Больные гипотиреозом зайдите пожалуйста

Как у вас с весом обстоят дела, если он у вас есть, как боретесь? у меня качели: я то поправляюсь, то худею. Вешу наверно сейчас 100. Сестра замучила меня со своим весом, говорит, что надо что-то делать, что надо меньше есть, и сейчас желудки ушивают, какие-то баллоны ставят, а я ей устала объяснять, что не могу с собой ничего поделать. последнее время стала опять увлекаться углеводами. Сейчас стало тянуть на свежие помидоры. Сестра у меня фармацевт, и она говорит, что к ней приходят больные гипотиреозом худенькие, честно я ей не очень поверила, это еще от предрасположенности зависит, от конституции и обмена веществ (метаболизм). Но никакую операцию я делать не собираюсь, главное следить за весом, не питаться фастфудом, не увлекаться углеводами (сладкое, мучное), больше овощей и фруктов. Принимаю эутирокс 137 мг.