Всем привет. сейчас рост 163, вес 63,4. когда пришла к врачу она сказала срочно худеть до 54. Дело в том, что я пила джес полгода от мфя.вес был 58-60. немало, но как-то сбросить не удавалось. и вот …
Всем привет. сейчас рост 163, вес 63,4. когда пришла к врачу она сказала срочно худеть до 54. Дело в том, что я пила джес полгода от мфя.вес был 58-60. немало, но как-то сбросить не удавалось. и вот отмена и....за неделю плюс 4 кг. я в шоке. пришла на прием и она мне говорит, что надо срочно похулеть, это поможет работе яичников. Типа забеременеешь легче. это правда? но при этом она сказала, что возможно беременность уже есть(ь.к. отменила в начале месяца) и тоже посоветовала худеть. но я боюсь, это на ребенке никак не отразиться? худеть решила подсчетом калорий пп и прогулками. рацион примерно такрй- утром каша овсянка и чай сладкий. Правда сегодня еще куриную котлету съела. перекус творог детский и фрукт. в обед суп гречка с куриныМ филе. ужин тоже творог или фрукт. я работаю поэтому по другому не получается. и вчера еще мороженое съела( не удержалась). за 2 дня минус 500 гр. а кому нибудь говорили перед беременностью или во время худеть? худела ли вы и как?
на правильное питание без добавок всяких переходить надо, что б для малыша потом осложнений не было, лучше даже к специалистам идти, можешь воспользоватся программой lightweight
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!