Всем привет, поделитесь пожалуйста своими советами как можно похудеть… За месяц поправилась на 3 кг после бабушки, незнаю что это скорее всего вода, но отеков у меня нет. До этого я уже худела на 4 кг у меня сам по себе вес нормально и похудеть сложо очень… Слабительно/ мочегонные даже не собираюсь принимать. Рост 177 Вес 57 + - ( сейчас очень сильно колебаеться) До этого был вес 54, к которому хочу придти:)
то есть увас рост почти 180, а вес 55 кг как у модели?
вам платят за ваш вес? Вы одежду рекламируете? Ваша бабушка жива? РАДУЙТЕСЬ!
три кг уйдут спосойно просто на ночь ешьте мясо а утром салат и яйца, днем кашу и орехи
вода по норме 30мл на 1кг вашего тела и ходьба 5км в день
Гость
[4114598201]
#6
Квинсенты уколы в помощь! Я на ней на 23 кг похудела
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[154379134]
#7
Я на энлигрии худею. За месяц 3 кг в среднем в минус уходят. С ней аппетит слабый, ем мало оч)
За месяц поправилась на 3 кг после бабушки, незнаю что это скорее всего вода, но отеков у меня нет.
До этого я уже худела на 4 кг у меня сам по себе вес нормально и похудеть сложо очень…
Слабительно/ мочегонные даже не собираюсь принимать.
Рост 177
Вес 57 + - ( сейчас очень сильно колебаеться)
До этого был вес 54, к которому хочу придти:)