Что не так с салом? В 75 г сала примерно 350 калорий. Вписываешь его в дневной калораж и живёшь спокойно.
Гость
[1999699670]
#16
Эллочка
Согласна. А то пишут прям на сале худеется
Читала про такое,сама не пробовала. Там 100гр сала ниткой делится на 10 кусочков по 10гр. И в 4 или 5 утра,прям по будильнику, съедается этот маленький кусочек тщательно пережеванный. Фишка в том,что в это время организм вырабатывает энергию на поглощение калорий и сало запускает этот механизм с удвоенной силой. Вот такая вот фигня)
Гость
[1999699670]
#17
И плюс к этому просто обычно есть, не переедая. Как в старые времена правило для леди: вставать из за стола, чувствуя что сможешь ещё поесть. Дворянский этикет.
Гость
[4136368178]
#18
Может лучше полноценно питаться и поддерживать дефицит калорий? можно ещё тирзетту ставить, от неё аппетит спокойнее будет 100%
я тоже боюсь диет таких, на ней долго и не просидишь, а так питание на велгии эко и правда отлично корректируется
Марина
[2204117024]
#22
Софья
я тоже боюсь диет таких, на ней долго и не просидишь, а так питание на велгии эко и правда отлично корректируется
тоже хочу велгию эко заказать похудеть пора
Марго
[1124439074]
#23
Я на уколах семавик похудела, про похудение на сале даже не слышала
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!