' poco. Guardate qui http://babyteva.ru/calc/for/ Sono al nono mese, ho già preso 18 kg. Al sesto mese ho preso 4 kg, al settimo 3 kg, anche se mangiavo pochissimo. All'ottavo ho rinunciato a ogni restrizione e ho iniziato a mangiare TUTTO... ho preso gli stessi 3 kg. :) Penso che non si possa controllare. E il peso se ne va in fretta, finché allatterete, finché vi prenderete cura del bambino - vi muoverete ancora molto...

Durante tutta la gravidanza con il primo bambino ho preso 11 kg. È normale, come diceva il medico. Ma non sono d'accordo che il peso se ne vada velocemente quando si allatta. Ognuno è diverso. Ora al settimo mese con il secondo ho preso 4 kg, ma considerando che c'erano già chili di troppo, il medico ha detto che va bene. Per le persone in sovrappeso è più difficile partorire, quindi consiglio di tenere sotto controllo il proprio peso.

Autore, cerca di non esagerare con i dolci. In questo modo potresti facilmente superare i cento chili. E a cosa ti servono le storie degli altri su quanto peso hanno preso e quanto velocemente l'hanno perso? È tutto individuale. Ma! Più peso prendi, più difficile sarà poi separarsene.

All'inizio ho preso molto peso. Anche se ho seguito tutti i loro consigli, verso il sesto mese avevo preso circa 18 kg. È un incubo!! Nel senso che, a causa della mia altezza, non sembravo grassa, ma camminare era incredibilmente faticoso. Adesso ho rinunciato alle loro restrizioni, mangio cioccolato, anche se non lo consiglio. Di conseguenza, ho iniziato a sentirmi sazia più velocemente o qualcosa del genere, non capisco, ma l'ultima pesata ha mostrato -2,5 kg. Per quanto riguarda come si perde peso dopo il parto, non lo so, non ho mai partorito, ma osservando le mie amiche - ognuna è diversa. A proposito, non tutte quelle che hanno allattato a lungo e molto hanno perso peso rapidamente. Quindi, non credo che dipenda dall'allattamento.

Con la prima gravidanza, ho preso 20 kg e non sono riuscita a partorire naturalmente... Sono iniziati problemi di salute. Con la seconda, ho controllato la fame, ho preso 11 kg. Ho partorito in modo facile e semplice.

妊娠中の体重増加

Здоровье / Беременность

妊娠中の体重増加

みんなこんにちは！！！妊娠前は58kgだったんだけど、今は妊娠24週で66.5kg、つまり8.5kg増えたんだよね。お医者さんはこれがすごく多いって言うんだ。身長170cmで、見た目は細くて全然太ったように見えないんだけど、ケーキや食べ物を我慢できないし、いつもすごくお腹が空いちゃう。みんな妊娠中にどれくらい体重増えたか、その後どうやって余分なキロを落としたか、経験を教えてほしいな。

23 октября 2008, 02:48

Ленчик

[4002454677]

Ответить автору

Мудрость форума: Беременна ли я?

68 ответов

Последний — 18 апреля 2025, 08:52 Перейти

Гость

[2185023458]

23 октября 2008, 09:05

著者の方、これは少しです。こちらをご覧ください http://babyteva.ru/calc/for/

私は妊娠9ヶ月で、すでに18kg増えました。6ヶ月で4kg、7ヶ月で3kg増えましたが、食べる量はとても少なかったです。8ヶ月目にはあらゆる制限を投げ出して、何でも食べるようになりました…それでも同じ3kg増えました。:) これはコントロールできないと思います。体重はすぐに落ちますよ、授乳中は、赤ちゃんの世話で走り回っているうちに…

татьяна

[1184036816]

23 октября 2008, 09:16

最初の子供の妊娠中、私は11キロ増えました。医師が言うには、これは正常範囲内です。でも、授乳中に体重がすぐに減るという意見には同意できません。人それぞれ違いますから。今、第二子の妊娠7ヶ月で4キロ増えましたが、もともと余分な体重があったことを考慮すると、医師は正常だと言っています。太っていると出産が大変なので、体重管理をお勧めします。

Гость

[2514981745]

23 октября 2008, 09:22

作者さん、そこのケーキは控えめにね。この調子だと簡単に100キロを超えちゃうよ。それに、誰がどれだけ体重を増やして、どうやって早く落としたかという他人の話を聞いてどうするの？これは個人差があるものだよ。でも！体重を増やせば増やすほど、後でそれを落とすのは難しくなるんだからね。

Уфффф

[1863923395]

23 октября 2008, 09:25

最初はたくさん体重が増えました。彼らのアドバイスに従っていたのに、6ヶ月目には約18kg増。これは悪夢です！身長のせいで太って見えなかったけど、歩くのがとにかく大変でした。今は彼らの制限を無視して、チョコレートを食べています（お勧めしませんが）。その結果、満腹感が早く得られるようになったのか、前回の体重測定では-2.5kgでした。出産後の体重減少については、自分は出産経験がないので分かりませんが、友人たちを見る限り、人それぞれです。ちなみに、長期間たくさん授乳した人全員がすぐに体重を減らしたわけではありません。だから、授乳に依存しているとは思いません。

Людмила

[3231460612]

23 октября 2008, 09:44

最初の妊娠では20kg増えてしまい、自然分娩ができませんでした。健康にも問題が出始めました。二度目の妊娠では食欲をコントロールし、11kg増に抑えました。すると、とても楽に出産できたのです。

Кися

[1965032616]

23 октября 2008, 10:32

私は妊娠7ヶ月で、6キロ増えましたが、いつも何か食べたくて、特に甘いものが欲しくなります))) 私の赤ちゃんは女の子です。最初の男の子の時は15キロ増えて、それがとても大変でした…だから今は食べるものに気をつけようとしています。水曜と金曜は軽めの食事で、少量ずつ食べています…でもチョコレートやパンにケフィアを合わせると…ああ、どうやら結局食べ過ぎてしまいそうです、最近はますます自分を抑えるのが難しくなっています。((

Уфффф

[1863923395]

23 октября 2008, 10:42

それに、私は自分が食べるのは仕事のせいだと気づきました。ここで2週間の病欠を取って、用事で走り回っていたんです。実家の町にも行きましたが、全然お腹が空かなかったんですよ！ずっと忙しくて、食事どころじゃなかった。でも仕事中は座りっぱなしで、2時間もすると頭がガンガンして、めちゃくちゃ食べたくなるんです。我慢するのがやっと。産休が待ち遠しいです ))))

[1060297326]

23 октября 2008, 10:43

女の子たち

Гость

[3796404248]

23 октября 2008, 10:45

出産が重くなるのは体重が増えるほどだという意見には同意できません…最初の妊娠では8キロ増え、そのうち赤ちゃんは3850グラムでしたが、陣痛が弱かったんです。今は妊娠30週で既に12キロ増えています…医者には叱られるし、食べる量は少ない方だし、栄養にも気をつけているのに、パン種のように横に広がるばかり…私の知り合いのカップルは妊娠中に25キロずつ増えましたが、二人とも背が低く、楽に出産しました…陣痛の強さが体重に根本的に依存しているとは思いません…

гость

[652571882]

23 октября 2008, 11:01

#10

私はアメリカにいます。ここの医師は何も制限せず、断食日も設けません。流産が頻発するのは、子宮内の赤ちゃんが飢えているからだと考えられています。

知人の姪は、細くて声が透き通る、まさに風に揺れる葦のような女性でした。妊娠した時、医師は食事についてうるさく言い、カロリーの高いものだけを食べるように、特にアイスクリームをたくさん摂るようにアドバイスしました))) 体重の増加が少なかったため、妊娠期間中ずっと医師の厳重な監視下にありました。

出産時には体重が+8kg増えていましたが、医師はそれは非常に少ないと考えていました。

Гость

[3386509519]

23 октября 2008, 11:07

#11

馬鹿な人たちだわー、赤ちゃんが飢えてるって。

結局最大でも5キロくらいで生まれてくるのに、何が問題なの？もし私が30キロ太ったら、そのうち20キロは赤ちゃんに行かずに、お尻に死んだ重しのように乗っかるだけよ。

最近別のスレッドで書いたんだけど、職場のおばさんたちにうんざりさせられてるの。「食べて食べて、あなたは妊娠してるんだから二人分食べなきゃ」って。私は言うのよ、「私の赤ちゃんは0.5キロしかないのに、70キロの私と同じ量が必要だと思う？」そしたら彼女たちは「そうよ」って…異常だわ。肝心なのは、彼女たち自身が10年前に出産して、今でもサイズ50で脂肪の塊が乗ってるってこと。

Well

[2214442533]

23 октября 2008, 12:02

#12

あら、作者さん、そんなに心配しないでください！私も最初の妊娠では25キロ増えて、その後はそれ以上に減らしました（妊娠前はサイズ46を着ていましたが、出産と授乳後はサイズ44になりました）。今は妊娠6ヶ月で、すでに20キロ増えています。医者にはもちろん怒られますが、時々ダイエットを心がけてはいます。でも甘いものはどうしてもやめられなくて、特にアイスクリームがダメなんです:(((

Ленчик

[4002454677]

23 октября 2008, 12:52

#13

しかも、私は元々甘いものに目がないタイプではなかったし、スイーツに対しては普通の感覚だったんです。

でも今はまるで狂ったようにケーキに手を出してしまうし、妊娠初期は小麦製品に目がなくて、今度は甘いものに夢中で…

Не ангел

[452194431]

23 октября 2008, 13:06

#14

そうですね、作者さん…身長170cmで58kgは、確かに最初は多くないです。そしてあなたの身長なら、妊娠中に70〜75kgまで増えても太りすぎではないと思います。でも一方で、ケーキには気をつけたほうがいいですよ。体重増加だけでなく、余分な糖分や脂肪分は、もしかしたら赤ちゃんのアレルギーにつながるかもしれません。もしどうしても食べたいなら、低カロリーのものに変えてみては？あるいは、生地なしで生クリームだけにするとか。全体的に、やはり余分な体重を増やさないほうがいいです。後々、特に妊娠最後の月は自分自身がとても辛くなりますから。

Леньчик

[925329946]

23 октября 2008, 15:22

#15

妊娠中に12キロ増え、9キロはすぐに減りましたが、残りの3キロには苦労しました。

Гость

[1734529099]

23 апреля 2009, 18:24

#16

私は妊娠12週目ですが、体重が全く増えていません。とても心配です。

Мария

[3566331952]

23 апреля 2009, 23:59

#17

14、これは個人差がありますね…私の場合は逆に、同じような問題で血糖値が安定しました（トントントン）…それなのにあなたはもう脅かしているのですね。

Мария

[3566331952]

24 апреля 2009, 00:03

#18

多くの人が出産後の減量がどれほど難しいかについて書いていますが、忘れないでください、年齢もその一因です。25歳から30歳は、18歳から25歳ほど有利な時期ではないのです。

натали

[3894555753]

10 мая 2009, 19:45

#19

4ヶ月目までは全く体重が増えなかったのに、4ヶ月から6ヶ月の間に5kgも増えてしまい、医者に食べ過ぎだと叱られました。

леля

[614286489]

21 июля 2009, 21:38

#20

私は妊娠7ヶ月で、13kg増えました。これが多すぎるのではないかととても心配です。まだあと2.5ヶ月あります。最後の数ヶ月でどのくらい体重が増えるのでしょうか？

Гость

[64971912]

23 декабря 2009, 01:33

#21

女の子たち！

私は現在35〜36週目です。妊娠前は63〜65kgでしたが、今は、ああ、信じられない、84kg！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！神様ありがとう、あと少しだけど、それでも、自分で産むことができないんじゃないかと心配です。

Катя!

[3953925048]

25 января 2010, 22:03

#22

妊娠前は84キロだったのに、今15週目で90キロ！このまま増え続けたら、まるでコロボックルみたいになっちゃう！

Эксперты Woman.ru

марина

[833725351]

13 апреля 2011, 16:34

#23

ゲスト

メッセージが削除されました

体重増加は18週目から始まります

Ольга

[3978159483]

30 апреля 2011, 19:26

#24

私は身長184cmで、妊娠31週目に16kg増えました。最初の妊娠の時も同じくらい増えましたが、それは妊娠期間全体を通しての増加でした…。特に食べ過ぎているわけではなく、以前と同じように食べているのに、お腹はもう9ヶ月目くらいに見えます。

Елена

[1898604671]

19 мая 2011, 21:57

#25

私は妊娠32週目で、すでに11キロ増えました。もともとぽっちゃり体型で、身長166センチで体重75キロでしたが、今はほぼ86キロです。多いのはわかっているので、食べ過ぎないように気をつけています。でもアイスクリームも食べたくなるんですよね、それで食べちゃうんです。

Марина

[1747141467]

22 июня 2011, 10:16

#26

私は妊娠32週目で、体重はたった2キロしか増えていません。身長は176cmです。食べたいものを食べたいだけ食べています。妊娠前は時々体重が増えることもありましたが、その後は減らしていました。

Непридуманные истории

оля

[3625766199]

25 июня 2011, 16:17

#27

私は妊娠27週で、すでに11キロ増えました。妊娠前は50〜52キロでした！先生に怒られるのですが、食べたいときに食べないなんてできません。どうしたらいいですか？赤ちゃんと一緒に飢えるわけにはいきません！

Марина

[3018613279]

12 декабря 2011, 15:53

#28

現在、私は2回目の妊娠で23週目です。体重は11キロ増えました。特別なことではないですが、医者にも注意されました（笑）最初の妊娠では22キロ増えました（身長168cm、妊娠前は58kg、出産時は80kgでした）。でも2年で4kg痩せて、ストレッチマークもお腹のたるみもセルライトも一切ありませんでした :) 今は健康面で食事には気をつけていますが、あまり深刻には考えていません。なぜなら（私の場合は）食事内容で体重増加が決まるわけではないからです。大切なのは赤ちゃんに必要な栄養が届いていることです。

Алла

[2743642861]

12 января 2012, 14:19

#29

私は妊娠37週目で、13kg増えました。妊娠前は63kgでしたが、現在は73kg、身長は170cmです。あまり多くないと思っていますが、医師はすでに標準範囲内の増加だと言っています。とてもお腹が空きます。赤ちゃんに必要な栄養は摂るようにしていますが、少量ずつ、18時までに済ませるようにしています。

Алла

[2743642861]

12 января 2012, 15:40

#30

私は妊娠37週で、13キロ増えました。妊娠前は63キロでしたが、現在は76キロで、身長は170センチです。あまり多くないと思っていますが、医師はすでに標準範囲内の増加だと言っています。とてもお腹が空きます。赤ちゃんに必要な栄養は摂るようにしていますが、少量ずつ、18時までに済ませるようにしています。

Гость

[773166662]

30 марта 2013, 13:04

#31

14週目で体重が4キロ減。医者にはまだ怒られていません。妊娠前は76キロだったのが、身長162センチで現在72キロです。でも、次回の診察でもまた減っていたら、これはとても良くないと説教されることになりそうです…

Гость

[1388723698]

08 мая 2013, 18:00

#32

現在37週目です。妊娠前の身長は173cmで体重は65kgでしたが、今日計ったら75.5kgでした。でも変ですね、2週間前は75.9kgだったんです。妊娠後期に体重が減るのは普通のことですか？

Марина

[1694006268]

28 июня 2013, 19:51

#33

私も心配です。身長170cmで、2人目の妊娠前の体重は60kgでした（1人目の前は58kgでしたが、2年半の母乳育児でその2kgは落とせませんでした）。23週目まではたった1kgしか増えなかったのに、その後は一気に増加…。今34週目で、もうほぼ74kg、つまり増加量は14kgにもなります。太っているとは感じませんが、おそらく体重のせいで歩くとふくらはぎが痛みます…。

Ольга

[1508780877]

09 октября 2014, 19:51

#34

妊娠前は59〜60kgでした。17週目には55kgに減り、現在21週目で57kgです。身長は170cmです。医師から「体重が激増している！」と言われました。どういうことでしょうか？1ヶ月で2kg増えたのは多いと言うのです。

でも妊娠前の体重にすら戻っていません。

理解できません。私はとても痩せて見え、お腹もほとんど出ていません。なのに医師には太っていると思われているようです。

ああ！

Риточка

[3184885340]

10 октября 2014, 19:22

#35

妊娠30週目です。体重増加はわずか900グラムで、妊娠前の服やブラジャーを着用していますが、何の不快感もありません。

анютик

[1243601085]

30 июня 2015, 12:06

#36

私は32週目で、もう20キロ増えちゃった…

Новые темы

Эля

[1229800457]

14 марта 2016, 20:38

#38

妊娠27週目です。身長151cm、妊娠前の体重43kgから現在50kgで、7kg増えました。でも医師たちは心配しています。

Людмила

[182495063]

29 июня 2017, 13:49

#39

女の子たち、悩まないで。検査結果が正常なら、他のことは全部ただの脅しに過ぎないわ。自分を苦しめないで。食べ過ぎ以外にも、遺伝的な体質ってものがあるの。それと戦っても無駄よ。身長170cmで妊娠前の体重が54kgだった私、妊娠中に24kg増えたの。しかも体重が増え始めたのは20週目から。それまでは増加ゼロだった。太って見えることもなく、前の妊娠の時の服を着てたわ。医者たちは私を飢えさせようとして、怒鳴りつけたけど、何の意味があった？何も食べてないのに、体重はどんどん増える一方だった。でも正常に出産して、妊娠中はずっと馬のように元気に動き回ってたし、検査結果も正常だった。出産後、すぐに16kg減って、娘が5歳になる頃には50kgになってたの。

Гость

[1385462864]

28 сентября 2017, 11:33

#40

マリナ

メッセージが削除されました

Гость

[1385462864]

28 сентября 2017, 11:35

#41

もちろん、体調が悪くなければ、これは普通ではありません。

Гость

[1385462864]

28 сентября 2017, 11:39

#42

私は妊娠22週で5.4kg増えましたが、医師は多いと言います。すべての体重増加の表や計算機は、私が不足していると言っています！甘いものはほとんど食べていないのに。ですから、医師も時々適切でないことがあります。赤ちゃんを飢えさせて、お腹をゴロゴロさせながら歩くのはやりすぎです！

Инна

[3211507076]

10 октября 2017, 09:18

#43

妊娠37週目で、妊娠前の体重は68kgでしたが、現在は72kgです。4kg増えました。

[3856662944]

20 ноября 2017, 01:00

#44

現在39週6日、体重81キロ、妊娠前は55キロ、妊娠届出時の体重は58キロです。出産と産後の妊娠線、体重減少について心配しています。

Oksana

[934017530]

09 января 2018, 20:57

#45

メッセージが削除されました

29週目。74kg。元々57kg。身長173cm。最初の妊娠では21kg増加、すぐに戻りました。今回はどうなるか見てみましょう)))

NikaVesnushka

[687408738]

15 февраля 2018, 18:59

#46

現在26週目が終わりに近づいています。妊娠前の体重は73kgでした。現在は初期体重から+8kg増えています。正直、ショックだと言っても言い表せません！12〜15kg増えたという人も多く、違いがわからないと言いますが、自分ではひどく気になります。特に顔がまるで丸いパンのようで、頬がぷっくりしています。確かに三人前食べているわけではありませんが、制限もなく食べています。医師は何も言いません。前回の診察で聞いてみたら、「今は食べたいだけ食べてください」と言われました。はい、でもそれが後でどう影響するか…
P.S. そろそろ夫の姓に変えようと思っていたのに、こんなにむくんだ顔でパスポートの写真を撮りたくありません。どうしたらいいかわかりません((

Гость

[806210127]

30 сентября 2018, 07:09

#47

私は3回目の妊娠で、最初の2回はそれぞれ22kg増えましたが、自然分娩で順調に出産しました。今また体重が激しく増減していて、13週目で+6kg…。自分を慰めるために、産後はまたそば米、鶏むね肉、そしてランニングをすると言い聞かせています！

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[812039318]

16 января 2019, 03:06

#48

Гость

メッセージが削除されました

私も22週目だよ！5kg増えた。食べ過ぎてないけど、甘いものと炭水化物が無性に食べたくなる。少量を頻繁に食べるようにしてる。体重が増え始めたのは3ヶ月前から。医者は体重のこと何も言わないし、昨日も聞かなかった笑でもお腹は小さくて太って見えないんだ。最初の体重は52kgで、今は56.900kg（昨日測った）。でもすごい食欲が出てきてる。あと、顔がむくまないか心配…自分を抑えるの大変だけど、出産後と夫のことを考えて我慢してる。それにセルライトが最悪で、膝の下まで出てきちゃった。これは悪夢だよ

Гость

[2988511260]

15 мая 2019, 23:41

#49

Риточка

メッセージが削除されました

最初の身長と体重はどれくらいだったの？

Гость

[2988511260]

15 мая 2019, 23:46

#50

身長160cmで、当初の体重は50kgでしたが、現在ほぼ妊娠32週目で、+12kg増えています。医師は何も言っていません。

Гость

[502944905]

26 мая 2019, 23:25

#51

Ольга

メッセージが削除されました

私も似たような状況だよ。27週で、もう15kg増えた！身長は182cm。最初の子の時は妊娠全体で22kg増えて、子供は2700gで生まれた。その時はお腹も小さかったのに、今は8ヶ月目みたいなお腹。ちゃんと産めるか心配だな((

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