Девушки, как вы справляетесь с проблемами коррекции веса?
Анна
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
Наташа
Смотря какие проблемы)))) Вот подруга у меня тощая и никак вес не наберет. Поесть любит, но, как говорится, не в коня корм. Муж ее ворчит, что одни ребра торчат. Зато легкая и быстрая.
А я наоборот. Набрала много, ставят ожирение, на велгии худею, аппетит уменьшился, ем понемногу, вес уходит понемногу, эффект хороший. До ее легкости мне далеко, но я работаю над собой)
А я наоборот. Набрала много, ставят ожирение, на велгии худею, аппетит уменьшился, ем понемногу, вес уходит понемногу, эффект хороший. До ее легкости мне далеко, но я работаю над собой)
Гость
Мало ем, когда надо сбросить. Нормально - когда не надо. Другого варианта, кроме как дефицит калорий - нет
Гость
"Проблемы коррекции веса"Анна, о чем вы собрались поговорить?
Об эффективных способах похудения для дам с избыточным весом, или об осложнения, связанные с потерей веса?
Об эффективных способах похудения для дам с избыточным весом, или об осложнения, связанные с потерей веса?
Гость
интервальное голодание 8/16 и по 1 таблетке раз в день Tetralab пиколинат хрома, результат вполне устраивает
Виктор Меркатор
Коррекция веса и калорийности отработана до совершенства в системе Минус фунт, которой исполнилось 15 лет.
https://vk.com/minus.funt
https://vk.com/minus.funt
Женя
врач помогает, велгию эко ставлю, аппетит снижает хорошо мне.
Ника
Стараюсь пить побольше воды, съедать суточную норму белка. Чтобы не было срывов тирзетту колю для снижения аппетита. Из активности бассейн 3 раза в неделю, дома степпер. Сейчас еще летний сезон придет, буду на велике кататься) Похудела с 94 до 76кг)
Алина
Дефицит калорий, ничего сверхъестественного. Еще взяла за привычку печень чистить пару раз в год. Для этого пропиваю курс гепатоактиватора Ремакса Pro Aktiv. Он помогает печени выводить токсины, восстанавливаться и расщеплять жиры за счет метионина, янтарной кислоты и рибофлавина в составе. Курс длится месяц, после него даже отеки визуально уходят
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Варя
Мне снизить вес помогла Велгия. Ставила по совету эндокринолога. Уже полгода прошло, вес держится в норме, не возвращается
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 590 тем
Новые темы за сутки: 41 тема
- Какой спорт лучше всего для худеющих?8 ответов
- Важнее подсчёт колорий или кбжу?8 ответов
- Как убрать широкие бёдра?9 ответов
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?4 ответа
- Посоветуйте протеин10 ответов
- Как похудеть сладкоежке?10 ответов
- Вредна ли картошка фри?14 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?6 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе6 ответов
Популярные темы за сутки: 6 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Вредна ли картошка фри?14 ответов
- Посоветуйте протеин10 ответов
- Как похудеть сладкоежке?10 ответов
- Как убрать широкие бёдра?9 ответов
- Какой спорт лучше всего для худеющих?8 ответов
- Важнее подсчёт колорий или кбжу?8 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?6 ответов
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Девушки, как вы справляетесь с проблемами коррекции веса?