Какой случай сподвиг вас наконец начать худеть?
уже не могу- в зеркале вроде норм, на фото и видео- капец. одежда узка и некрасива, живот торчит , расплылась, а тут праздники нагрянули. мама раньше все время просила поправиться, а вчера сказала(давно не виделись), что я поправилась...спорт есть, осталось на рот повесить замОк. сегодня вес был 63, доела салаты, торт. утром наверное все 64 будет.. рост минус 101, капец. надо рост минус 109-112.
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 070 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Случаи могут быть разными, это может быть все что угодно и для всех это индивидуально. Ты решаешь сама, и у тебя 2 выбора, либо дальше есть и толстеть без конца, пока в результате не увидишь себя в зеркале и возненавидишь, либо переходишь на правильное питание и следишь за собой. Не надо ждать того момента, нужно действовать сейчас и брать ответственность за себя.
Гость
Вы ребенок? Сколько же вам лет если рост метр
Гость
А рост какой у вас?
Гость
Я не могу похудеть, 58, 5 уже, тоже живот, хотя всё остальное не толстое, занимаюсь, стараюсь есть полезную еду, но пока без результатно.
на рот повесить замок поможет тирзетта, она хорошо аппетит контролирует
Гость
Я себя на видео увидела, мне не понравилось))) велгию начала колоть и худеть.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вот да, взгляд на себя со стороны сильная мотивация, я на фотках после юбилея сестры себя увидела, которые другие люди фоткали, ну знаете когда ты не позируешь, а случайные кадры и так обалдела от своего живота и рук огромных.. что тоже за велгию схватилась и абонемент в спортзал купила))
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 375 тем
Новые темы за сутки: 57 тем
- Предпочитаете домашние тренировки или фитнес-клубы?20 ответов
- Я очень сильно поправилась да короткий промежуток времени8 ответов
- Соус сальса острый или нет?6 ответов
- Что калорийнее: сметана или растительное масло?12 ответов
- Что сделать чтобы руки от локтя до кисти стали мясистыми?5 ответов
- Растяжка опасна или нет?2 ответа
- Как сбросить лишний вес?9 ответов
- Это лишний вес или стройная девушка?10 ответов
- На работе питаюсь как20 ответов
- Что будет если есть творог каждый день?25 ответов
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Предпочитаете домашние тренировки или фитнес-клубы?20 ответов
- Что калорийнее: сметана или растительное масло?12 ответов
- Как сбросить лишний вес?9 ответов
- Я очень сильно поправилась да короткий промежуток времени8 ответов
- Соус сальса острый или нет?6 ответов
- Что сделать чтобы руки от локтя до кисти стали мясистыми?5 ответов
- Растяжка опасна или нет?2 ответа
Предыдущая тема