Мамы, подскажите! Как вы возвращали себя в форму после родов? У меня привычка постоянно что-то жевать, особенно когда малыш спит 😅 Из-за этого вес стоит на месте
Я через это проходила. Решила не мучить себя диетами, а просто заменять вредные перекусы чем-то готовым и полезным. Иногда брала смарт-коктейли компании NL, они удобно спасали, когда не успевала поесть нормально
Я через это проходила. Решила не мучить себя диетами, а просто заменять вредные перекусы чем-то готовым и полезным. Иногда брала смарт-коктейли компании NL, они удобно спасали, когда не успевала поесть нормально
Да, обычный сбалансированный, без перегруза по сахару. На вкус как обычный коктейль, только легче
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!