Хочу жрать. Может МКЦ попить?
Стася
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
17 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Если не тролите, то в принципе нормальная диета. Но зачем убирать капусту ? Она не калорийна, но насыщает. Лучше сметану уберите, от нее вес набирается.
Стася
Я, купила вилок капусты, т.к. тоже считаю, зачем убиратт. Не могу пока от сметаны отказаться, и есть салат без масла, без соли, не лезет в глотку. Сейчас голова сильно кружиться и начинает болет, мерзкое чувство. У меня инсулин за 24, апельсин сьела, помогло на час.
Гость
желудок ушей
Гость
Я, купила вилок капусты, т.к. тоже считаю, зачем убиратт. Не могу пока от сметаны отказаться, и есть салат без масла, без соли, не лезет в глотку. Сейчас голова сильно кружиться и начинает болет, мерзкое чувство. У меня инсулин за 24, апельсин сьела, помогло на час.
инсулин или сахар? В любом случае это уже прекома.
Стася
Вы как моя дочка, та тоже говорит, ушить желудок. Не ем я много, сахар не ем уже более 27 лет, беру его 1 кг в год, на готовку, ненавижу майнез, не люблю жирное и жаренное, от сладкого в липкий пот бросает, да пью компотв, но они без сахара, пеку на стевии. Как стала жить на гормонах 9 лет назад, разнесло. Да и возраст 55 лет. Двигаюсь мало, тело сильно болит, думала похудую, станет легче. Муж ест больше раза в три, но он двигается, и не толстеет. Причем он может выпить.
Стася
Инсулин!!! Но с возрастом и сахарок до 6.8 поднимался. Мне баня, помогает снизить сахар
Стася
Что мерзко, куда не придёшь, везде сладкое, в магазине белок искала в кулинарии, а его нет. Углеводов за то сколько хочешь.
Гость
Вые..бать бы тебя
Стася
Е...т регулярно, не поверишь! Стройная, была, очередь стояла из поклонников, пока болела, один остался, я тогда за пару месяцев и набрала приклятые 30 кг, а он замуж меня взял, а чего!? Зра лечил что ли😂
Мне комфортно и в 120, взлетаю на свой этаж, медленно но уверенно. Но хочется побегать, поноситься, а тут уже сложней, отдышка и суставы болят.
А так, странное дело, комплементов, и намеков и сейчас хватает. Списываю на мое природное очарование.
Мне комфортно и в 120, взлетаю на свой этаж, медленно но уверенно. Но хочется побегать, поноситься, а тут уже сложней, отдышка и суставы болят.
А так, странное дело, комплементов, и намеков и сейчас хватает. Списываю на мое природное очарование.
Гость
Сорвешься. Тяжёлая диета. Начни лучше не есть после 18.
Когда голод пей воду. Горячую даже лучше,она успокаивает. А с утра,до завтрака ходи.
Будет результат. Он подтолкнет на новые подвиги. Держись!
Походила толстой,теперь пришло время быть стройной!
Когда голод пей воду. Горячую даже лучше,она успокаивает. А с утра,до завтрака ходи.
Будет результат. Он подтолкнет на новые подвиги. Держись!
Походила толстой,теперь пришло время быть стройной!
Стася
Возможно, я хочу стартом сбросить максимально возможное. Я люблю хлеб, рис, сливочное масло,яйца и рыбу, салаты, и мой наркотик, это круасаны без начинки и кофе с молоком. Увы, наркотики сложно купить, их нет достойных, кода ты ощущаешт вкус хорошего сл.масла, а не маргарина, или отвратительно сладкой начинки, и кофе которое готовят только в одном кафе. Ароматное. Закончу худеть, пойду в пекрню, куплю себе свежий, еще теплый круасан и сьем, а потом поеду в другое кафе, за вкусным, именно вкусным, кофе. Жаль что нельзя все совместить.
Гость
вес просто огромный, слишком большой. и с такой щадящей диетой столько страданий, вы не выдержите. сделайте резекцию желудка или оземпик, эти все страдания в пустую будут
Стася
Сегодня 1200 кКл и нет проблем, а 680 не могу, хочу жрать
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Видимо так каждый год начинаете и потом добираете вес обратно. У меня была привычка что-то постоянно есть. Носила с собой яблоко, а после него еще больше аппетит. конфеты, печеньки и тд. Короче, вес полз вверх, а моя самооценка вниз и на нерваке все больше хотельность все это заесть. Круг замкнулся. Нечаянно познакомилась со спеуиалистом по питанию Не эти модные ПП и тп. Она мне арзработала питание, не по 200 грамм, чтобы голодными глазами смотреть на всех, а нормальное питание + БАДы. И аппетит уменьшился за счет полоноценного питания организма. Одной из основ была спирулина. Я ее кушала до еды за 2 часа и потом не было сильного сувства голода. Перекусы решила кардинально. Мух нвшел хороший дегидратор BQ, начали делать пастилки разные из фруктов и овощей. Как перекус они хороши, каллорий почти ент и на ЖКТ воздествие положительное. НО, сильно быстро результат не ожидайте. зато кожа успеет адаптироваться и не будет свисать.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 995 тем
Новые темы за 3 дня: 140 тем
- Почему в кафе 15 штук пельменей достаточно, чтобы наестся?8 ответов
- Мои попытки похудеть26 ответов
- Вес5 ответов
- Вообще нет аппетита, не могу есть2 ответа
- Девушки, которые считают калории13 ответов
- 52кг при росте 160-158см норм?16 ответов
- Как вы относитесь к мужским бадам1 ответ
- Дамы худеющие и уже похудевшие, есть вопрос6 ответов
- Посоветуйте витамины17 ответов
- Богатыри не вы13 ответов
Популярные темы за 3 дня: 38 тем
- Накачать ягодицы, ваш опыт89 ответов
- Мои попытки похудеть26 ответов
- Посоветуйте витамины17 ответов
- Советы для похудения16 ответов
- 52кг при росте 160-158см норм?16 ответов
- Болезни14 ответов
- Богатыри не вы13 ответов
- Девушки, которые считают калории13 ответов
- Где в Петербурге могут повесить за ноги?11 ответов
- Почему в кафе 15 штук пельменей достаточно, чтобы наестся?8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Там всё просто, три раза в день кушать, по 200 грамм + завтрак семя льна, 2 ч.ложки с вечера залитые водой. Овощи и мясо, ни яиц, ни круп, ни картошки, про хлеб сами понимаете.
Плюс один раз в неделю разгрузочный день на чае с молоком безлактатным.
Масло, соль, сахар нельзя, только мясо говядины, курицы, индейки, рыба любая, морепродукты, овощи без капусты и картошки.
Вчера завтрак в 9 утра, 50 гр. Говядины и салат с огурцов со сметаной, и к 15 часам думала сдохну, едва за рулём доехала. В 15часов обед: Суп пюре с тыквы на белом куринном мясе, а потом от недостатка сил уснула, проспала два часа. Проснулась от голода, в 19часов опять 50 гр отварной говядины с салатом, огурцы- помидоры, в 21.30 думала сдохну, 4 креветки и салат со сметаной дали сил. Сегодня пытаюсь выйти на 3 приёма пищи, один заменив семенами льна. Но голова кружится. Понимаю, это пищевая распущенность, надо разгрузочный день устроить, может тогда легче будет? Или микроцелюлозу попить!?
Сегодня запекла овощи, кабачек перцы болгарский и острый, баклажан, что б без масла и поменьше калориев.
И так вешу 120 кг, куда больше? Это ежегодная попытка сбросить, хоть что нибудь, было всё и интервалка и голодовки, и питьевые, вес только в плюс идёт. Голова болит, но я держусь.