беременность ,проблема запора

Как я вас понимаю.. я спасаюсь дюфалаком.. тоже по 5 дней могу не ходить.. у меня 15 неделя.. кушать стараюсь нормально

Мне всю беременность помогает сливовый сок, на ночь стакан. Врач выписал macrogol ( biogaran), это натуральный порошок, с утра разводить водой на тощак пить, но пока не понадобились...

ИМХО, у Вас запор не связан с беременностью, слишком маленький срок. Налаживайте питание, пейте побольше воды, в частности, стакан утром за пол-часа до еды..

Самое простое- ПЕЙТЕ МАСЛИЦЕ ПЕРЕД ЕДОЙ, любое- льняное ложечку или кокосовое или оливковое, или сыродавленное подсолнечное. Забудете проблему запора + это еще полезно.

тушенная капуста
овощи и фрукты.
печенные овощи, сладкие тыквы печенные
компоты из сухофруктов
жидкие йогурты - с аптеки, там флора полезная
было и у меня такое.

Точно, льняное масло ложка натощак-побежите в туалет через 10 мин

Ну не через 10 минут. Это не так, но наши бабушки всегда пьют маслице. Капустку квашенную и салатики маслицем побольше заправляют, и тогда в туалет кждое утро как по маслу.)))

я обе беременности пила кефир каждый вечер, обязательно перед сном, и обязательно свежий. Не пропуская и дня. Мне помагало лучше дифлюкана. Главное не пропускать. И через неделю уже всё просто замечательно

Ох, автор, как я вас понимаю, мучилась с этим всю вторую беременность, дюфалак пила литрами, ничего другое не помогало. Причём, дальше будет только хуже, третий триместр был просто кошмарным из-за этой проблемы. Подберите себе препарат, который вам подойдёт и пейте. Попробуйте минеральную воду донат, надо утром стакан тёплой воды выпивать. Как только родите, стул сразу и наладится. Легкой беременности вам и родов в срок!

Приписали в итоге панкреотин .до того дошло что просто тяжело встать и пойти ,сегодня плакала, дюфалак не вызывает ничего кроме тошноты ,чуть помогают микро клизмы микролакс в итоге после всех "дел"начал дичайше болеть низ живота обкололи врачи меня ношпой и в вену новокаин .лежу хочу домой ,выпишут только 17 числа ...здесь сходить по большому очень проблематично да и людей много ,не по себе
За малыша волнуюсь что его там наверное пережало всего

У меня тоже запоры были до 15 недели. Хотя никогда такой проблемы не было. Потом само прошло. Сейчас 27я пока все ок. Посмотрим что дальше будет

И как ,терпели все 15 недель?как справлялись?

меня тоже эта проблема жутко мучила. с 20 до 35 недель. кефир, свежие огурцы, окрошка помогали. А от яблок и капусты только сильнее живот болел. принимала еще Фитомуцил норм, он натуральный , там слива и подорожник, немного помогал

Фигня по моему дюфалак этот, чернослив утром натощак, запариваем, чередуем с тертой вареной свеклой, день свекла, день чернослив. Ну и зарядка по утрам хорошо помогает.

О! Тыква еще хорошо и помидоры

***)))))

Помог обычный йогурт

Только питание поможет. Пить 3 литра жидкостей в день (если нет отеков!!!). Есть обязательно 5 порций овощей и фруктов в день. То есть вам нужно полностью заменить макароны, рис, хлеб и картошку на овощи и фрукты.
Овощи, которые хорошо помогают кишечнику: броколи и всевозможные "капусты", зеленый горошек, стручковая фасоль, свекла, лук-порей - варить, парить, жарить, разницы нет в каком виде, главное есть. А также горох (сухой, который обычно для супов в дет.садах использовали), чечевица, фасоль - можно супы делать.
когда вам можно будет двигаться, обязательно начните много ходить пешком. тоже от запоров помогает.

Да, еще утром натощак выпивать стакан теплой воды с лимоном. От воды обычно утром тошнит при беременности, можно сразу "закусить" воду чем-нибудь хрустящим, маленьким сухариком, огурцом, морковкой... Мне помогало от тошноты.

Чернослив

Благодарю за советы 😊

У нас девчонка на 36 неделе после свечек этих попаверин или как их.. рожать ушла в общем))
а вообще от запоров мягкое средство есть форлакс или как-то так. И детям и беременным и после родов можно пить. Отличное.

Делайте домашний катык и пейте воду, чай, кофе, сладкое исключить